シンプルライフ実践中のRinです♬ さて、先日家事の緩いルーティン化の事を記事にしました。 断捨離・整理収納によるシンプルな生活ができるようになると、自分の時間が以前よりたくさん持てるようになりました。 趣味のバレーボールや書道、その他に最近はまっているのが映画と海外ドラマです。 映画の記録友人と映画の話をしていて、タイトルが思い出せないことがしばしばあります。 私：ね～この前観た映画のタイトルなんだっけ？ 友人：あのイケメン俳優のだよね～。確かカタカナだったよね 私：そうそう、確か「タ」から始まったような・・・ 友人：タア、タイ、タウ・・・（あ行から順番に）。 ま～５０代はこんなもんです。 あなたはどうですか？ そこで、最近は娘から教えてもらった「Filmarks(フィルマークス）」というアプリを使って観た映画＆観たい映画を管理しています。 Filmarks(フィルマークス）私が使ってい

無印良品の壁に付けられる家具、ライトグレーがなくなる！？ こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 無印良品の壁に付けられる家具、一見シンプルなわが家でも、なんと10個以上使っています。（!!） ▼中でも、ひかえめで使いやすかった「ライトグレー色」が廃番になるようでびっくりしました！ （しかも、2017年の3月くらいからじわじわその流れが来ていたそうです） ダイニングの天井近くの梁（はり）を利用して、4個をくっつけて使っています。 天井近くに付けても、ライトグレーだから目立たないしスッキリ。 この色がなくなったらとても困りそうだ・・！とドキドキしました。（汗） 白といってもいい色。木の色味じゃ目立ってしまう場所に、すごく便利な色でした。 さて今日は、この無印良品の「壁に付けられる家具」の廃番色についてのお話です！ （＊実際に無印良品に電話して問い合わせてみました＊） ライト

しばらく前に、ワタクシ45才女性、 1000円カットデビューしてみました。 その時の様子はこちら。 megstyle39.hatenablog.com 1000円カットリピート。これからもお世話になりそうな気がする。 今はメリットしか感じない。 前回に続き2回目の1000円カットです。 1000円カット、 スピード命のところもありますので、 ２つの事柄を節約できちゃう わけであります。 ひとつはお金。 ひとつは時間。 普通の美容室でカットしてもらったら、 何千円ととんでいくことでしょう。 時間はひとり20分位で仕上がりです。 シャンプーはありませんので、 すぐにカットにかかれます。 どこかに出掛ける前に、 どこかの帰りに気軽に寄れるのも ポイント高いです。 あっと言う間に終わりますし。 案外丁寧です 今回のオーダーは ・短い前髪をギザギザにすいて 軽くしてもらう。 ・横と後ろを揃えてもらう

溜めずにすっきり！麹菌の酵素サプリ 便秘の多くは生活習慣や食事で改善できることが多いですが、病気が原因の場合もあります。頑固な便秘の解消には市販薬も種々ありますが、今回は主に便通の改善に処方される薬、また便秘とはについてお伝えします。 便秘に効く薬 妊娠すると便秘になりやすいこともありますが、女性は若いときから便秘に悩む方が多いです。50歳あたりになると男性の便秘も増え始め、男女問わず高齢者の便秘の悩みは増えていきます。 便秘で悩むと、ドラッグストアなどで自由に買える市販薬も多いので、まず市販薬を使ってみる方が多いでしょう。 市販薬で便通の改善が見られない場合もありますが、量を増やして対応するのではなく医師に相談してください。 安全・効果的に便秘の薬を使うには 特別な治療法があるとか、処方薬のほうが効く、というわけではありませんが、便秘を起こす仕組みは人によって異なります。 便秘の薬を安全

こないだの３連休、久しぶりのとっても贅沢時間、美味しいお寿司やさんへ。 中目黒から徒歩１０分ほど、オープンして１年の「つきうだ」さん。 月生田さんというご主人が握ってくれます。お昼と夜２回転の３部制。 夜に伺いました。おまかせ１種のみ。まずは何はともあれ、ビール 店内綺麗です。 ご主人のつきうださん なんとか貝と、かぶ 貝はサザエのような、でもお寿司屋さんで食べる柔らかい煮蛸のような、そんな中間。手間暇かけてるのがわかります ひらめ、手前はえんがわ。酸味が強すぎない梅のソースでいただきます。 ガリとともにわかめも。 続いてあわび、柔らかく、上品。 下は肝のソース、これが美味しくて勿体ないなあと思っていたら ごはん乗せてくれます。それでもソースが余るので、わかめをつけて食べると美味しい。 たまらず、日本酒 続いて瀬戸内のしゃこ ふぉぉ・・しゃこなのに、しゃこじゃない感じ。どういう下処理をして