離乳食に便利な常備食材6種（タンパク質） - ばなな日和こんにちは。ばななつまです。 わが家の1歳の息子こたろーちゃんはお肉やお魚があまり好きではありません。 それでも食べて欲しい母心でお肉やお魚料理を作って出すのですが、ひとくちも食べてくれないことがよくあります。 そして、 やばい…今日3食ともはずした…（3食ともたんぱく質料理が気に入らずに食べてくれなかった） ということもよくあります。（2食外したのに3食目も挑戦しに行く私を誰か褒めてください） で、ですね、そんな 今からまた別の料理作るなんて無理！でも何かたんぱく質食べさせたい！という緊急事態にもとっても役に立つ、我が家に常備されているたんぱく質の便利食材があるのでご紹介します。 どれも調理不要ですぐに食べられるものばかりなのであるととても便利ですよ〜。 1.しらす 魚が苦手な息子もしらすは大好きでパクパク食べてくれます。 しらすはカルシウム豊富で赤ちゃんに必要な栄養もたくさん。 そして
