現在「糖質制限」というのをやってみてます。いえ糖尿病とかではなく、純粋な好奇心で。 砂糖はもちろん、米・小麦・イモ系は絶対に食べない、という。 驚くほど意識がクリアで、体が軽い感じがあります。これ人類はもっと知るべきだと思う。 学生の教科書に載せるべきレベル。
現在「糖質制限」というのをやってみてます。いえ糖尿病とかではなく、純粋な好奇心で。 砂糖はもちろん、米・小麦・イモ系は絶対に食べない、という。 驚くほど意識がクリアで、体が軽い感じがあります。これ人類はもっと知るべきだと思う。 学生の教科書に載せるべきレベル。
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