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２０２０年東京五輪・パラリンピックのメーンスタジアムとなる新国立競技場の建設費に充てるため、発注元の日本スポーツ振興センター（ＪＳＣ）は国民から寄付を募る方針を固めた。多く募金した人には、観客席に名前を彫り込むことも検討する。 新国立競技場の建設費をめぐっては、政府の関係閣僚会議が昨年１２月、１４９０億円の総工費で提示した大成建設などの案を採用。旧国立競技場の解体費なども含めた最大１５８１億円の費用のうち、国はすでに２３４億円をＪＳＣに支出。東京都が３９５億円、スポーツ振興くじ（ｔｏｔｏ）の収益から８２０億円超を拠出するなど、大枠は固まっている。 その中で、政府関係者は「国や都の費用負担で競技場が完成する枠組みを作った後なら、寄付を募ることも理解してもらえる」と指摘。「国民全体で競技場を建設したという意識も醸成したい」と語る。ＪＳＣは１月に大成建設などと設計業務委託契約を結んだ後、寄付を募

1月5日ですね。 今日は何の日かというと、「ダイエット」という言葉が1年で最も多く検索される日 らしいです。ダイエットといえば、食事制限をしたり、運動をしたりといろいろやることがありますが、新年のこのタイミングだとやっぱり「よーし、今年はジョギングをがんばるぞ」みたいな気持ちになりますね。 なので、こんなジョギンググッズを使って走ると快適に痩せられるという、ぼくが使ってるおすすめ商品を紹介します。1ヶ月半で10.5kg減量に成功したダイエット記録やコンビニを活用したダイエット本を書くにあたって、いろいろ試してみました。 これだけ揃えてしまえばもう逃げられません。 スマホは運動の味方 もはやスマートフォンはエクササイズに欠かせません。ジョギングの場合、専用アプリがいくつも出ていて、走行距離やペースなどを計測したり、日々のワークアウトの記録をつけたりできます。遠くまで走っていっても地図アプリが

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日本アメリカンフットボール協会は５日、社会人王者のパナソニックが学生王者の立命大を２２―１９で破った日本選手権ライスボウル（３日、東京ドーム）で反則の見落としがあったと発表した。ただし、公式規則に基づき、判定は覆らず、試合結果と記録に変更はないという。 問題となったのは試合終了まで残り７秒、立命大が第４ダウンで同点のフィールドゴール（ＦＧ）を狙った場面。立命大はＦＧを失敗したが、この時、パナソニックの選手がフィールド内に１２人おり、「交代違反」の反則が適用されるべきだった。その場合、パナソニックを５ヤード後退させた上で、立命大は第４ダウンを繰り返すことができた。 協会は「試合結果を左右しかねない場面において反則の見落としが発生したことについて深くおわび申し上げます。原因究明と再発防止に努める所存です」とコメントした。

まずは自分を知る 陸上の十種競技チャンピオンの武井壮さんは、スポーツ上達にはまずは「自分で自分の体を思い通りに動かせること」が必要と言っていました。色々な競技で活躍した武井さんの言葉には、素人のスポーツ上達に役立つヒントがあります。 自分の体を思い通りに動かすためには、まずは、現状の自分の動きを客観的にチェックしておくと効率よく練習ができます。 スマートフォンの動画撮影を利用すれば、自分の体の動きを簡単に見ることができます。 ランニングフォームを、iPhoneで撮ってもらいました。 プロのフォームと比較する 例えば自分のゴルフのスイングを動画に撮って見てみると、自分のフォームがあまりにへっぴり腰で、幻滅します。自分の中では石川遼選手のフォームのイメージで振っているのですが。 自分の持っているイメージと、実際の動画とのギャップを埋めていけば、理想のフォームに近づいていくはずです。 Youtu