この記事は2019年5月26日に更新されました。 ３人兄弟の次男が結婚相手として最高な理由 ３人兄弟の次男が結婚相手におすすめの理由①：めんどくさい姉や妹がいない ブラコンの例①結婚相手の姉 ブラコンの例②彼氏の妹 男兄弟が超ラクチンな理由 ３人兄弟の次男が結婚相手におすすめの理由②：ケンカで先に折れてくれる【次男気質】がある ３人兄弟の次男が結婚相手におすすめの理由③：甘えさせてくれる【兄的要素】も持っている ３人兄弟の次男が結婚相手におすすめの理由④：相手の両親とほどよい距離が保てる ３人兄弟の次男が結婚相手におすすめの理由⑤：兄姉弟妹が増える可能性がある おわりに ３人兄弟の次男が結婚相手として最高な理由 婚活アプリペアーズでスピード結婚をして、２年半が経ったわたし。 旦那さんは“男３人兄弟の真ん中”なのですが、『３人兄弟の次男って、結婚相手として最高なんじゃない！？』って思うことが

この記事は2019年5月1日に更新されました。 マッチングアプリのペアーズをはじめてみたものの、 女性から『いいね』が返ってこない。 男性から『いいね』がもらえない。 先日、男性・女性、それぞれの読者の方から、こんな相談をいただきました。 もちろん出会いの確率から考えると、いいねの数は、多いに越したことはありません。 でも、彼氏彼女や、生涯をともにするパートナーが欲しくて、一歩勇気を出してマッチングアプリをはじめた方。 あなたの目的は、『いいね』の数を集めることではないですよね。 『自分にとって最高のパートナーと出会うため』に、登録したはずです。 であれば、フォーカスすべきは、『いいね数』ではなく、『最高のパートナー』です。 いろんな相手と、薄く広くやりとりしても、大事な本命相手をのがし兼ねません。 せっかく会員数最大規模のマッチングアプリ『ペアーズ』に登録したんですから、その中から、『自

この記事は2019年4月19日に更新されました。 今や、男女の出逢いから、カップルの付き合いにおいても、必要不可欠な『LINE（ライン）』。 そんなラインを上手に使って、好きな女性から好かれたり、モテモテのモテ男くんになってしまう方法があるんです。 その方法とは、雰囲気イケメンならぬ『LINE（ライン）イケメン』になること。 そして、このラインイケメンは、顔面偏差値や体型は、まったく関係なし！ ノーカウント！！ 男性の外観にときめくわけではないので、『誰でもなれる』んです。 さらに、ラインイケメンは、確実にモテます！（断言） ちなみにわたしも、男性からのイケメンなメッセージに、『キュン』としてしまうことが、しばしば。 そしてその『キュン』が、女性を幸せ＆笑顔にするんです。 そんな、モテる上に女性をハッピーにできる【LINEイケメン】になれる方法を、ご紹介しちゃいます。 この記事はこんな方に

『あなたが思っているよりも、会社はあなたを、守ってくれません！』 これ、マジです。 だから、『自分のことは、自分で守る。』それしかないんです。 そのための方法として、 １、会社に尽くし過ぎないこと ２、会社に対するマインド（意識）を変えること。 ３、会社以外に世界を広げる この３点を、強くおすすめします。 会社で自分を守る方法① 会社に尽くしすぎない わたしの悲しい体験 会社で自分を守る方法② 会社に対する意識を変える 会社で自分を守る方法③ 会社以外に世界を広げる おわりに：すべての会社員に伝えたいこと 会社で自分を守る方法① 会社に尽くしすぎない 会社員として自分を守るためにできること。 それは、【会社に尽くしすぎない】ということです。 自分の大切な時間を、会社のために使うときは、 ◉『失うもの』より『得られるもの』が多いって思える ◉べつにだれも認めてくれなくても、自分がやりたくてや

