10月31日、好天の続く仙台です。 日中の気温は18度ほど。今時期としては 身体にやさしい「適温」に感じられます。 今日は言うまでもなく月末です。 今月のうちに済ませておきたいこと、 来月のために手を付けておきたいことを 何とかこなしています。 中でも「今時期らしいな」と思ったのは、 タイヤ交換の予約を入れたことです。 寒冷地の皆さん、準備はできておられますか？ って、私はかなり遅いと思われますが… ようやく冬支度をはじめました。 仙台は東北の中ではかなり温暖な方で、 雪の季節はもう少し先ですが、 それは仙台平野だけを走るのであれば… という話であって、峠越えや、北東北方面に 向かうのであれば交換を急ぐ必要があります。 私も11月下旬に岩手の盛岡まで運転する予定があり、 それまでには交換を完了しなければなりません。 （盛岡の冷え方は東北でも有数のものです） さて…私は生まれてこの方、東北と

10月24日、 ガラリと晩秋の空気に入れ替わった仙台です。 空の褪せたような青と暗い雲のコントラストは、 冬が目前に迫っていることを教えてくれました。 今日は、仕事のボトルネック解消に本腰を入れ、 だいぶ進んだと思うのですが、一息つくには まだまだ道のりが長いことを実感する一日でした。 お疲れ気味ではあるものの、それなりに気合も入れたので、 今日進めた分については割と良い仕事をできたのでは、 と思っています。いい意味での「自己満足」ですね…。 結果や評価はどうあれ、 とりあえず自分で自分を褒めておく習慣が大切です。 最近の取材でお世話になった方からの 完全な「受け売り」ではありますが、 まさにその通りだと思います。 根本的な自己肯定感のグラつきやすい私は、 特に重視すべきポイントでしょうね…。 さて、自己満足と言えば。 今日は気分転換に本屋さん（丸善）に寄りました。 昔から本屋さんが好きで

10月20日、昨日よりは少し暖かさを感じられた仙台です。 プロ野球はドラフト会議でしたね。 贔屓をしている球団は随分と投手に集中して 指名を行ったとのこと。先のことはどうなるか 分かりませんが、この中から未来のエースが 出てくれるでしょうか。期待したいと思います。 さて私の方と言えば 締め切りウイークが山場を迎える中、 新たな取材も行いつつ、月末にかけて ハードな日程が続く見込みです。 締め切りを守ることを第一優先事項として、 今までそれなりに頑張ってきたのですが、 だんだんとスケジュールを管理するのが 大変になってきました。 もう少し正確に言えば、先の予定が 1週間後で余裕のある話なのか、 3日後でそこそこ切羽詰っているのかを 直感的に判断できず、作業の順番を 間違えることが増えています。 今日や明日のタスクに気を取られるあまり、 明後日に控えた大物の準備を忘れてしまう、 といったもので

10月4日、何とも言えぬ蒸し暑さだった仙台です。 夏の空気と秋の空気を分かつ寒冷前線が 近づいているせいなのか、そこそこ順調だった コンディションが急に落ちてきています。 今日は通院後、 市内を転々としながら仕事を進めました。 いや、進んでいたのか、新たな悩みのタネを 撒き散らしていただけの気もしますが、 とりあえず無事に夜を迎えたので ヨシとしましょう。 そして、 調子の上がらない時は素直に、 ヨシとしたまま寝ることにします。 生きていきましょう。

10月2日、秋晴れの続いた仙台です。 好天なので、繁華街まで40分ほど歩いてみましたが、 運動不足を実感する結果となりました。 夜は大河ドラマとプロ野球（パ・リーグ）を 交互に観たせいで 感情がおかしくなってしまいましたが、 オリックスの劇的な逆転優勝の裏で、 贔屓の野球チームは何とも言えない形でシーズンを 終えてしまいました。何とも言えないですね。 うーん。 モヤモヤするのは野球の話のほかにも。 体調の優れない家族の「不機嫌（だけど我慢する）」系 アピールに何だかなぁと思っています。 いわゆる、 人を不機嫌でコントロールしようというタイプです。 私も一部受け継いでしまった面があり、 早期に撲滅したいのですが、 受け手としては不機嫌が伝染する上に 改善の提案も拒まれるので困りもの。 不機嫌で、ということに限らず、 他人をコントロールしようとすることの愚かさと 無理筋具合を思い知った私として

9月29日、秋晴れに金木犀の香る仙台です。 駅の近くにとても立派な金木犀があり、 スマホで撮ってみましたが、当然ながら 香りは写らず、ぼんやりした一枚になりました。 今日は取材やネタ探しで市内をぐるぐると。 ずっとキーボードを叩いていたわけではありませんが、 一日中仕事絡みのことを考えていたような気がします。 夜になり、仕事と関係のないことに没頭したくなり、 色々とネットの海を漁っていたのですが、 気がつくと本当に仕事と関係のないグラフを作り始め、 結構な時間を要してしまいました。 もともと表計算ソフトを使うのは大の苦手で、 SNSにアップすればクレームが出そうなグラフに 仕上がりましたが（Twitterには上げますけれど）、 ワープロソフトばかりで凝り固まった頭の体操には ちょうど良かったでしょうか。 いや、この時間を仕事に費やせば…… と考えるのは、よしましょう。 終わってしまったこと

