shoezero2525のブックマーク / 2015年8月5日

冷え性の原因・対策：冷え性ナビ

病気とは、正常状態でないことを言います。つまり、冷え症は正常な状態ではないので病気といえるでしょう。もちろん、冷え症は死に至る病気でもなければ急を要する病気でもありません。しかし、体にとって冷え症は異常な状態だということは理解しておいてください。更に、冷え症は色々な病気のもととなります。ですから、「冷えは万病のもと」＝「まだ大した病気じゃないから治療なんかはいらないだろう」と思ってしまいます。しかし、先ほどから言っている通り、冷え症は正常な状態ではありません。立派な病気です。冷え症による、一番の体への悪影響は、新陳代謝が遅れることです。実は、血液は酸素や栄養素などと一緒に温度も運んでいます。冷え症だということは、この血液の流れが悪いため、温度が運ばれていないということです。血液は、一般生活に例えると道路に相当します。どんなに一流の料理人でも、食材が手元になかったら料理が出来ません。食材

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