アロマオイルの人気おすすめ17選。加湿器＆ディフューザーに使える良い香りの精油とは？ | セレクト
アロマディフューザーに必須の“アロマオイル”。花系や柑橘系、ハーブ系などどれを選べば良いか悩みどころ。そこで今回は香りを楽しむのにおすすめのアロマオイルを大公開します。オーガニックこだわったり、初心者に人気の安いものや、リラックスできるような一本をお届けします。 アロマオイルの種類｜香りを楽しむ精油は主に6種類ある アロマオイルの種類は、花系や柑橘系など主に6つのタイプに分かれます。これらの違いは香りだけではなく、抽出される植物やアロマオイルがもたらす作用などもそれぞれ異なります。ここでは、6種類のアロマオイルのタイプ別に、特徴や作用、抽出される植物などを紹介しますので、ぜひアロマオイル選びの参考にしてみてください。 アロマオイルにはリラックス効果があると言われています。100％天然由来のアロマオイルは「エッセンシャルオイル（精油）」と呼ばれており、アロマテラピーと呼ばれる自然療法などにも
女性から告白された時の上手な断り方。相手を傷つけない振り方とは | Smartlog
好きじゃない女性から告白された時の、相手を傷つけない“上手な断り方”とは。女友達・元カノ・職場の同僚・先輩・後輩の5パターンに分けて、傷つかない振り方を徹底レクチャーします。断ったその後の人間関係を良好に保つためにも、上手に断る方法をマスターしてくださいね。 好きじゃない女性からの告白。相手を傷つけない断り方はないか悩みますよね…。 誰しも異性から告白されるとテンションが上がって、心がウキウキしてしまうもの。しかし、恋愛対象ではない女性からの告白だったり、他に好きな女性や彼女がいる時に告白される場合、「お断りしよう」と心の中では既に答えが決まっているはず。 問題は、どう断るか。自分に魅力を感じてくれた女性だからこそ、傷つけないでお断りたいしたいですよね。今回は、女性を傷つけない「告白の断り方」を徹底レクチャーします。告白してくれた女心を汲みとって、スマートで上手な断り方を身につけましょう。
【首のストレッチ方法】オフィス＆家で寝ながら出来る効果的な柔軟体操6選 | Smartlogボディメイク
オフィス＆家で出来る柔軟体操シリーズ、今回は首のストレッチをご紹介します。パソコン作業やデスクワークで固まった首の筋肉をストレッチしっかりとほぐしましょう。首の筋肉から正しいストレッチ方法まで漏らさず把握していってください。 首のストレッチで疲れにくい体を作ろう！ 「首のコリがなかなか取れない。」「PC作業をしているとすぐ首が痛くなる。」など現代人における首の悩みは後を絶ちません。最近ではスマホやパソコンを原因とするストレートネックと呼ばれる不良姿勢も危惧されています。 首は頭と体をつなぐ大切な部位です。毎日しっかりとケアすることが大切。 そこで今回は、首のストレッチとして、オフィスで出来るストレッチから家で寝ながら行える柔軟体操まで徹底解説。休憩時間を有意義に使い体をリフレッシュさせましょう。 【首の筋肉】頭と体幹を結ぶ筋肉って？ ストレッチメニューを勉強する前に、まずはほぐす首の筋肉に
寝ながらストレッチ10選。寝たままおしりや太ももの筋肉をほぐす方法を解説 | Smartlogボディメイク
寝ながらストレッチのメリット① 続けやすい 寝ながらストレッチ最大の魅力として挙げられるのは、トレーニング初心者でも続けやすいという点。 ベッドやストレッチマットなどにリラックスした状態から行えるので、体が硬いという男性でも少しずつ丁寧に筋肉をほぐしていけます。逆に立って行うストレッチは、やや負荷が高い種目が多いため、3日坊主になりがちです。 普段から運動やストレッチを全く行わないという方は、まずは寝ながらストレッチで体の基礎を作ることから始めてみると良いでしょう。 寝ながらストレッチのメリット② 時間に追われない ストレッチや筋トレといったトレーニングは、時間を決めて取り組む方が多いと思います。しかし、仕事や学校など自分の決まった時間に行えない場合があると、ついついサボってしまう人もいるでしょう。 そんなサボり癖がある人でも、寝ながらストレッチであれば、寝る前に簡単に行えます。時間に追わ
