【知ってる？】糖質制限ダイエットでも話題の『卵だけケーキ』は超シンプル食材＆調理でふわふわに焼ける！ 公開日 2016年04月15日 8:15｜ 最終更新日 2017年01月23日 22:06 by よっしー 関連キーワード　ケーキ  スイーツ  ダイエット  レシピ 最近、インスタやTwitterで話題の「卵だけケーキ」ってご存知ですか？ 文字通り、材料に卵だけを使って焼いたケーキのこと。甘くないカステラみたいな感じなのでしょうかね。小麦粉や砂糖を使わないので、糖質制限ダイエット中の主食代わりにしている人もいるようです。 ちょっと話題になってるらしい https://www.instagram.com/p/BDcHu5GF5Mm/ 作ってみました 卵を泡立てて焼くだけだし、簡単そうじゃない？ と思ってトライしてみたところ、意外な苦戦に！ ▲材料は卵2個。だけ！ ▲卵は黄身と白身に分け、白

春から夏にかけて続くライブ・イベント遠征（兼観光旅行）に向けて、新しい靴を購入しました！ シューズショップで見かけて一目惚れ。new balance ウォーキングシューズ WL315 Dです！ 旅行にウォーキングシューズ？と思われるかもしれません。 しかし公共交通機関を使っての移動は歩く距離が長く、オシャレよりも歩きやすさが大切なのです。 可愛い靴はサイズが合わないっていうのもあるんですが（￣▽￣;） 「new balance ウォーキングシューズ WL315 D」着用レビュー 「new balance ウォーキングシューズ WL315 D」はスニーカーでお馴染みニューバランスから2016年春に発売された、レディース用ウォーキングシューズです。 定価は7992円（税込）。 サイズ展開は22.0～26.5㎝。 カラー展開はシルバーミルク、イカロス、ダークネイビー、ホライズンの4色となっていま

30分で3品！料理研究家ヤミーさん監修「豪華＆節約フレンチ献立」レシピ 人気料理研究家ヤミーさんが、30分で３品調理を実演します。今回はフレンチの献立です。動画はノンカットなので、行程も分かりやすいですよ。3品一緒に完成するので、できたてを食べられるのも嬉しいですね。皆さん、ぜひ作ってみて下さい。 2015年10月14日 更新

あなたは、肩こりや腰痛、便秘や目の疲れなどの症状にお困りではないですか？ もしかしたら、それは「肩甲骨」が原因かもしれません。 肩甲骨が動きにくくなると、上半身にいろいろな不調が出てしまいます。 そこでオススメしたいのが、自分でできる肩甲骨を動かしやすくする「肩甲骨はがしストレッチ」。 今回は「肩甲骨はがしストレッチ」の方法を図解付きで解説します！あなたは、肩こりや腰痛、便秘や目の疲れなどの症状にお困りではないですか？ もしかしたら、それは「肩甲骨」が原因かもしれません。 肩甲骨が動きにくくなると、上半身にいろいろな不調が出てしまいます。 そこでオススメしたいのが、自分でできる肩甲骨を動かしやすくする「肩甲骨はがしストレッチ」。 今回は「肩甲骨はがしストレッチ」の方法を図解付きで解説します！ こんにちは！ ユリカモメ病院の新人ナース、山下リコです。 突然ですが、あなたは「肩甲骨はがし」と

カフェに流れているような、特別じゃないけど、しあわせな時間。まいにちの食卓に、取りいれてみませんか。 好きなカフェを、思い浮かべてください。おいしい料理や、ていねいな一杯。ちょっとした工夫のある盛り付け。センスのあるテーブルセッティング。気がきいている椅子やライト。一流レストランやホテルでの食事がいつもだったら、疲れてしまうけれど、カフェには、まいにちでも通いたくなってしまう肩肘張らない気持ちのよさがある。特別じゃないけれど、それは、しあわせな時間ではないでしょうか。そんなカフェを、ご自宅の食卓に取り入れてみては、と思ったのです。 オシャレで、しかも、おいしいというレシピ。調理器具や、盛り付けの工夫、テーブルのコーディネート。そして、おすすめのカフェやレストランの情報まで。まいにちに取りいれることができる、しあわせな時間を、CAFYで見つけてください。

iemo[イエモ]は、インテリア・DIY・収納・家具・雑貨など生活の情報が集まるプラットフォームです。お手軽なマスキングテープから本格リフォーム・リノベーションまで知恵やノウハウを分かちあえます。100均グッズやセリア・コストコなどのお家で使えるおすすめアイテムも紹介しています。

