おはようございます😃 ふくすけ特集やっちゃうよ こちら 眠む　眠む　です なんか　ようありますか？ 外監視中 じー それでは　良い週末を～　　お過ごしください youtu.be

お元気さまです。わくワークの義（ヨシ）です。 期間限定だけど、胃腸のコンディション調整で、何度か見送りしていたメガたんめんを食べてみました。 味噌と塩の２種類から、味噌を選びました。 幸楽苑は、席にある端末で注文ができるようになっていました。 最初はちょっと面倒だと思いましたが、店員さんを待つ必要もなく、オーダー間違いの心配もないので、良いシステムだと感じました。 注文後、メガつけ麺は３倍の麺が入っているという情報を見つけ、そんなにあったら食べられないかもと焦っていました。 もう注文しちゃったから、食べるしかない！ 届いたときに普通の丼サイズだったので、安心しました。 チーズのようにかかっているのは、背脂とニンニクです。 焼豚が10枚も入って、990円（税込）です。 もやしなどの野菜もたくさん入ってます！ トロッとした焼豚が美味しいです。 スープは、予想よりドロっとしていないので、食べやす

www.interfm.co.jp 【目次】 Boukou Groove「I'll Take You There」 小坂忠「Many Rivers To Cross」 週間プレイリスト 今回は『〜10th Anniversary〜 Peter Barakan's LIVE MAGIC! 2024 Finale』と重なっているため事前収録での放送でした。過去の『Live Magic』の貴重な音源などを聴きながら、この10年を振り返りました。 プレイリストは以下の通りです。 18:02 Boukou Groove “I'll Take You There” 18:08 Jerry Douglas “Tribute To Peadar O’Donnell” 18:16 Stanley Smith “It Takes A Lot To Laugh, It Takes A Train To Cry”

飲食店の業態はカフェ、レストラン、専門店など多岐にわたりますが、業態に応じて「開業のしやすさ」も、もちろん変わってきます。もしも未経験の状態から飲食業界に参入するのであれば、「開業しやすさ」も、業態を選ぶにあたって検討すべき材料でしょう。 開業しやすい飲食店とは 店舗の間取りが小さめ 1人利用が多い形態のお店 ローコストで経営できる 店舗を持たない コンセプトの決め方 小さな飲食店（カフェ）を開業する場合の注意点 お店のコンセプトをしっかりと決める 初期費用とは別に最低限の運転資金も必要 仕入にかかるコストに注意する 物件選びは慎重に 開業に必要な資金 飲食店経営のリスク 資金不足 生活費の不足 従業員不足 食中毒の発生 店舗が損害を受ける リスクへの対策 開業しやすい飲食店とは 一般的に、以下のような飲食店は開業のハードルが低いとされています。 店舗の間取りが小さめ もちろん！店舗の間取

昨年の全日本大学女子駅伝で名城ストップの筆頭だった大東文化大学でしたが結果は２位でした。 大東文化大学のキーマンは１年生エースとも言える野田真理耶選手でした。 野田真理耶選手といえば、どのレースでも外さないくらいの強さをみせてくれる選手ですが、全日本大学女子駅伝では名城の谷本七星選手を追うカタチでスタートした時点からどこか違和感がある走りでした。 いつもとは明らかに違う走りにみていて心配になるくらいのいつもの野田真理耶選手らしからぬ走りで違和感を覚えました。 それでも無事に最終区間を走りきり、並走する立命館大学の小林選手とのスプリント勝負で競り勝ち最後は意地をみせた走りでしたが、どこかちぐはぐした雰囲気でした。 調子がおかしい感じのなか、結果意地をみせるあたりは野田真理耶選手の強さかなあと感じました。 野田真理耶選手の外さない勝負強さを意識して最終区に持ってきた作戦も理解できましたが、相手

