糖尿病の怖さは、尿の中に糖が出ることではありません｜ナースあさみ
※2020.8.13 1部加筆修正しております。 生活習慣病のひとつ、糖尿病。 文字通り、尿の中に糖が出る病気です。 では、ここで問題です。 尿の中に糖が出たら なにが問題なんでしょうか？ ほとんどの人がこの病気を知っているはずですが、理解している人は少ないように思います。上記の質問に答えられる人も、きっと多くはないでしょう。 というわけで、今日は糖尿病の話。 一般の人が思い浮かべる糖尿病の重症例って、太っていて汗っかきでインスリンの注射が手放せないって感じでしょうか…？ そういう人はここから先を読むと、びっくりするかもしれません。 残念ながら、上記の例は中等度。 ここからちょっとグロテスクな表現が出てくるので、苦手な人は気をつけてください。 わたしが病棟でみてきた重症例は ・網膜がやられて失明寸前 ・腎臓がやられて人工透析中 ・手足がやられて壊死、そして切断という人たちです。 見事この3
40代に告ぐ！医師がすすめる「アルツハイマー治療」の秘策（ブルーバックス編集部）
脳を蝕み、少しずつ萎縮させながら認知症を発症させるアルツハイマー病。今、この恐ろしい病が、実は糖尿病と密接に結びついていたという驚くべき見方から、特効薬の開発が進められていることをご存じだろうか。『アルツハイマー病は「脳の糖尿病」』を上梓した鬼頭昭三・広島大学名誉教授に最先端事情を聞いた。 5人に1人が認知症という現実 これから日本人を待ち受けているさまざまなリスクの中で、最もおそるべきものは何だろうか。 2048年までにかなりの確率で起こるとされる南海トラフ巨大地震は、もちろんその筆頭候補だろう。その被害は最大で死者32万3000人、経済損失は220兆3000億円にのぼるとも予想されている。しかし、そのような外力によるカタルシスのほかに、社会の内側からひたひたと忍び寄っている脅威もある。 2025年に日本は、国民の3人に1人が65歳以上の高齢者という、かつて人類が経験したことのない「超・
【驚愕】28年間砂糖を摂らない70歳お婆ちゃんが美しすぎる！ 見た目年齢20歳、生活スタイルは？ - TOCANA
※ こちらの記事は2018年1月23日の記事を再掲しています。 浜辺で真っ赤なビキニの水着姿が眩しいのは、オーストラリア・パース在住の70歳のキャロライン・ハーツさんだ。なんと70歳という年齢にもかかわらず、彼女の若々しいルックスには、ただただ驚かされるばかり。 ■28年間の完全シュガーフリー生活 28年間の完全シュガーフリー生活が、彼女の外見を世界中で噂になるほどに際立たせている。ブラジルからベルギー、韓国に至るまで各国のTV番組や雑誌が取材を求め、彼女の若々しい秘密に迫りたがるのも納得だ。 ではなぜ、彼女だけが時間が止まったかのような外見を保てるのだろうか？その秘訣は、「砂糖を一切口にしなかった」ことにある。28年前に糖尿病を患ったことから一念発起し、毎食、特に朝食時にはプロテインを欠かさず摂取し、甘いものに対する欲求を抑えているのだそうだ。はじめはそれはつらかったそうだが、今や健康で
摂取カロリーを制限すれば血糖値は上がらない？
低カロリー食では痩せないし血糖値も爆上がりでした日本糖尿病学会が勧める糖尿病の食事療法は、摂取カロリーを守り、しかもそのうちの半分を炭水化物から摂取する食事です。 正確に言うと炭水化物は糖質＋食物繊維なのですが、食物繊維はほぼノーカロリーなので、カロリーベースで考えるなら実質は「糖質」ということになりますね。 では、その食事療法で多くの糖尿病患者の血糖値は改善するのでしょうか？よっしーは残念ながら爆上がりでした。 自分で作った食事なら、どこかが間違っていた可能性はありますけど、糖尿病で入院中に病院で出されていた食事ですからね。 同室の患者さんたちは普通の食事でしたが、よっしーの分は「エネルギー制限食」と書いてありました。具体的にどれぐらいのカロリーだったかは分かりませんけど、1日あたり1400kcal位じゃないかなと思います。 アブラの欠片もないような、あっさりした物足りない食事…野菜から
カロリー摂取を減らして減量することで2型糖尿病の症状が大きく改善される効果が判明