以前、クリームコロッケの作り方の記事を書きましたが、そのとき同じ手順でグラタンも作れると書きました。 同じ手順といいますかグラタンの方が数段階簡単。材料の下準備からの手間を考えたら、カレーやハンバーグよりもよっぽど簡単に（しかも短時間で）作ることができます。 ホワイトソースで絶対に失敗しない!? 料理初心者にとってグラタンの何が難しそうに感じるかというと、やはりホワイトソース作りだと思います。いわゆる「ダマ」という奴で、小麦粉の火の入れ具合が足りなかったりすると起こりがち。 しかしこの作り方なら、少々いい加減に作ろうとまずダマとは無縁。ソースの柔らかさも後から調整が可能なので、お好みのソース加減に仕上げることができます。 …というか、私が実家で覚えた作り方がこれなので、逆にこれ以外の作り方ができないのですよね。以前、ラザニア作りの際に具なしのホワイトソースのみを作ろうと思ったら、まんまと失

今日のイチオシ！ 簡単＆インパクト抜群！速水もこみちが「目玉焼きライス」を紹介。今週話題のYouTubeまとめ

2015-08-17 使い捨てない生理用品「月経カップと布ナプキン」 美容健康 [スポンサーリンク] 月のものがある女性のみなさん、生理用品は何を使っていますか？ 月のものがない男性のみなさん、生理用品にはどんな種類があるかご存知ですか？ ちょっと繊細な話題ですが、女性の体にまつわる大切な話だと思ったので、思い切ってオープンに書きます。 生理用品のこと、体のことでお悩みの方に、参考にしていただければ幸いです。 ちなみに私は、月経のことを男性が学ぶことに賛成です。 それがパートナーへの配慮や思いやりにつながったりしますから♪ 抵抗が強くなければこのまま読み進めてください。 生理用品とのお付き合い 私は元々、紙ナプキン9割、タンポン1割くらいの使用率でした。 そして今は、紙ナプキン1割、月経カップ3割、布ナプキン6割です。 今回は、現在の日本ではまだ使用率の低い月経カップと布ナプキンについてお

じゃがいもの漬物レシピ！ぬか床ならぬ「じゃが床」で漬けようじゃがいもの漬物レシピを紹介！ 小じゃがいもを潰して作った漬け床に、キュウリやナス、ニンジン、ダイコン等を漬け込みます。半日から1日、2日漬けるだけで、あっさりとしたベったら漬け、アルコール分を含まない酒粕漬けといった風味の、とても美味しいお漬物が完成！

2017年5月31日 サービス終了のお知らせ 当社サービスをご利用のみなさまへ いつも『ギャザリー』をご利用いただきまして誠にありがとうございます。 このたび『ギャザリー』は、2017年5月31日をもちまして、サービスを終了することとなりました。 2014年9月よりサービスを開始し、キュレーターがそれぞれの体験に基づいた記事を投稿することで、 ご利用の皆様に新たな発見や、より豊かな生活を送るための選択肢を提供したいと考え、運営してまいりました。 しかしながら、昨今のキュレーションメディアを取り巻く環境により、 今後事業として持続的に成長させていくことは難しいと考えております。 また、場の運営者の責任の有無に関わらず、 キュレーターの自主性に委ねられるキュレーションメディアにおいて、 一次権利者の権利保護を十分に図ることが、現状においては困難なことから、 サービスを終了させていただくことを決

私は鶏胸肉が非常に好きです。 魔法の水に浸して、ジューシーになった胸肉はたまらない美味しさ！ www.okaimonoto.com 鶏胸肉でよく蒸し鶏を作ります。 2～３日冷蔵庫で保存可能なので、作り置きがあると安心する一品です。 簡単むね肉の蒸し鶏 深めのフライパンに観音開きした胸肉２～3枚を重ならないように入れる 酒・水各1/4カップ、しょうがスライスを入れ、蓋をして強火にする 沸騰したら弱火にして、両面５分ずつ蒸す 15~30分放置して余熱で中まで火を通す　（追記）再度試したら15分で中まで火が通ってました。 簡単すぎたので補足すると、 観音開きにするのは、時短のため しょうがの他、ねぎの青い部分、昆布をいれると尚よい 爪楊枝で肉を刺し、透明な液がでれば、中まで火が通っている 残ったスープは、中華スープにすると美味 むね肉ともも肉で作るところ。 元ネタはこちらの有名レシピ。 www.