絶対的に"モテる男"の性格や特徴。女性が惚れる"モテ男"になる方法とは？ | Smartlog
モテる男とモテない男は一体何が違うのか？絶対的にモテる男の特徴と条件を徹底解説します。モテる性格や雰囲気、余裕を感じる会話術、行動といったマインド面から、モテる顔や髪型、服装などルックス面、会話術まで、モテ男の30の共通点がここに。 男性が「女性にモテたい」と思うのは自然の摂理。そして理想のモテる男になる一番の近道は、モテる男をお手本にすること。Smartlogは同性をも魅了するいい男たちや、数多の美女たちと接点を持つ中で、モテる男性について究明してきました。 今回はその集大成として、モテる男の条件や特徴、共通点を内面(マインド)／外面(ルックス)／話し方の大きく3つに分けて徹底的に解説します。 寛大な性格や、清潔感のあるファッション・身だしなみ、女子ウケする髪型など、全30個のモテるポイント＆10の巧みな会話をしっかりと把握して、女性を虜にする魅力的な男性を目指してくださいね。 そもそも
良質な“ハンドクリーム”のプレゼント集。おすすめの高級ブランドとは？ | Smartlog
1. 迷った時に、定番のハンドクリームブランド ハンドクリームと一言で言っても様々なブランドがあります。今回紹介するのはロクシタンを初めとした、迷った時に外さない定番ブランドをご紹介。 多くの人が使用しているブランドの数々をお届けします。 定番のハンドクリームブランド1. Jurlique(ジュリーク) 上品な香りと使い心地の良さで選ばれている「Jurlique(ジュリーク)」のハンドクリーム。 ローズラベンダーシトラスジャスミン の4種類の香りがあって、どれも高級感のある上質な大人の香り。 ちなみに一番人気はローズで、ジュリークの自社農園で採れたハーブのエキスを使っているから、香りがとっても優雅。 まるで本物のバラの花を匂っているかのような気分を味わえます。 使い心地としては、とにかく肌なじみが良くてベタつかないから、すぐにスマホを触ってもべたつかないくらいサラッとしますよ。 ただ香りが
【2023年】メンズ向けヘアワックスおすすめ完全版｜人気の最強スタイリング剤とは | セレクト
メンズのみなさん、ヘアワックス選びって難しいですよね。軟毛や剛毛に合うワックスは？パーマやくせ毛におすすめのワックスは？などと頭を悩ませます。そこで今回は、自分の髪型に合わせたワックスの選び方とともに、人気のおすすめスタイリング剤を一気にご紹介していきます！ ワックスの種類による違いとは？ ワックスには粘り気や成分だけでなく、髪質に応じたセットのしやすさやキープ力に大幅な違いがあります。 イケてるメンズであれば、ヘアスプレーはともかく自分の髪質や髪型に合わせてスタイリング剤とを変えるのはごく当たり前のこと。貴方が流行に乗ったモテる男のショートヘアにしても、ワックスを間違えたらスタイリングに失敗して綺麗なシルエットになりません。 つまり、ワックス選びは、ヘアスタイル選びと同じくらい大切。ヘアスタイル選びと同じくらい悩んで、自分にぴったりの最強メンズワックスを見つけましょう！ では、まずワック
オーシャントリコとは？ワックス界に現れた“新星”を徹底評価レビュー | セレクト
原宿の大人気美容室『Ocean Tokyo』が監修して作られたヘアワックス。“匂いからパッケージまで全ての要素を満たした納得のいくワックスが作りたい”という想いから約2年の歳月をかけて作られました。種類は全部で6種類あり、それぞれに特徴があります。 オーシャントリコの特徴とは 人気を集めるオーシャントリコですが、一体どんな特徴があるのでしょうか。各ワックスの解説を行う前に、まずはオーシャントリコワックス全体の特徴について解説していきます。 ① パッケージの圧倒的おしゃれさ オーシャントリコは全てボックス型(蓋を外して使うタイプ)でヘアワックスで珍しく縦に長い見た目をしています。各ワックスによって蓋の色が異なっており、どれもインテリアと言っても過言ではないほど透き通った色が特徴です。パッページに描かれた“OCEAN TRICO”の文字がシンプルな見た目をぐっとおしゃれに。ワックス界No.1の
