メンズが気になるニキビや角栓の詰まりには、古い時代から実践している人が多いと話題の【肌断食】が効果的だといわれています。 肌断食の情報は、ネットや書籍などでも数多くUPされているのですが、スキンケアを一切しない状態のため、本当に効果が実感できるのか気になるところ。 今回は、あらゆる情報に惑わされず、正しく安全に肌断食をするためのコツ、肌断食の効果やメリットをわかりやすくご紹介していきます。 肌質によって違う肌断食の方法肌断食は、メンズそれぞれの肌質によって方法が変わってくることをご存知でしたか? 自身の肌質をしっかりと把握して肌断食を行わないと、思うように効果が実感できなかったり、角質詰まりやニキビのトラブルが悪化してしまうことも…! ここでは、メンズそれぞれの肌質別にベストな肌断食の正しい方法を参考にしてみましょう。 乾燥肌編 男性の乾燥肌は、一般的な肌質よりもうるおい・油分が不足してい
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