By Wellwin Kwok 命に関わることもある糖尿病を患う人のうち、90％は予防が可能な「2型」に分類されるものとなっています。その主な原因は食べ過ぎや運動不足など、生活習慣に由来していると考えられているのですが、イギリスで進められてきた研究ではカロリーの摂取を減らして体重を落とすことで、実に9割もの患者が症状の改善に成功したことが明らかになっています。 Primary care-led weight management for remission of type 2 diabetes (DiRECT): an open-label, cluster-randomised trial - The Lancet http://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(17)33102-1/fulltext Radi
糖尿病1000万人時代！｢糖質制限｣を徹底せよ
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カロリーゼロの“甘い罠”専門家が指摘 | AERA dot. (アエラドット)
さまざまな飲料で「カロリーゼロ」が謳われている。肥満や糖尿病予防のためであれば、日ごろの食事に気を使った上でこういうものを賢く利用していきたい（撮影／写真部・小山幸佑）この記事の写真をすべて見る 人工甘味料入りダイエット飲料の糖尿病発症リスク（週刊朝日 ２０１７年１０月１３日号より） 日本で使われている人工甘味料の種類（週刊朝日 ２０１７年１０月１３日号より） カロリーゼロの人工甘味料入り飲料は、体形が気になる人にとっては心強い味方。しかし、最近の研究では、糖尿病のリスクを高めるという指摘もある。頼りすぎて、油ものなどほかの食べ物でカロリーオーバーになってしまう人もいるようだ。 【写真】人工甘味料入りダイエット飲料の糖尿病発症リスクはこちら 中部地方に住むミカコさん（45）夫妻は、週に1～2本、人工甘味料入りのコーラや炭酸飲料を飲む。気持ちをスカッとさせたいときや、甘いものをとりたいときに
減量・糖尿病外科／減量手術｜四谷メディカルキューブ
四谷メディカルキューブの減量・糖尿病外科チームはこれまで1700例以上の腹腔鏡下減量・糖尿病外科手術を国内外で行ってきました。手術により顕著な減量をはかることで、高血圧、睡眠時無呼吸症候群など合併疾患が改善されるほか、昨今では糖尿病治療に劇的な効果をあげることでも注目されています。 主な疾患と治療法＞ 主なメディア掲載＞ 外来予定表＞ 医師紹介＞ 主な疾患と治療法 肥満症 糖尿病 ※2020年度手術実績132件 ・腹腔鏡下スリーブ状胃切除術 ・腹腔鏡下スリーブ・バイパス術 ・腹腔鏡下ルーワイ胃バイパス術 ・内視鏡的スリーブ状胃形成術 ・内視鏡下胃内バルーン留置術 主なメディア掲載 TBS「世界のスーパードクター13」（2010.9.27） NHK「クローズアップ現代」（2012.11.12） 時事メディカル「肥満症、笠間和典医師に聞く（上）＝減量外科手術、糖尿病にも期待」（2017.3.1
カオスちゃんねる : 【健康】 マジで「糖尿病」だけは気をつけろ。気付いた頃には完全に終わる。
2014年05月21日16:00 【健康】 マジで「糖尿病」だけは気をつけろ。気付いた頃には完全に終わる。 1 名前： キングコングニードロップ(やわらか銀行)＠＼(^o^)／[] 投稿日：2014/05/21(水) 11:41:52.42 ID:GKTcoT0z0.net 糖尿病を防ぐために20代からはじめたい4つのこと 1．適正体重をキープする 2．糖質に偏った食事に気をつける 3．お酒の量に気をつける 4．運動習慣を作る 全文や詳細は下記のソースで http://irorio.jp/manamisgmt/20140520/132934/ 3 名前： 膝十字固め(やわらか銀行)＠＼(^o^)／[sage] 投稿日：2014/05/21(水) 11:43:18.69 ID:mzu9+sh00.net 麺類はやばいマジで 17 名前： チェーン攻撃(千葉県)＠＼(^o^
米飯摂取と糖尿病との関連について | 現在までの成果 | 多目的コホート研究 | 国立研究開発法人 国立がん研究センター 社会と健康研究センター 予防研究グループ
-「多目的コホート研究（JPHC研究）」からの成果- 私たちは、いろいろな生活習慣と、がん・脳卒中・心筋梗塞などの病気との関係を明らかにし、日本人の生活習慣病予防に役立てるための研究を行っています。平成２年（1990年）と平成５年（1993年）に、岩手県二戸、秋田県横手、長野県佐久、沖縄県中部、茨城県水戸、新潟県長岡、高知県中央東、長崎県上五島、沖縄県宮古の９保健所（呼称は2010年現在）管内にお住まいだった方々のうち、研究開始から５年後に行った調査時に糖尿病やがん、循環器疾患になっていなかった45～74歳の男女約６万人を、５年間追跡した調査結果にもとづいて、米飯摂取と糖尿病発症との関連を調べた結果を、専門誌で論文発表しましたので紹介します(American Journal of Clinical Nutrition 2010年92巻1468-77ページ)。 炭水化物の高摂取は糖尿病のリス