幸せは、誰かと一緒に分かち合うから価値があるんだよね。 自分を愛せる人は他人も愛せるようになる 明るい思いを絶やさなければ成功はすぐそこ 自分を愛せる人は他人も愛せるようになる 一人さんの心ってね、数字で言えば99.9999999・・・・・・%が愛なんです。 本当は100%と言いたいところだけど、私だって人間だからね。 弱気になったりすることは一切ないんですかって言えば、もちろんそんな完璧じゃない。 ただ、心の中はほとんど愛でいっぱいだし、その中でも特に、自分を愛することにかけては世界で一番だと思っています。 ただ、心の中はほとんど愛でいっぱいだし、その中でも特に、自分を愛することにかけては世界で一番だと思っています。 どんな自分でも責めることはないし、未熟だろうが何だろうが、そのままの自分で最高。 それができるのは、やっぱりいつも「だんだん良くなる」を信じているからです。 未来を明るく考

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【100】バットを振りました。 明日ほんとに与党負けるのかな？ ということで、 政党名でバットを振りました。 イキった高校三年自転車で、 ボウリングのレーン走る。 イ　　　　　維新 キった　　　共産 高　　　　　公明 校　　　　　国民民主 三年　　　　参政 自転　　　　自民 車で　　　　社民 ボウ　　　　保守 リングの　　立憲 レーン走る　れいわ ピンクの1行目を20回言って振り、 2行目を10回言って振り、 30スイングでした。 無理して覚えようとは思いません。 数年経てば党の顔ぶれも変わるし。 頭の体操として、作文しました。 本日の素振り文武両道の概要。 2024/10/26 素振りの本数 : 100 本, 文武両道スイング, 【20】本, ペーパー投げキャッチスイング, 📄📄, 【10】本, ブルガリアンスクワットスイング, 🦵, 左右25

※ 当ブログはプロモーションが含まれています(^o⌒*)/ 目次 こんにちは。 行程 国立ひたち海浜公園 雑記!! こんにちは。 今回は「那珂湊漁港」からの続きになります _(_^_)_ 那珂湊から「国立ひたち海浜公園」までは近いからね 👍 ネモフィラの時は、バスツアーで行ったから気がつかなかったけど、 「国立ひたち海浜公園」って入場する場所が幾つか有るんだね 😅 間違えると迷子になるよね  🤣🤣🤣 行程 国立ひたち海浜公園 那珂湊漁港に昼過ぎまで居たので「国立ひたち海浜公園」へは 14時前くらいに着いたのかな ? いや~~ ここでも外国人ばかりで、下手したら日本人より多かったんじゃないの ? 💦 今回は中央口から入場したので、以前気付かなかった「遊園地」側から 💨 ここから「みはらしの丘」までは何気に距離あって・・💦 蕎麦の花 コスモス コキア みはらしの丘から「コキア、

全日本大学女子駅伝で前人未踏の８連覇の狙う名城大学。 全日本大学女子駅伝　メンバーエントリー選手一覧より 名城大学 谷本七星    4    15分41秒24 石松愛朱加    3    15分52秒28 上野寧々    3    16分43秒40 原田紗希    3    15分47秒62 米澤奈々香    3    15分31秒33 瀬木彩花    2    16分11秒54 山田未唯    2    15分58秒36 力丸楓    2    16分03秒36 近藤希美    1    9分07秒59★ 山田桃子    1    16分54秒77 が発表されてから、前日には区間エントリーも発表されました。 １区　米澤奈々香    3 ２区　上野寧々    3 ３区　石松愛朱加    3 ４区　瀬木彩花    2 ５区　原田紗希    3 ６区　谷本七星    4 になりました。 １区・

今年の10月12日で ブログを始めて６年が経っていました。 今年も素通りしていました。 1000記事記念の前に 6周年記念だったようですね(^^;) 私には記念日が無縁。 覚えていられないから。。。笑 結婚記念日も。。。笑 それにしても６年もブログを続けられたなんて 読んでくださる皆様のおかげです。 ありがとうございます。 ６年の間にいろいろありました～。 うつ病で２回も入院したし ８年越しにガンを再発させたし。 父も旅立ってしまったし。。。 でも。。。 楽しいこともたくさんありました。 辛いことを思い出して悔んだり 分からない未来のことを悩んだりしてるなら 今を楽しまないと。。。 昨年入院した後 ブログのサイト名を変更しました。 cocorony.hatenablog.com 二度と後戻りできない今なのだから 「今」に集中なのだ。 といってもすごいことをしていないといけない というわけで

