初妊婦レポ
まだ超初期妊婦 つい先々週からつわりがはじまったばかり 妊婦生活思ってたのと違ったのでレポートしたい。 ◾️ つわり、えぐい、つらすぎ。 人より酷いのか酷くないのかはわからない。 今までは作り置きしてでも3食は全て自炊。汁物、メイン、副菜×2は用意していた。 マメというのもあるが、とにかく外食の味が苦手だった。夫と健康的な家庭飯を嫌がらずに食べてくれたのでほぼ自炊生活。 それが先々週から全て外ご飯に。 松屋、インドカレー、モス、マック、冷食、盛岡冷麺、こんな感じ。エンゲル係数何倍になった？ あんなに好きだった家のご飯が無理すぎる。 そもそも美味しくて外食してるわけでもない。基本全てうっすら気持ち悪い。一口食べてイケるか？って判断するしかない。 食べる前もMAX気持ち悪いし、食べてる間もムカムカして、食べ終わるとまた気持ち悪いのが始まる。 胃をモミモミされているような時もあれば、パンッパンに
妊娠中は例え少量でもアルコール摂取が「子供の顔」を変形させてしまう！ - ナゾロジー
子供の顔が大事なら、お酒はやめましょう。 オランダのエラスムス大学医療センター（EMC）で行われた研究によって、妊娠直前や妊娠中に週に1杯のワイン（12gのアルコール）を飲むだけで、子供の顔の形に特徴的な変化が起きていたことが明らかになりました。 子宮内部でアルコールの影響を受けた子供の顔は、鼻が短くなって、上向きになり、目の下の領域が落ち込んで、顎は上向きになるなど、特徴的な変化を起こします。 研究者たちは、顔は子供の全体的な健康状態を反映する「健康の鏡」としての側面があり、アルコールによる顔の変形は、子供たちの健康と発達に重大な影響が及んでいることを反映していると結論しています。 研究内容の詳細は2023年2月16日に『Human Reproduction』にて公開されています。 Mothers’ alcohol consumption before and during pregna
※追記 妊娠初期で鬱かもしれない
※追記 不安をぶちまけた箇条書きに、トラバやブコメで沢山のアドバイスや励ましの言葉を頂戴し、感激しました。(全て読んでます) 取り急ぎ、今後は不安に思ったことはネット検索ではなく主治医に確認します。 何人かにオススメしてもらった本も買いました。 本当に勇気付けられました、ありがとうございます。 ★★★★★ 毎日、これまでの人生で経験したことがない程、やる気が出なくて苦しい。 なんか無人島の波打ち際の小さい石みたいな1日の過ごし方をしている。 引かれそうだし、心配されそうだし、もしかしたら怒られるかもしれないから誰にも相談できない。 でも吐き出したいから書く。 ・妊活3年を経て、不妊治療でやっと子供を授かった ・欲しくて欲しくて堪らなかった赤ちゃんがやっと来てくれたのに、思っていたほど幸せな気分になれていない ・まだ妊娠初期だから今後どうなるかわからないのが不安なのはある ・でもここへきて本
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