この記事は2019年4月15日に更新されました。 『ツライ・・・』 『苦しい・・・』 『もう生きていけないかも・・・』 大好きだった彼氏やパートナーとの別れやは、本当に苦しいですよね。 しかも、２０代の失恋と比べて、３０代での別れは、比べものにならないほどキツイ！ とくに、結婚を考えていた彼氏や、長い時間一緒にいたパートナーとの別れは、まさに“この世の終わり”くらいのどん底です。 わたしも、『人生の中で恋愛が一番大切！』というようなタイプなので、失恋するとヤバイです。 周りが見えなくなるくらい落ち込みますし、何も手につかなくなります。 ウジウジ悩んで、こじらせて。 毎晩泣いちゃうくらいの苦しい思いを、経験してきました。 でも、そんなわたしも今は、新たな恋をして、幸せに暮らしています。 その経験をふまえて、わたしが、今、失恋で苦しむあなたに伝えられること。 それは、どん底からで最短で浮上して

この記事は2019年10月15日に更新されました。 『えっ？どうしてそんなウソがつけるの？？』 『こんなにヒドイこと、できる人がいるんだ。。』 自分の彼氏やパートナーに対して、こんな風に感じている方。 もしかしたら、あなたの彼氏はサイコパスかもしれません。 そして、そんな理解不能なサイコパス男性とそのまま一緒にいると、確実に女性側がボロボロになります。 なぜならサイコパスは、人としての良識や、周囲に対する思いやりが、おそろしく欠如しているからです。 そして、その本質が変わることは、おそらく永遠にありません。 そんな男性と一緒にいつづけるのは、時間と心の無駄遣い。 今すぐ別れて、心おだやかな日々と、あなた自身の本当の魅力を取り戻すべきです。 ただし！ 相手はサイコパス。 カンタンに別れられない場合も多く、別れるためには、いくつかのコツが必要です。 そんな、サイコパス男性の特徴と見分け方。 そ

この記事は2019年9月26日に更新されました。 敏感肌におすすめ！『落ちる＆潤う』クレンジングミルクランキング１０選 １位：アンオー（unhaut）ホリスティッククレンズミルク＜引力クレンジング＞ アンオークレンズミルクの特徴①：よく落ちる＜引力クレンジング＞※日本初特許製法 アンオークレンズミルクの特徴②：肌にやさしく『美肌』になる アンオークレンズミルクの特徴③：ダブル洗顔不要 アンオークレンズミルクの特徴④：マツエクOK ２位：カバーマーク トリートメントクレンジングミルク ３位：アクセーヌ ミルキークレンズアップ ４位：ハッチhacci クレンジングミルク ５位：ママバター クレンジングミルク １，０００円以下のプチプラクレンジングミルクおすすめ５品 カウブランド 無添加メイク落としミルク ソフティモ ラチェスカ ミルククレンジング 無印 マイルドミルククレンジング なめらか本舗

この記事は2019年9月27日に更新されました。 ✅なぜか毎回、ダメ男を引き寄せてしまう ✅彼氏に浮気されることが多く、男性を信用できない ✅結婚に対して、いいイメージがなく臆病 ✅不倫街道まっしぐらのセカンド体質 ✅もう一生、結婚できないかも。。 ってゆーか、もう、結婚しない！ しなくて・・いい・・たぶん。 これらに心当たりのある方。 あなたも『こじらせ女子予備軍』です。 わたしもかなりのこじらせ女子で、とくに結婚に関しては、相当こじらせてきました。 でも、そんなわたしが、ほんのすこし勇気を出して、一歩だけ世界を広げてみたら！ あら不思議。 なんと、出会って３ヶ月でスピード結婚！！ “結婚こじらせ女子”のわたしの人生を、180度変えてしまったもの。 それが、マッチングアプリ『ペアーズ』だったんです。 そんな『ペアーズ』の威力と、わたしの出会いからの馴れ初め。 そしてマッチングアプリを使う