明治 株主優待 到着、いつ届く、お菓子詰め合わせ＋［隠れ優待］ギフト券（商品無料引換券） 明治ホールディングス【2269】株主優待 届いた株主優待案内 2024年3月権利確定分　2024年10月26日 土曜日 到着 カール販売中止 ［隠れ優待］ギフト券（ドリンク・商品無料引換え券） チョコレート効果（CACAO72%）割引購入 最後に 明治 株主優待 到着、いつ届く、お菓子詰め合わせ＋［隠れ優待］ギフト券（商品無料引換券） この記事では、明治から株主優待が到着したので、いつ届くか、届いたお菓子詰め合わせ＋［隠れ優待］ギフト券（商品無料引換券）について、紹介します。 明治ホールディングス【2269】株主優待 権利確定日    3月末日 株主優待の内容 自社グループ製品詰合せを贈呈 100株以上    1,500円相当 200株以上    2,500円相当 1,000株以上    5,500円

お疲れ様です。 引っ越しの荷造り そして不用品の処分 めっちゃあるあるで大変だし そしてアルバムがでてきて わや懐かしいというね。 後段ボールは三つくらいで終わりそうだけど もっと捨てていかねばならぬ はい今回は誕生日ですね。 福留光帆さん ２１歳になった動画です。 卓上 福留光帆（2025年1月始まりカレンダー） 価格: 3300 円楽天で詳細を見る ノブロック見ていても ２１歳という華やかさが 特別に引き立ってますよね。 これからも活躍を見続ける まさに今日のノブロックで 森脇さんト共演している 楽しみに待つ 改めて お誕生日おめでとうございます。 ぜひご覧ください 福留光帆さんの各SNSのご紹介 X Instagram YouTube TIK TOK

先日NHK京都放送で「びわこ箱館山」で今年植えた、 フジバカマにアサギマダラ（世界でも珍しい海を渡る渡り蝶）が 飛来しているとの放送を見ましたので、本日行って来ました！ （天気は曇りで明日は雨の予報でしたので、今日しかと思い） 駐車場1000円、ゴンドラ往復2500円かかります。 今日はアサギマダラオンリーです。 ↓羽の色と模様が美しい！（ハートがありますよ！） ↓マーキングのアサギマダラを見つけましたが、 もっとアップで撮りたかったのですが、直ぐに飛んで他のアサギマダラたちと 紛れて見失いました（笑） アサギマダラ乱舞！青空の下とはなりませんでしたが。 ↓フジバカマが植えて在る場所は狭いのですが、アサギマダラの密度が凄かったです。 ↓今日の写真の中でこれが一番良いかなっと（笑） 今日は天気が悪かったのでその他の花等は撮って下りません（汗） ↓よろしかったら、下記バーナーをクリックお願い致

※ 当ブログはプロモーションが含まれています(^o⌒*)/ 目次 こんばんは。 【2024/10/27 予想】 東京  9R【国立特別】 雑記!! こんばんは。 明日の競馬が終了すると、次週はもう 11月だって~~ 💦 歳取るとメチャ時間の流れが早く感じるね 🤔 これは、経験値が増えるからと言われているけど、自分の場合はな~~ ❓ 経験値不足なのに何故か早い 🤣🤣🤣 【2024/10/27 予想】 東京  9R【国立特別】 ここは前走東京で惜しい競馬の［ラファドゥラ］と［ブエナオンダ］から［ナムラエイハブ］［ロゼル］［ミエスペランサ］への流しで。 配当次第で、連か単で・・ 馬連（馬単） ①⑥ - ①⑥③④⑧　　　　　　　　 　7点（8点） 雑記!! なかなか UP 出来て居ない「日帰りドライブ旅行記事 - No2」ですが、本日この後夜中までには何とかしますので、覗いていただければ

