新緑のるり渓で森林浴♡マイナスイオンたっぷりハイキング - KYOTO SIDE(キョウトサイド)
日々お疲れ気味のそこのあなた！たまには身体を動かしてみませんか？^^ 運動が苦手だというあなたにオススメしたいのが、ハイキングという名の森林ウォーク。 京都府南丹市のるり渓では、約4キロに渡る散策コースを歩きながら渓谷の美しい自然を満喫できます。 初夏ならではの爽やかで気持ち良い気候、あふれるマイナスイオンにお疲れ気味のカラダもココロもきっとスッキリ♪これはまさに、森林セラピーなのです！(*^^*) るり渓ってどんなとこ？？ るり渓は、“森の京都”と言われる京都府中部、南丹市園部町の南西部にある、標高340〜530メートルほどの山地にできた渓谷で、国の名勝にも指定されている府立自然公園です。 漢字で書くと「瑠璃渓」。瑠璃とは紫色を帯びたキレイな紺色の宝石のこと。そんな宝石に例えられるほど美しい自然にあふれた渓谷を渓流に沿って歩くのですが、春は桜、夏は新緑、秋は紅葉の散策が楽しめるハイキング
【毎日１０分】簡単!!骨盤矯正ストレッチ！股関節を柔らかくして下半身をすっきりさせよう！【ダイエット】
📔まり友さんと作った初書籍「やせるダンス」がついに予約開始です！ スクワットや足パカなど、宅トレの正しいやり方が１冊で分かる本です！ おうちで、とにかく楽しくダイエットしたい方におすすめですー！ https://www.amazon.co.jp/dp/4046049928/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🏠オリジナル宅トレブランド「MARINESS」を立ち上げました！ ∟オフィシャルサイト (https://mariness.jp/) ∟トレーニングマット、サウナスーツ、宅トレウェアを始め様々な宅トレ商品の開発・販売をしています！ ∟MARINESS公式インスタグラム (https://instagram.com/mariness_official) ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 📺他のチャンネルはこちら！ まりなの日常ちゃんねる（サブチャ
天満天神繁昌亭｜上方落語専門の定席
昼席：番組案内 桂源太／桂ちきん※／笑福亭生喬／来世楽（津軽三味線）／桂歌之助／林家染二※～仲入～桂咲之輔／林家うさぎ／Ⅿr.オクチ（お笑いマジック）／笑福亭呂鶴（※…配信はございません。） ★菟道亭配信あり
あやめ・菖蒲・杜若（かきつばた）の違いは？見分け方すっきり
あやめと菖蒲、杜若（かきつばた）。どれもよく似ています。しかも、あやめもしょうぶも漢字で書くと菖蒲。「違いがよく分からない！」という方も多いのではないでしょうか？ 実は、花びらの付け根を見れば一目瞭然。見分け方を知っていると、きっと楽しくなります。あやめと菖蒲、杜若の違い、見分け方を紹介します。 あやめ・菖蒲・杜若の違い（１）花びらの付け根 あやめと菖蒲、杜若（カキツバタ）の見分け方で、もっとも分かりやすいのが花びらの付け根を見ること。 「一体どれ？」と迷ったら、花びらの付け根を見てください。見分けるためのサインが見つかります。 あやめ･･･････網目状 菖蒲･････････黄色 杜若･････････白い筋 このように、網目状の模様があればあやめです。 続いて、こちら。付け根に黄色い模様があれば菖蒲です。 そしてこちらは、すーっと白い線が通っています。白い筋があれば杜若です。 3つの
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
