今週のお題「買ってよかった2021」 外出を減らして、家でゴロゴロする時間が増えてきたので、 さすがにこれでは運動不足に拍車がかかると思い、ストレッチを継続できるよう、 広めですが、183 cm x 122 cmサイズのマットを購入しました。 下のグリーンのマットはフローリング用のカーペットです。 思いついた時にストレッチができるように、 フローリング用のカーペットの上に敷きっぱなしで使っています。 肌触りも良く、ジャンプとか激しい動きをしない限り、 マットがずれるこもなく、快適に使っています。 さすがにこのままで昼寝をすると、背中は痛くなります。 ストレッチ用マットとしては２枚目のマットになります。 １枚目は、ブラックの183cm×61cmサイズのマットでしたが、 しばらく使っていると、ストレッチの種類によっては、 体が横にはみ出してしまう事もあり、ブルーのマットに買いなおしました。 マ

～今年最後の投稿です～ 2度目の投稿になる竹炭フランス。 今回は同じ生地で塩バターロールも 作ってみた。酵母はイースト。 フランス(棒状）の成形。 ホールタイプのクランベリーを 所々に散らして巻き込む成形。 塩バターロールの成形。 伸ばした生地に 有塩バターとクリームチーズ、 自家製粒マスタードを巻いてみる。 塩バターロールの焼成前。 上に乗ってる白いのは 海の果実と言われている フランスの海塩(ゲランドの塩） 焼きあがった竹炭フランス。 所々にちりばめたクランベリーが 甘酸っぱくてジューシーな味わい。 こちらはクリームチーズと 自家製マスタード チーズの濃厚な味わいに 時々ピリッとくる マスタードの風味が合わさって クセになる美味しさ。 何度も焼いてみたくなる お気に入りのパンが増えるのは とても嬉しい😆 ＊ぴい子さん＊ 羽繕い中のぴい子さん。 少し前に撮った写真。 ふんわりとリラック