プロペシアと同様にAGA治療薬として新たに注目を集めている新薬が、ザガーロです。ザガーロの主成分「デュタステリド」は、男性特有の病気である前立腺肥大症の治療薬としても効果を発揮する薬です。 前立腺肥大症の治療薬としては、「アボルブ」という名前になり、泌尿器科などで処方されています。 AGA治療薬のザガーロは、元々は5α-還元酵素阻害薬（5αリダクターゼ）として前立腺肥大症の治療用に研究・開発されていました。日本ではアボルブカプセル錠が2009年に承認されました。 5α-還元酵素阻害薬は、男性ホルモンの1種のDHT（ジヒドロテストステロン）の生成を抑える効果がある薬です。 DHTの生成を抑制することは、AGAにも効果が期待できると考え更に研究が進み、その結果としてAGA治療薬のザガーロが誕生し、2015年9月に承認されています。 プロペシアとは 5α-還元酵素Ⅱ型阻害薬 ザガーロとは 5α-

力のある４年生を中心に上位３強を目指す大阪学院大学。 メンバーは力のある選手が多いし、ハーフマラソンにも積極的に挑んでいるので長い距離を走れる選手が多い。 全日本大学女子駅伝　メンバーエントリー選手一覧より 大阪学院大学 永長里緒    4    15分45秒96 小林舞妃留    4    15分53秒64 依田来巳    4    15分52秒42 山下彩菜    3    16分10秒19 北野寧々    2    16分08秒39 千葉妃華    2    16分23秒70 依田采巳    2    16分57秒46 佐内瑞希    1    16分52秒99 本田心七海    1    17分26秒02 大橋友聖    1    17分25秒64 チームのエースは永長里緒選手でしょう。 インカレやハーフなどみてもしっかり結果を残してきている選手です。 他の大学のエースとも互角に走

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは ラグノオささき　ポロショコラだよ こちら 裏 中身 チョコのいっぱいって感じですね ふくすけ なんか　不服みたいですね それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村

お元気さまです。わくワークの義（ヨシ）です。 2024年8月10日にLidlで買ったものをレシートと付き合わせ、値段を調べました。 waqwork.hatenablog.com 日本円表示は、現地通貨1lv=90円で換算しています。 卵12個 4.49lv(404円) 結構高いですね〜日本でも良い卵ならもっと高いかも。 海苔５枚 2.49lv(224円) 日本製ではありませんでした。 蕎麦300g 2.39lv(215円) 意外に安いけど、蕎麦粉より小麦粉が多いタイプだったような。 ツナ缶70g３個 4.49lv(404円) 日本と同じぐらいの値段でしょうか。 ポテトチップス 2.49lv(224円) ちょっと高い気もしますが、100円ぐらいの日本のポテトチップスの倍ぐらい入っています。 羊の白チーズ400g 9.99lv(899円) レストランで、この白いチーズをフライドポテトやサラダに

金沢 晴れ、薄い雲がかかってますが、青空も見えこの後晴れてくる予報です。 週末の街をあるけばシリーズで。先週の土曜日は、小雨の中、金沢21世紀美術館～香林坊へぶらぶらと歩き、いろいろ仕入れました（笑） 「都市漂流」展は、都市という複雑な環境の中で生きる私たち一人ひとりの心に焦点を当て、都市と人間の関係性を深く考えさせてくれる展覧会です。金沢２１世紀美術館を訪れる際には、ぜひ足を運んでみてください。 金沢市役所前で行われた「緑と花のひろば」は、金沢市の「緑と花の日」に合わせて毎年開催されるイベントで、植物や花の育て方、楽しみ方に関するワークショップや展示などが行われ、市民が緑と花に触れ合い、緑豊かなまちづくりについて考える機会を提供しまが、翌日の日曜日開催で、準備風景のみです。 【撮影場所 金沢21世紀美術館～金沢市役所前：2024年10月19日 DSC-RX100M3】

www.nhk.jp 【目次】 大貫さんの選曲 Hippo Campus「Paranoid」 Christian Lee Hutson「Beauty School」 シングル盤今昔物語 Bon Jovi「Wanted Dead Or Alive」 リクエストコーナー Lady Gaga & Bruno Mars「Die With A Smile」 大貫さんの選曲 Hippo Campus「Paranoid」 ヒッポー・キャンパスは、ミネソタに住む高校の同級生同士で結成されたデビュー約10年のバンド。かなり話題となりインディの中では成功者となったそうです。10年間で成長を続けましたが、今回のアルバムを作る前に親しかった方が亡くなられたのを契機に、これまであったアルバムの構想をやり直したそうです。4枚目のアルバム。 www.youtube.com Flood Psychic Hotline A