この記事は2019年3月23日に更新されました。 すっぴん美人の条件。特徴はぷるツヤ美肌！ わたしの乾燥肌と肌荒れ すっぴん美人になる方法！食べるほどに美肌になる食べ物１７選 すっぴん美人をつくる食べ物（１）：良質な油は飲む美容液 ①亜麻仁（アマニ）油 ②アボカドオイル ③オリーブオイル ④アマニ油・アボカドオイル・オリーブオイルをすべて一気にとれる、超〜美肌油 すっぴん美人を遠ざける油 すっぴん美人をつくる食べ物（２）：生の野菜 ①色の濃い旬の野菜４種 ②大根おろしで腸までキレイに すっぴん美人をつくる食べ物（３）：フルーツ ①キウイフルーツ ②りんご ③アボカド ④ブルーベリー すっぴん美人をつくる食べ物（４）：お酢 ①酢漬け野菜 ②黒酢 すっぴん美人をつくる食べ物（５）：味噌 １日１杯のみそ汁がすっぴん美人をつくる すっぴん美人をつくる食べ物（６）：くるみ すっぴん美人をつくる食べ物

この記事は2019年3月3日に更新されました。 １、河口湖カントリーコテージbanとは ２、宿泊施設タイプ ①まるごとコテージ１棟貸し切りプラン ②まるごとグランピングリゾート１棟貸切プラン ３、コテージbanのお部屋、大公開！ カウンターキッチン 洋室 リビング バス・洗面 独立洗面台 ２階（ロフト） ４、絶景富士山ビュー！の内風呂と露天風呂 ５、持っていったほうがいいもの７選 ６、星空 ７、まとめ 旅に最適な、天気のいい金曜日。 都内午後発で、山梨県河口湖近くにある、【カントリーコテージBan】へ。 毎日いそがしく働いている、３０代の男女６人。金曜午後に半休を取り、こちらのコテージで、『ご褒美時間』を過ごしてきました。 自然の空気が気持ちの良いロケーションに、想像以上のコストパフォーマンス。 疲れた時こそ訪れたい、大人向けコテージ“バン”の魅力を、ご紹介します。 １、河口湖カントリーコ

この記事は2019年2月24日に更新されました。 恋に疲れたとき。 婚活に疲れたとき。 人間関係に疲れたとき。 耐えられないくらい、悲しいことが起きたとき。 わたしは、弱ったときは、１人で旅に出ます。 何もかも嫌になったとき、おすすめのリセット方法は旅に出ること つらい恋をしているときのリセットにも旅がおすすめ 婚活に疲れたときのリセットにも旅がおすすめ 最愛の人を亡くしたときにも、旅で希望が持てる 旅で自分をリセットする方ための３つのコツ 旅で自分をリセットするコツ① 旅の行程をこまかく決めない 旅で自分をリセットするコツ② 『時間』という感覚から、遠くにいく 旅で自分をリセットするコツ③ とりあえず、航空券を取ってみる。あとは現地でBooking.com！ わたしが旅行で活用しているサービス一覧 旅で自分をリセットするコツ（おまけ）無事に帰ってくる つらいときこそ旅に出よう 何もかも嫌

この記事は2019年11月3日に更新されました。 秋が終われば、もうすぐ冬本番。 お肌の大敵、乾燥の季節が到来します！！ わたし自身は、なんと小学生のころから、カサカサ乾燥肌に悩まされてきた、筋金入りの乾燥肌。 そして、『どうにかして、“もっちりウルツヤ肌”にしたい！』という思いで、 ２０年以上、さんざん色々なスキンケアを試してきました。 その中では、思い切って、３万円以上の高価な美容クリームを購入したり。 新宿駅西口で、まさかの『１０万円の化粧品』を購入してしまったこともあります！爆笑 しかしどちらも、乾燥肌にまったく効果なし。 むしろ、さらに、カサカサ荒れていったような感覚すらありました。（泣） さらに３０代になってからは、乾燥による目元のシワやほうれい線が、とーっても気になるように。。 そんなわたしが今回ためしてみたのは、『ORBIS（オルビス）ディフェンセラ』という、飲むスキンケア