1週間の4時間睡眠で糖尿病リスクが一気に上昇…明らかになる睡眠不足のデメリット
「睡眠不足で死ぬことはない」という言葉を時々耳にします。 たしかに、「睡眠不足」という死因はありません。しかし、『病気を治したければ「睡眠」を変えなさい』（アスコム／刊）の著者で睡眠専門医の白濱龍太郎さんによれば、睡眠時間の短さや質の悪さがもとで病気になり、命を縮めることはいくらでもあるといいます。たとえ直接的な死因にならなくても「睡眠不足で死ぬことはない」は、かなり乱暴な言葉なのです。 では、睡眠不足によって引き起こされる病気にはどのようなものがあるのでしょうか。 ■4時間睡眠が1週間続くと… たとえば身近なところでは「糖尿病」。白濱先生によれば、「健康な若者の睡眠時間を4時間に制限したところ、たった一週間で初期の糖尿病患者のような高血糖状態になった」（シカゴ大学研究チーム）という驚きの研究報告があるのだそうです。 睡眠不足によって、体内の血糖値をコントロールするインスリンの働きが低下す
糖尿病の予防に効果的なのは？筋トレ vs 有酸素運動
医学ライター。NPO法人日本医学ジャーナリスト協会正会員。証券、IT関連の業界紙編集記者を経て、なぜか医学、生命科学分野に魅せられ、ここを安住の地と定める。ナラティブ（物語）とサイエンスの融合をこころざし、2006年よりフリーランス。一般向けにネット媒体、週刊／月刊誌、そのほか医療者向け媒体にて執筆中。生命体の秩序だった静謐さにくらべ人間は埒もないと嘆息しつつ、ひまさえあれば、医学雑誌と時代小説に読み耽っている。 カラダご医見番 ハードワークのストレスに加え、飲酒や脂っこい食事。ビジネスマンの生活習慣は健康面からは実にハイリスクです。痛い・苦しい・痩せた・太った・イライラする…。そんな症状はどのような病気の兆候なのか？どんな治療が有効なのか？いきいきと働き続けるために、身体と病気に関する正確な知識が欠かせません。 バックナンバー一覧 そろそろ秋の検診シーズン。残暑が遠のくとともに「脱メタボ
専門医が勧める。小食でも満腹感を覚える7つの方法 | キャリア | マイナビニュース
ダイエットで何がつらいと言っても、食欲をガマンすることではないでしょうか。それを克服するには、少しの食事で満腹感を得る方法を体得すればいいのでは!? という単純な理屈にひらめき、糖尿病専門医で大阪府内科医会会長の福田正博(ふくだ・まさひろ)先生のクリニックに駆け込んでお話を伺いました。 ■満腹だと感じる一番の刺激は「血糖」 ――先生、まずは満腹感を覚える体のメカニズムを教えてください。 福田先生 食欲を調整しているのは、脳にある満腹中枢(ちゅうすう。満腹感を得る場所)と、摂食中枢(せっしょくちゅうすう。空腹感を生み出す)のバランスです。 食事をすると、血液が食事中に含まれる糖分を吸収して脳に運び込みます。そのとき、血液中の糖分の割合＝血糖値が上がり、満腹中枢を刺激して「満腹ですよ」という信号を出します。 同時に、食欲が抑えられます。ですから、満腹だと感じる一番の刺激は、「血糖」です
【2ch】ニュー速クオリティ:糖尿病って足切断したり、目が見えなくなったりするんだよね 大変だね
1 ライム(奈良県)2008/11/10(月) 23:06:41.84 ID:L0tRNuN+ ?PLT(12002) ポイント特典 国連カラーに浮かぶ岐阜城、「世界糖尿病デー」をＰＲ 国連が定める１４日の「世界糖尿病デー」に向け、「ブルーライトアップ」が１０日夜、 岐阜市の岐阜城で始まった。１６日まで。 ライトアップは世界各地で行われる国際イベントで、ブルーは国連カラー。岐阜城では 「糖尿病週間」（１０〜１６日）にあわせ、宇都宮タワー（宇都宮市）とともに全国に先駆 けて実施された。 http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20081110-OYT1T00536.htm
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【衝撃】神戸大グループ、糖尿病で筋肉減少のメカニズムを解明！ : 筋肉速報
［経済アナリスト 森永卓郎さん］（１）命の危険もあった重度糖尿病を一気に改善 : yomiDr. / ヨミドクター（読売新聞）
【画像あり】コーラばっか飲んでたら糖尿病宣告された：キニ速