みなさま、こんばんわぁああ〜 本日 ワタクシお誕生日でございます！！ わぁああ〜〜〜ぱちぱちぱち まあもうめでたくもない年ですけども… 今もなんとか楽しく暮らせてることに 相方や、家族や友達、親戚 これまでお世話になった いろんなひとに 感謝の気持ちでいっぱいです 7月某日 長野の温泉などを巡り 帰り道 相方は運転が好きなので まっすぐ帰れないことはないけど 休憩がてら、途中で一泊しよかということに 途中、まるで雲海のような景色 写真ではそうでもないかーw 実物はなかなかキレイだったのです 途中の一泊は とりあえず岐阜にしました マリオット系列のお宿もあるし 郡上にやってきました ワタシは、郡上八幡には 結構な縁があるんです ひとり旅で訪れたときには 色んな方に親切にしていただきました ↓何度も訪れた町なのです↓ とりあえず、今回は 観光一切無しなので 以前の町歩きを載せておきます 夜ごは

こんにちは、ももベルです♬ 突然ですが、 私は体力が全然ありません😰 そんな私の最近の心配事は、 渡独時の移動や空港での待機時間🕐 旅先だと重い荷物を長時間運んだり、 移動で疲れが溜まってしまったり。 体の疲れが心の疲れに 繋がってしまう可能性も。 特に今回久しぶりの渡航なので、 スムーズに乗り換えれるのか、 入国できるのかなど不安なことも多め💦 少しでもその不安を減らすため、 毎朝のストレッチ強化と、 毎日15分〜20分のお散歩を始めました🐾 なぜ15分〜20分かというと、 (飛行機乗り換え予定の空港で) 次の搭乗口まで歩く時間が 大体それぐらいだからです(笑) つい数日前から始めたお散歩ですが、 三日坊主にはなりたくないので、 ブログでシェアすることにしました♫ お散歩を始めてからは体がぽかぽかしたり🍵 秋の風や景色を楽しめたり🍁 デジタルデトックスが出来たり😌 空港を歩