この記事は2019年2月10日に更新されました。 イケメン彼女なしの『さとり世代男子』 絶食系男子とは 絶食系男子の特徴 たまご系男子とは たまご系男子の特徴 『絶食系男子』『たまご系男子』と付き合う方法 絶食系男子と付き合う方法 絶食系男子と付き合う方法① 女性と付き合うことによるマイナスイメージを払拭する 絶食系男子と付き合う方法② 友達以上の立場を確立して“居心地のいい存在”になる たまご系男子と付き合う方法 たまご系男子は『さぐり』のプロ！男性からの告白には１００％付き合える確証がマスト 『絶食系男子』『たまご系男子』とパートナーになるメリット 『絶食系男子』『たまご系男子』のお別れの方法 おわりに 〜あせらずゆっくり女性リードのアプローチを〜 最近ときどき遭遇する、さわやかイケメンなのに、彼女がいない２０代さとり世代男子。 彼らの話を聞いて、わたしが思ったこと。 それは、男性のさ

この記事は2019年3月23日に更新されました。 フリープラスウォータリークリーム（水感クッションクリーム）口コミ 『ウォータリークリーム』の使用感：オイル感フリーで空気のようになじむ質感と、高い保湿力 『ウォータリークリーム』の効果：和漢のチカラで、お肌をもとから整える 『ウォータリークリーム』他の方の口コミ 新商品『ウォータリークリーム』と従来品の『モイストケアクリーム』との比較 容器の形状比較 使用感の比較 価格の比較 フリープラスウォータリークリーム（水感クッションクリーム）おすすめ購入方法 カネボウフリープラスシリーズとは カネボウフリープラスの商品コンセプト カネボウフリープラスの商品特徴 おわりに 〜ズボラさん向けカンタンスキンケア３ステップ〜 冬から春にかけては、乾燥肌&敏感肌にはツラ〜い時期。 それでもなんとか、お肌のコンディションは整えたいものですよね。 ちなみに子供の

この記事は2019年8月26日に更新されました。 ヒリヒリ痛い敏感肌や、カサカサ粉ふく乾燥肌。 どちらも体質だと思って、あきらめていませんか？ わたしも、小学生の頃から、筋金入りの敏感肌・乾燥肌。 『これって遺伝？体質？』 とにかく、耐えるしかないと思っていました。 そんなわたしが、３０代になってからはじめたスキンケアは、 『逆に、手放す』 というスキンケア。 以前のわたしは、とにかく敏感肌や乾燥肌を治したい、一心で。 新宿駅の道ばたで、１０万円以上する化粧品を買ってしまったり。（←まんまと詐欺まがいにひっかかる女。。） それ以外にも、高価なエステや、クリーム、パック・・・ お金や時間を、相当ムダにしてきた、まさに“こじらせ女子”でした。泣 でも、いくら高価な化粧品やクリームをつかっても、 『敏感肌や乾燥肌の根本解決にはなってない・・』 と感じていたわたし。 そこでわたしが取り入れたのは、

この記事は2019年4月1日に更新されました。 １、やっぱり王道！ベルギーチョコレート ２、スイーツ開発女子おすすめのベルギーチョコ１２ブランド おすすめ！ベルギーチョコレート ①ピエール・ルドン（Pierre Ledent） ピエール・ルドンのこだわり ベルギーのピエール・ルドン おすすめ！ベルギーチョコレート ②ガレー（Galler） ガレーのこだわり ベルギーのガレー おすすめ！ベルギーチョコレート ③ダルシー（DARCIS） ダルシーのこだわり ベルギーのダルシー おすすめ！ベルギーチョコレート ④ピエール・マルコリーニ(PIERRE MARCOLINI) ピエール・マルコリーニのこだわり ベルギーのピエール・マルコリーニ おすすめ！ベルギーチョコレート ⑤デル・レイ(Del RaY) デル・レイのこだわり ベルギーの店デル・レイ ベルギーチョコレート ⑥ノイハウス(Neuhaus