チェスターコートのおすすめ人気ブランド特集。おしゃれメンズコーデ8選付き！ | Smartlog
羽織るだけで大人の雰囲気に仕上がる「チェスターコート」。今回は、おしゃれメンズが着るべきおすすめのチェスターコート15ブランド&かっこいいコーディネート8選をピックアップしました。スーツコーデやカジュアルにも着こなせる優秀なアウターをぜひ取り入れてみて。 羽織ればキマる。"上質"なチェスターコートブランド15選 コーディネートの主役を飾るチェスターコート。どうせ着るならセンスのいいスマートなコートを着たいですよね。今回は、コートの中でも世界中で人気が高まっている高級なチェスターコートブランドをご紹介します。選び抜かれた至極の15着をご覧ください。 ※ チェスターコートとは？ ひざ丈くらいの少し長めのコートのこと。テーラードジャケットにも似た独特の形状で、コーデ全体がスタイリッシュなファッションに仕上がります。 おすすめのメンズチェスターコート1. ステュディオス (STUDIOUS) 「日
メンズの下着ってどれが正解？女性が選ぶおすすめブランド18選 | Smartlog
ボクサーパンツ、トランクス、ブリーフ…結局どのメンズパンツを履くとモテるのか？女性10人に聞いた「男の下着に対するリアルな本音」をお届けします。また、数多のアンダーウェアブランドの中から女性に人気のおすすめ下着も厳選。男友達のプレゼントにもどうぞ！ 粋なメンズが選ぶべきアンダーウェアとは Smartlogメンズの皆さんは日頃の生活において、アンダーウェアを意識していますか？毎日の生活に欠かせない、素肌に触れるからアイテムだからこそ、しっかりとした下着を選びたいところ。 そこで今回はメンズアンダーウェアの種類やおすすめブランドはもちろん、女性10人へのヒアリングで分かった“女性が本当に履いて欲しい下着”をお教えします。 心地よい履き心地やデザイン性、通気性を兼ね備えたメンズアンダーウェアとは？ 下着にこだわる男はモテる！？ とある調査結果によると、約3割の男性が下着にこだわっているそう。そし
美容師ナンパ必勝法。女性美容師のリアルな恋事情＆口説き方 | Smartlog
本田翼似の女性美容師に聞いたリアルな恋事情とともに、可愛い美容師に一目惚れした後の口説き方を完全レクチャー。落とす方法はプレゼント？美容院で連絡先を聞くのは自然？LINE交換で仲良くなる？美容師への片思いが実るナンパ＆アプローチの仕方がここに。 美容院での出会い、無駄にしていませんか？ Smartlogメンズのみなさん、恋してますか？ 「出会いがない」とか嘆いていませんか？ 出会いの場はたくさんありますし、世の中に女性は五万といます。今回は、その中でも意外と狙いめな“美容師さんとの出会い”を究明します。つまり簡単に言うと、美容師ナンパの仕方です。 可愛い美容師さんのリアルな恋愛事情って、実際どうなの？ 筆者がお世話になっためっちゃくちゃ可愛い美容師さん（本田翼似）にお話していた時のこと。 本田翼似の美女「美容師って中々出会いがなくて困ってるんですよねー」 筆者「え？お姉さんってめっちゃくち
【メンズ】おすすめボディクリーム特集。保湿・いい香りのタイプ別10選 | セレクト
今や男もスキンケアをする時代。ボディクリームで肌の綺麗なメンズになりませんか。今回は、冬の乾燥から肌を守る薬用クリームなど保湿タイプ6品と、いい香りで香水代わりに使える人気の7品のおすすめボディクリームを厳選しました。ダサいカサカサ肌から、モテるスベスベ肌に！ 近年、ボディクリームを使う男性が増加中 女性が使うものだと思われがちなボディクリーム。しかし最近では、多くの男性芸能人や男性アイドルなど、モテる男たちを中心にボディクリーム愛用者が増えています。カサカサの乾燥肌よりもスベスベの滑らかな肌の方が、女性にも好かれますからね。「スベスベだね」なんて触られるチャンスも増えるかも！。今日からボディケアをして魅力的な肌男を目指しましょう。 ボディクリームの効果的な塗り方って？ せっかく使うなら、効果的に使いたいところ。最大限活かすためにもまずは、場面別にボディクリームの正しい塗り方をお教えします
