通院って心身ともに疲れます。 (´・ω・`) そんな自分を慰めようと ついつい甘いおやつを食べちゃいます。 疲れているときって甘いものが欲しくなりますよね。 でもね 疲れた体が本当に求めているのはビタミンなんですって。 疲れたときは甘いものが欲しくなる 体が甘いものを欲してる? 体が欲しているのはビタミン 柑橘系の果物でクエン酸を摂取♪ でも心は糖分を欲しているの 通院のあとは自分を甘やかしてしまうわ 定期通院と歯医者 コンビニで菓子パンを購入 自分を甘やかしちゃうわ おわりに 疲れたときは甘いものが欲しくなる 疲れたときって甘いものを食べたくなります。 これって、わたしだけではないですよね? 体が甘いものを欲してる? 飴やチョコレートなどのお菓子。 クリームたっぷりのスイーツ。 ふわふわの菓子パン。 疲れているときは甘いものを食べたくなります。 カロリー過多だわって心配しつつ 「今は体が
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