9月22日、雲に覆われてひんやりとした仙台です。 身体のこわばりがひどく、節々に張りを感じますが、 気温の低下のせいでしょうか。 このところ、気持ちの浮き沈みが大きくなってきました。 季節の変わり目というのは往々にして不安定ですが、 仕事の繁忙期でもあり、不調に引きずられたくありません。 日中、それなりに忙しく動き回っているうちは、 テンションも高く、思考もうまく働いているのですが、 気を抜くと急に「電池切れ」を起こして、 ストン！と落ち込みます。 精神的に落ち込むだけならば受け流せても、 自律神経の関係で具合を悪くするのが困りものです。 心身の安定は積年の課題なので、 今いきなり劇的に克服できるものではないと思います。 良くなったり悪くなったりを繰り返して 前に向かっているのだと信じたいのですが、 毎度のことながらつらいものですね。 浮き沈みの「沈」の方が強い引力を持っているので、 油断

9月19日、生ぬるい風の吹く仙台です。 列島を縦断している台風が気がかりですが、 心配していた九州の親友宅はギリギリで 難を逃れたのことで、ホッとしました。 今回の件でつくづく実感したのは、 人とつながりを紡ぎながら生きていくと、 心配になる土地が増えるということです。 安全が担保された東北にいる私には、 基本的に、出身地でもない九州の時間降水量や 河川の水位情報を見ながらオロオロする必要は 無かったのかもしれません。 しかし、遠く離れた町の名は時として、 誰かの具体的な顔と紐付いていることがあります。 よくある話では、親の実家がある所、 誰それさんの生まれた、どこそこの町、 なにがしさんと出会った、なんとか村、というように。 もちろん思い入れに濃淡はありますし、 今回の私の場合は長い付き合いの相手だったので とりわけ心配したということはありますが…。 そこが大都市や有名観光地ではなく、

9月15日、日暮れの早さに秋を感じる仙台です。 晴れていても、景色の濃淡は夏のそれとは 随分と変わってきましたね。 取材先に出向く前、繁華街から少し外れた一角に、 今まで認識していなかった喫茶店を見つけました。 店構えからして結構な老舗のようでしたが、 あまり歩かない道沿いで、気づかなかったようです。 約束の時間まで余裕があったので入ってみると、 60代くらいの女性が切り盛りしているお店でした。 先客はおらず、静かな店内と広いテーブルは作業に最適。 たださすがにパソコンをカタカタするのは気が引けたので、 ノートや資料だけでできる取材の下準備を進めました。 ゆったりとした時間を過ごせるかと思ったのも束の間、 店にやって来たのは近所にお住まいらしい常連さん。 近隣の解体工事の騒音や迷惑駐車の愚痴から始まって、 いかにも常連客らしい話に花を咲かせ始めます。 独特な抑揚を伴う、 ナチュラルな仙台弁

9月12日、晴天の続いている仙台です。 今日の仕事（インタビュー）は最近の中でも 特に充実感があったので、 夜になっても心がホカホカしています。 コミュニケーションが不器用なので、 事あるごとに反省会を繰り返していますが、 ここ最近で気づいたポイントがありました。 「待ってみる」ということです。 誰かと話をしている時に、話題の核心に差し掛かると どうしても会話が盛り上がってしまうのですが、 受け答えのテンポが早くなってきたと思ったら、 あえて「待つ」ことにしました。 まだサンプルは少ないですが、 自分のターンを一旦パスすることで、 事態が良い方向に転がるような気がします。 「一回休み」を有効に使うイメージですね。 丁々発止ですぐに返事をするばかりが 誠実なコミュニケーションとは限らず、 コミュニケーションの目的を達するためには どのような工夫が有効か、 試してみる余地は多そうです。

8月20日、時々雨の降る仙台です。 家の朝顔は、この夏で一番きれいに 咲きました。 高校野球は仙台育英高が 福島・聖光学院高との東北勢対決を 制して決勝に進み、宮城県内は 盛り上がっています。 運転中にラジオ中継を聴いていましたが、 繰り返し流れてきたチャンステーマ （以前のマリーンズの曲ですよね）が 頭から離れなくなりました。 この話に関連するかは怪しいですが、 「音楽」の話で言えば、 昨日かなり久しぶりにAppleMusicを使い、 感動した、という話を書こうと思います。 気がついたら何かをしなくなっていた、 ということは時々ある話ですが、 私はこのところ、音楽を聴くという習慣を 手放していたようでした。 本来は新旧の邦楽を中心に 色々なジャンルを聴くのが好きで、 人並みに「ながら聴き」もしていたのですが、 この1、2ヶ月ほど、自分から音楽を聴くことが ほとんど無くなっていました。 ラ