メンズ化粧水おすすめ17選。人気のオールインワンジェルも！ | Smartlog
女性だけが化粧水を使う時代は終わり。驚くべきことに、メンズの約6割が化粧水でスキンケアをしていると言われています。 でも化粧水でスキンケアをしようと思っても、化粧水って種類が多すぎて何を選べばいいか分からないメンズも多いのではないでしょうか。 そこで今回は、貴方を美しく、カッコよくしてくれるおすすめのメンズ化粧水を17個ご紹介します。頭皮ケアのできるシャンプーだけでなく、化粧水もしっかりと選んで。
お泊りデートが何倍も楽しくなるキッチン付きホテル4選【東京都内】 | Smartlog
「お泊りができるキッチン付きホテルは？」 「ホテルのお泊りデートを楽しくするには？」 お泊りデートしながら一緒にお料理出来たら最高ですよね。 今回は、都内のおしゃれコンドミニアムをご紹介します！料理を振る舞ったり、手料理をご馳走になったり、新婚生活のようなラブラブデートを楽しめること間違いなし！ お泊りしながら、料理デートを楽しめる！ 「俺の自慢の料理を食べてほしい！」「彼女の手料理を食べたい！」と思っている男性は多いのですよね。お互い実家暮らしのカップルだと、どちらかの家のキッチンって少し使いにくいですよね。使いたい放題使うのも申し訳ないし、汚してしまっても大変です。今回ご紹介するキッチン付きホテルなら、そんな悩みを解決してくれますよ。お泊りしながら、料理デートを楽しめる！東京都内のおしゃれなキッチン付きホテルを4つご紹介します。 その前に、キッチン付きホテルとは？ 最近、キッチン付きの
アークテリクスのメンズリュック特集。豊富な種類から人気13モデルを厳選 | Smartlog
カナダ発のアウトドアブランド『アークテリクス』のおすすめリュックサックをご紹介します。人気の「アロー22」を筆頭に、本格的な登山にも対応した完全防水の新作メンズバックパックまで、13種類のリュックを厳選しました。 気鋭のアウトドアブランド『アークテリクス』 近頃、おしゃれメンズの間で『アークテリクス』のリュックサックが人気急騰中。タウンユースはもちろん、ビジネスシーンや本格的なアウトドアにも使用できる豊富なラインナップと高いデザイン性が特徴です。今回は、そんなカナダ発のアウドドアブランド『アークテリクス』のおすすめリュック13モデルをご紹介。好みや用途に合わせて、貴方にピッタリのリュックサックを見つけてくださいね。 アークテリクスのおすすめリュック1. PENDER Backpack アークテリクスの定番リュックサック。豊富なポケットと高い収納性が魅力的なアイテムで、多くの男性から支持され
クラブナンパ必勝法【お持ち帰りできる魔法の言葉】 | Smartlog - Part 2
クラブで女の子をお持ち帰りするコツをまとめてみました！このナンパトークを使えば他の男性とは圧倒的な差がつきます！渋谷、六本木のクラブで弾けてるギャル、お姉さん系とも熱い夜をすごせますよ。クラブナンパ初心者必見です！ さてようやく実践…の前に、意識すること お持ち帰り率を上げるためにやること。それは他の男たちと差別化を図ること。 よくありがちなナンパ例を挙げます。 お酒の力を借りてハイテンションで「一緒に飲まない？」と誘ってくる 「クラブよく来るの？」とクラブ慣れしてるかどうか聞いてくる 「どこから来たの？」と途上ナンパでありがちな質問をしてくる これ普通すぎますね。女性側の意見からしたらとっても退屈です。 同じようなことを言ってくる男性はいくらでもいますし、何よりがっつきすぎてますね。余裕を持っている男性の方が女性はそそられるんです。 最初の声かけとタイミング お目当の女の子が一人でドリン
メンズ向けヘアスプレーのおすすめ16選｜髪を一日キープする人気商品を徹底比較 | セレクト
