運動時の水分補給は、スポーツドリンク! 大企業のイメージ戦略で、そのように刷り込まれている方は少なくありません。何を隠そう、ワタクシRockmanもその1人でしたw CMに踊らされていたRockmanがいかなる理由でスポーツドリンクをやめたのか。 高強度の運動に用いるドリンクとして『ただの水』を推奨する理由は、使い勝手がすこぶる良いという点があげられます。 スポーツドリンクをやめた理由 運動時の水分補給として何を飲むか? 青春をテーマにしたリア充広告を強く印象づけることにより、「アク◯リアス」や「ポカ◯スエット」などの清涼飲料水をチョイスする方がとても多いと思われます。 しかし、激しい運動の合間にスポーツドリンクで水分補給するのは考えもの。下手したら、ぶっ倒れるかも知れません。 ロードバイクの携帯ドリンクとしてスポーツドリンクをおすすめしない理由は、ズバリ糖分多すぎ問題。これからRockm