夏になると素足にサンダルを履く機会が増えるので、ガサガサ・ひび割れのあるかかとでは恥ずかしい、という人も多いはず。そんなときに、ぜひ知っておいてほしいかかとケアの方法があります。夏に向けて、つるつる・すべすべのかかとを手に入れましょう。 ■ かかとのガサガサとひび割れの原因は？ ▽ ブーツの季節に！ガサガサかかとのケア方法 [ボディケア] All About 放っておくとすぐにガサガサ・ゴワゴワしたり、ひどいときにはひび割れを起こしたりするかかと。All About（オールアバウト）のページでは、そんなかかとトラブルの原因を分かりやすく紹介しています。 主な原因は「角質の乾燥」と「古い角質の蓄積」。かかとは特に角質が乾燥しやすく、厚く固くなりやすい部分なので、ひび割れが起きやすい部位のようです。 ＜水虫が原因ということも＞ ▽ 【コラム】ガサガサのかかと、乾燥じゃなくて「かかと水虫」なの？

2015-06-20 【炭酸水】炭酸水で胃腸の消化を助けよう！ 胃腸炎 消化吸収 炭酸水 更年期障害の悩み 女性ホルモン 免疫力アップ 体質改善 健康 美容 美肌 自律神経 ホルモンバランス デトックス アラフィフ アラフォー 炭酸水の嬉しい効能 炭酸水には色々な効果があるといわれています 美肌 疲労回復 ダイエット 便秘改善 胃腸改善 血行促進 肩こり解消など スポンサーリンク これから暑い季節になり食欲がなく 消化も鈍ってきたりしますよね。 そんな時は食事のときに炭酸水を飲むと 胃腸の働きを活発に胃液を分泌してくれます。 また、 食べ物を胃から腸へ移動する蠕動運動も働き 胃の本来の働きが出来ることで 胃の負担が軽減されるそうです。 私は元々胃が弱く 多分消化力がすごく弱っているんですね そんな時にTVで 「食事の際に炭酸水を飲むと消化が助けられる」という お医者様の言葉を聞いてさっそく

数あるお肉の中でも、群を抜いて安い価格で食卓を支えてくれる頼もしい鶏胸肉。そんな人気食材鶏胸肉について、これまでもクックパッドニュースでは鶏胸肉の下ごしらえ法をはじめ、数々のニュースを配信してきました。 そんな人気食材と人気調理法を合わせたら、もっと毎日の食事作りが簡単になるのでは？…ということで今回はどんな家にも一台はあるフライパンを使った旨い！早い！安い！鶏胸肉を炒めるだけで完成するおかずを紹介します！

「お好み焼き」は安くて美味しくて家計の味方ですね！ 今日は、キャベツを刻むのが面倒な方向けに、簡単に「もやし」で作ってみます。 【材料】１枚分（２０㎝くらい） 【作り方】 分量守って下さい、かなり食感が変わります！ 【材料】１枚分（２０㎝くらい） ・もやし　１袋 ・卵　1個 ・豚ばら肉　50ｇ（卵1個と同じくらいの量。お好みで加減してＯＫ） ・かたくり粉　大さじ３ ・ほんだし　小さじ１ ・塩　小さじ1/3（もやしの量で加減して下さい） ・マヨネーズ、ソース、青のり、油　適量 レシピはコチラを参考にして、今回は豚肉を足しました。 おさらいキッチン | ノンストップ！「包丁不要！もやしのズボラお好み焼き」のレシピbyクックパッド主婦トピ！ 8月27日 【作り方】 1　もやしをボールに入れ、手でモミモミして細かく折る。包丁いらず。 ２　ラップをして、電子レンジ（６００Ｗ）で２分３０秒加熱。加熱後

door to door 「人生の新たな扉を開けた挑戦者たち」に迫ります。一歩を踏み出す不安とどう向き合い、葛藤をどう乗り越えたのでしょうか。そして、彼女が扉を開けた理由はーー。 NEW 38回/全60回 キャリア 2024.07.17 Go Beyond Borders! 従来の枠組みにとらわれず、「越境」することで自分らしいキャリアを築く人に迫ります。越境者たちは、どのような思いで道を切り開き、どんな未来を描いているのでしょうか。私たちのキャリアに応用できるヒントを探ります。 NEW 26回/全50回 キャリア 2024.07.17

タモリさんの料理再現レシピ「7」選！お料理上手で有名なのです！ タモリさんと言えば、「笑っていいとも」を長年帯番組として司会を務め、ギネスブックに記録を残すほどのすごい人ですが、お料理の腕も絶品。さてそんなタモリさんのレシピを再現している方がやっぱりたくさんいらっしゃるみたいですよ。 2023年2月2日 更新