雨の日でも髪型が一日中崩れないヘアスプレーをお教えします。市販のケープや香り豊かなスプレー、人気の無香料、軟毛の男性向けなど、メンズにおすすめの16種類をキープ力・セット力・匂いの基準で徹底比較。ヘアスプレーの正しい使い方まで完全レクチャーします！ ヘアスプレーは、必死に動く貴方の心強い味方です。 朝早起きしてしっかりとヘアセットしても、外を回っている間に髪がボサボサに…。せっかくスタイリングした髪型が崩れる悲劇を経験し、多くのメンズが何度も涙したことでしょう。そんな悔しい失敗を防いでくれる強い味方が「ヘアスプレー」。今回はすべての男に向けて、おすすめヘアスプレー＆使い方マニュアルをお届けします。朝と夜で同じヘアスタイルをキープできる、ヘアスプレーマスターになりましょう！ 最も効果的なヘアスプレーの使い方とは？ 最初にお伝えしておきますが、スプレーを使う上で一番重要なことは「スプレーを選ぶ
ハロウィンナンパ必勝法。渋谷や六本木を制する声かけ成功方法とは | Smartlog
10月はハロウィン。コスプレ女子をナンパしたい貴方に、ハロウィンナンパの必勝法を紹介します。おすすめの仮装は？どんな声かけのやり方仕方をすれば成功するの？渋谷や六本木などのおすすめスポットは？などハロウィンナンパを制する方法の全てがここに。 今年こそ、ハロウィンナンパを成功させたい。 10月、街はハロウィン一色。仮装やコスプレをしている人でにぎわうタイミングです。そんな街が浮かれているこのチャンスに、ハロウィンナンパを成功させたいと考える方も多いはず。そこで、今回はハロウィンでナンパを成功させる考え方・ハウツーを徹底レクチャーします。 ハロウィンナンパで声をかけるべき女子の特徴とは ハロウィンナンパのハウツーを紹介するために、まずは、ハロウィンナンパで声をかけるべきナンパ成功率が高そうな女子の特徴を紹介します。 ① にわかコスプレ系女子 コスプレガチ勢ではない、レベルの低いコスプレをしてい
出会い系サイトおすすめ比較ランキング👑最強の出会い系アプリを決定！ | Smartlog出会い
「安全に使える出会い系サイトは？」 「課金なしで使える出会い系アプリってある？」 今回は、無料で可愛い子やイケメンと出会える安全なサイト・アプリはどれなのかを実際に利用して比較しました。 実際に出会い系サイトを使ってみて比較しました！ 10年以上約120近くもの出会い系サイト/アプリを使い倒してみた体感から、目的別におすすめの出会い系ランキングを作成。 ランキングの後は、攻略する上で大切なプロフィール作りからメッセージの仕方まで解説します！ 出会い系サイト・アプリは怪しいし、怖いことが起きる？ 出会い系＝怪しいという偏見を持っている人は少なくないはず。 なぜ、出会い系＝怪しいというイメージになったのでしょうか。 その答えは、2000年前後のネットバブルの頃に多くの出会い系アプリが誕生し、2005年頃までサクラや架空請求に被害をうけた人が増加、テレビに取り上げられ社会問題へと発展したためです
相席屋は出会いの宝庫。60分以内にお持ち帰りする6つの手順・コツとは？ | Smartlog
いま話題の出会い・婚活居酒屋の相席屋。ナンパ初心者でもお持ち帰りできる相席屋攻略法を紹介します。今回は60分以内3000円で勝負を決める、ワンナイトラブの6つの手順を徹底解説。コスパ重視で「夜の営み」に持ち込みたい男性向けの記事です。 相席屋で持ち帰る方法を徹底レクチャー！ その場にいる知らない異性と即席合コンが楽しめる「相席屋」。料金は男性30分で1500円ほど、女性は0円です。確かに30分で1500円。お持ち帰りするには「コスパよくね！？」となりますが、ちょっと考えてみてください。 だらだら2時間、3時間時間を費やしてしまったら・・・料金も時間に比例して6000円以上になってしまいます。相席屋では効率的かつ戦略的にワンナイトラブを目指さなければならないのです。 まずは前提として、相席屋では関係を築くだけ。勝負はあくまで「2軒目」 1軒目でそのままホテル直行できるのは正直、至難の技。1軒
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