この記事は2019年1月20日に更新されました。 ストレスによる自立神経の乱れと不整脈の発症 現代社会はストレスのフルコース （１）ハードワークと人間関係によるストレス （２）ツライ出来事によるストレス 不整脈症状改善に向けたメンタルケア 不整脈改善のメンタルケア方法① 時間的なゆとりを持つ 時間にゆとりがない環境から離れる 『できるけどやらない』ことで、自分時間を確保する 『やりたくないこと』を１つづつ手放して、やりたいことをやる時間を増やす 不整脈改善のメンタルケア方法② チカラを抜いて精神的なゆとりを持つ 肩のチカラを抜いてゆったり生きる 自分の居場所を増やす 不整脈改善のメンタルケア方法③ 本を読んでココロを根本から整える メンタルケアにおすすめの本 まとめ ストレスによる自立神経の乱れと不整脈の発症 約２年前に発症した、バクバクするわたしの不整脈。 病院での診断結果は『期外収縮』

この記事は2019年3月31日に更新されました。 トツゼンやってきて、とにかくバクバク苦しい期外収縮。 わたしの場合は、１年半以上『内科』や『精神科』に通いましたが、動悸も咳も、まったく改善しませんでした。 それどころか、どんどん処方される薬の強い副作用に、体調もココロも余計に悪化する日々。。 そんな経験から、わたしは病院と薬を離れ、サプリメントや漢方薬での治療に変更しました。 結果、まだ完治にはいたっていませんが、徐々に体調も良くなってきています。 今、期外収縮で泣きたいくらいにツライ日々を送ってる方に、ぜひ参考になればと思います。 この記事はこんな方にオススメ ①期外収縮で病院や精神科に通っているけど、症状が改善しない方 ②薬以外の方法で、期外収縮を治したい方 ③とにかく今の苦しい状態から抜けだして、動悸の不安がない健康な日々を送りたい方 こんな方に、ぜひ読んでいただきたい記事です。

この記事は2019年1月4日に更新されました。 ①旅行中の洋服７着 スーツケースの洋服『神セブン』 神セブン着まわしコーデ コーディネート＜例１＞ コーディネート＜例２＞ ②洋服７着＋ウルトラライトダウン【容量】と【重さ】 【容量】スーツケース片面の３分の１ 【重さ】合計重量１．５kg以下 ③気温に合わせてヒートテック ④旅断捨離 ⑤まとめ 荷物の準備をしているときから、ワクワクが止まらない海外旅行！ 会社員になってから、３０以上の国や島を旅してきた、“旅ラブ女子”のHaruですが、準備の中でイチバン悩むのが、持っていく洋服。 現地の体感気温もイマイチかわらないし、アレもコレもと詰め込んでしまいがち。 そして、旅の荷物でイチバンかさばるのも、洋服。 この『洋服』を減らすことで、劇的に旅の荷物を減らすことができます。 旅の荷物は、身軽こそ快適！！ 『かるい！うすい！シワになりにくい！』 そん

この記事は2019年4月21日に更新されました。 仲良しラブラブ夫婦はみんなやってる！今すぐできるコミュニケーション方法５つ ラブラブ夫婦円満のためのコミュニケーション① 会話に『アイメッセージ』を取り入れる アイ（ I ）メッセージとユー（Ｙｏｕ）メッセージ 夫婦間でアイメッセージを使う効果 ラブラブ夫婦円満のためのコミュニケーション② ケンカで上手に言いたいことを伝えあう ケンカで上手に言いたいことを伝える方法 ラブラブ夫婦円満のためのコミュニケーション③ パートナーをほめる『１日１ほめ』 長く一緒にいると相手をほめられなくなる理由 相手を褒めることで、結婚３５年目でもラブラブな６０歳夫婦の例 ラブラブ夫婦円満のためのコミュニケーション④ お互いの時間を尊重する お互いの時間を尊重することで、仲良し夫婦生活を送っている先輩の例 ラブラブ夫婦円満のためのコミュニケーション⑤ 一緒にいられ