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ブックマーク / kei-diet-2.hatenadiary.org (1)

  • ダイエットに使用されるプロテイン、最新の話題提供 - KEIのダイエット日記

    寒冷刺激を与えて刺激を与えるなどすると脂肪燃焼効果がアップします。大豆プロテインは低カロリーで値段も安いのですが、消化吸収が遅いというデメリットがあります。 用意するものはタマネギ3個、ピーマン1個、キャベツ1/2個、セロリ半分、といった野菜と、チキンスープの素、ホールトマトを1缶で、それぞれの野菜を一口大に切ります。 「事をする」楽しみは大切にしながら、内面も磨く努力をすること。そうすれば、憧れていたプロポーションや、今まで欲しかった洋服が着れるようになるのです。マイペースを心がけましょう!無理のないよう自分自身のペースで良いのです。 コエンザイムQ10は絶対やせるダイエットサプリメントとして、これからもまだまだ人気を維持するでしょう。 短期ダイエットをはじめる前に、ご自分が太っているのか、やせているのか、、当に短期ダイエットをする必要があるのかどうか調べてみましょう。 ダイエット

    ダイエットに使用されるプロテイン、最新の話題提供 - KEIのダイエット日記
    shin10000
    shin10000 2011/06/16
    寒冷刺激を与えて刺激を与えるなどすると脂肪燃焼効果がアップ>褐色脂肪細胞だっけ?これが活性化して痩せやすくなる
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