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肩こりさんに、手軽にできる解消法を試してもらった - はてなニュース
パソコンに向かう仕事が多いはてなでは、肩こりで悩む人が大勢います。中でも常にマッサージ器を肩にあてているスタッフが一人。相当肩こりで悩んでいるようです。彼の痛みを少しでも解消してあげようと、手軽にできるマッサージ方法を調べて、実際にやってもらいました。 まずは肩こり度をチェック！ 首が原因の肩こり？首を軽くする1分体操 - ［肩こり・腰痛］All About この記事で紹介されている、首に問題があるかどうかのチェック方法を試してみました。チェックの仕方は壁に顔を横にしてつけるだけ。両肩がつかなければ問題あり、だそうです。 周囲からの「何しているの？」という視線を浴びつつチェック開始。画像ではわかりにくいですが、彼の肩は壁からだいぶ離れています。これは問題あり、です。 それでは、はてなブックマークで調べた肩こり解消法を実際に試してもらいたいと思います。 その1 ～肩すくめ体操～ まず、前述の
コード進行を支援してくれる画期的フリーソフト「Genkhord」 : Gizmodo Japan（ギズモード・ジャパン）, ガジェット情報満載ブログ
Genkhordを使うのはとてもカンタン。クリック・クリックするだけで曲らしいコード展開ができてしまいます。 一つ画面上にあるコードをクリックすると、｢次に来そうなコード候補｣を青から順番に三段階の色で次の行き先コードを点灯してくれます。つまり、コード展開を考えるときの、ちょっとしたアドバイザーになってくれるというわけ（コード進行はスムースジャズから引用したそう）。 ｢少しずつ改良中です｣とは、作者のnyk氏の弁。ちなみに、現在は移行しやすいコード候補を色分け表示してくれる機能は、キーがＣのときに限るなどという部分はあるらしいのですが、すでにバージョンアップにより分数コードに対応したり、コード構成音を表示する機能などが持りこまれています。超便利！ 現在の公開はバージョン0.08ですが、以後のアップデートが楽しみ。とにかく、音楽初心者も、コードをクリックしたら青いところを押していくだけで、す
「頭悪い・退屈な・痛い英語」を話さないための７つのテクニック - 分裂勘違い君劇場
なぜここで紹介するテクニックが有効なのかの解説 いきなり具体的なテクニックを解説しても、なぜそれらのテクニックが有効なのかが理解不明になってしまいますので、まず最初に、それらのテクニックの下敷きになっている基本コンセプトについて説明しておきます。 たとえば、「How are you doing?」と訊かれるたび、毎回、壊れたレコードのように「Fine, thanks.」と同じ答えをするのは、退屈でつまらなくて頭悪そうな英語表現に聞こえます。 「fine」という答えが(1)ありふれた答えである上に、(2)毎回そればかりでは、二重に陳腐なのです。 しかし、だからと言ってネイティブ並に多彩な英語表現を駆使すれば問題が解決されるかというと、 話はそんなに単純ではありません。以下のような問題があります。 (1)日本人の多くは、そもそも多彩なボキャブラリーをマスターするだけの学習時間(と根性)が確保で
エレベーターコマンド:アルファルファモザイク
エレベーターコマンド ・三菱 キャンセルしたい[階数ボタン]をダブルクリック キャンセルしたい[階数ボタン]を押し続ける ・フジテック キャンセルしたい[階数ボタン]を５連打 ・ＯＴＩＳ キャンセルしたい[階数ボタン]をダブルクリック 扉が開いているときに[開ボタン]を押したままキャンセル したい[階数ボタン]をダブルクリック ・松下 キャンセルしたい[階数ボタン]をダブルクリック ・東芝 キャンセルしたい[階数ボタン]をダブルクリック キャンセルしたい[階数ボタン]を押し続ける(3〜5秒) ・日立 キャンセルしたい[階数ボタン]を押し続ける ・不明 [階数ボタン]すべてを押す 最上階層から順に素早くすべての[階数ボタン]を押す →停止不可の階に停止 ・フジテック [開ボタン] + [閉ボタン] + 目的の[階数ボタン] →上下方向のキャンセル ・日立 乗り
Skypeで世界の労働力集め25分129円の英会話レッスン，ベンチャー企業のレアジョブ
ベンチャー企業のレアジョブが運営するオンライン英会話サービスが成長している。直近2カ月で，有料会員数は1.5倍の約1500人に増加。Skypeで，英語を公用語とするフィリピンの講師を活用，1回25分間あたり129円からという低価格サービスを実現したことが要因だ。 講師は“フィリピンの東大”限定 レアジョブは2007年10月設立。利用者はWebブラウザを通じて講師と時間帯を選んで予約すると，自宅からSkypeのビデオ会議で英会話のレッスンを受けることができる。料金は，週末毎日25分のプランで月額3000円，毎日25分間のプランで月額5000円，毎日50分のプランで月額8000円など。1レッスン25分あたりの料金は，週末毎日25分のプランで214円（月14回として計算），毎日25分プランで約161円（月31回で計算），毎日50分プランで約129円（月31回で計算）になる。 時間帯は21時から2
KASIMO [カシモ] Viewer｜iTunes Plug-in
学生生活が始まって、念願の一人暮らしになったことから、女の子でも宿泊させて楽しんでしまおうと思っていましたが、世の中そんなに簡単にあの事が進むわけもなく、女友達すらあまり出来ない状況で困っていました。 女友達ができないんだから、恋人だって出来ないし性的な部分の不満が相当溜まっていたのです。 キャンパスに通うようになって、男の友達と言うのはすぐに大勢作ることが出来たのです。 高校生の頃と違っていろいろなタイプの人たちがいる大学って凄く刺激的で、今までには繋がりを持つことが出来なかった友達を多く作り、とても楽しい日々を送っていました。 てすが、ですがですよ､男の友達はとっても順調に作ることができるのにもかかわらず、女友達や恋人といった関係は一向に進展していかないのです。 当初の目的、女性たちと仲良くしていくと言う考えが、早くも崩れ去ったような気がしてしまいました。 それはもちろん男友達は沢山い
隠し機能QuartzGLをONにしてMacの動作を軽くする | Macの手書き説明書
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無料で使える最高のオンラインストレージ33選『Best Free File Hosting』 | CREAMU
使えるオンラインストレージを探している。 そんなあなたにおすすめなのが、『Best Free File Hosting』。最高のオンラインストレージ33選だ。 いかにいくつかご紹介。 » MediaMax 25GBまで無料。転送容量1ファイル10MB » Mediafire 容量無制限。一度に10ファイル、100MBまでアップできる » DivShare クールなインターフェースのストレージ » Box.net 容量1GB。転送容量1ファイル10MB » 4shared 容量5GB 無料で使える最高のオンラインストレージ、チェックして使っていきたいですね。 昨日は三茶飲み。ぐだぐだだ。これからも新年会続きだな。
GIGAZINE - 歩いている途中でほどけない靴ひもの結び方いろいろ
ほぼ1週間に1度の割合でなぜか靴ひもが解けていたのですが、積年の謎が今、解けました。どうやら結び方が悪かったようです。 というわけで、簡単で丈夫な靴ひもの結び方、マラソンなどでもほどけない結び方、さらにはかっこよく見せるための結び方などを集めてみました。ムービーによる解説もあります。 まず、これが基本の結び方。早く、簡単で、確実。 Ian's Shoelace Site - "Ian Knot" = Ian's Fast Shoelace Knot ムービーは以下。 LifeClever ;-) >> Instantly tie your shoes like a magician 下手な蝶々結びより丈夫です。私は見事に間違っていたので下記サイトの1番目の画像みたいに時々なっていました…。 bookofjoe: Ian's Shoelace Site - 'Bringing you the
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