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ブックマーク / www.lifehacker.jp (14)

  • イザというとき使える! 脳を鍛えて集中力を引き出す方法 | ライフハッカー・ジャパン

    時間を忘れてしまうほど仕事に集中したことはないでしょうか? ほかのことを一切考えず、1つのタスクだけに神経を集中しているような状態...。こんな状態のとき、仕事は捗るものです。 私たちは日々、集中力を保つために悪戦苦闘しています。気を散らすものがたくさんある中で、仕事や家の用事を片付ける必要があります。私たちがこのように集中しているとき、脳はどんな状態になっているのでしょうか? また、脳を鍛えて意図的に集中できるようにするにはどうしたらいいのでしょうか? 米Lifehackerでは、集中力について理解を深めるため、社会心理学者で『Psychology Today(米心理学雑誌)』のライターでもある Susan Perry博士にお話を伺いました。 集中力をコントロールする方法を知るためにも、脳の中で何が起きているのかを知ることは重要です。結局のところ、集中力とは生まれつき持っているものではな

    イザというとき使える! 脳を鍛えて集中力を引き出す方法 | ライフハッカー・ジャパン
  • コミュニケーション能力が高い人の会話の特徴ランキング~木曜のライフハック記事まとめ | ライフハッカー・ジャパン

    モバイルバッテリーとは呼べない。「ほぼポタ電」なコレ1台で有事の時もアウトドアも大活躍!【AmazonスマイルSALE】

    コミュニケーション能力が高い人の会話の特徴ランキング~木曜のライフハック記事まとめ | ライフハッカー・ジャパン
  • 【旅行特集】路線別・「賢く」新幹線のきっぷを獲得する方法 | ライフハッカー・ジャパン

    旅行や帰省に欠かせないのが新幹線の予約。私は地方出身なのですが、混雑時にいかに早く指定席を取るかというのは重要。もちろん直前だと指定席券は取れませんので、必ず1ヶ月前くらいから予約を取るようにしています。 私が早めに新幹線を予約するもう一つの理由は、割引が適用されること。割引率や条件は期間によって変わりますが、5月現在だと最大50%割引になる路線もあるので注目です。というわけで今回は、新幹線の各路線別の割引きっぷについて見ていきたいと思います。 Photo by yto. ■東北・山形・秋田・上越・長野新幹線 東北・上越・長野方面に行く時は、予約時にインターネット指定券予約サービス「えきねっと」が便利。「えきねっと割引」と「お先にトクだ値・えきねっとトクだ値」などの割引が受けられます。 特に山形新幹線なら、7月1日から7月22日までのあいだ運賃が50%割引になる「お先にトクだ値スペシャル」

    【旅行特集】路線別・「賢く」新幹線のきっぷを獲得する方法 | ライフハッカー・ジャパン
  • 超基本!仕事を円滑に遂行するためのビジネスメール5つのお作法

    モバイルバッテリーとは呼べない。「ほぼポタ電」なコレ1台で有事の時もアウトドアも大活躍!【AmazonスマイルSALE】

    超基本!仕事を円滑に遂行するためのビジネスメール5つのお作法
  • 知ってた? Dropboxの同期速度を簡単にスピードアップする方法 : ライフハッカー[日本版]

    Dropboxの初期設定では、ファイルのアップロード速度を自動的に制限しています。おそらくネットワークの帯域を独り占めしないようにするためでしょう。それ自体はすばらしいことですが、特に大きなサイズのファイルを同期させる時など、もっと速くアップロードしたい時もありますよね。この速度をアップさせる方法はとても簡単です。 WindowsならシステムトレイでDropboxをクリックして「設定 > 帯域」、MacならメニューバーでDropboxをクリックして「設定 > ネットワーク > 帯域 > 設定の変更」で、アップロード速度を「無制限」にしたり上限を好きな速度に設定することができます。 同じくダウンロード速度も設定できます。ごくシンプルな調整ですが、Dropboxの同期速度に不満がある人はやってみる価値があるでしょう。 Adam Pash(原文/訳:伊藤貴之)

  • ノマドワーカーがクールだなんて幻想だ! というお話 | ライフハッカー・ジャパン

    やたらと「ノマドワーカー」と言う単語が流行って来ているような気がする今日この頃ですが、いかがおすごしでしょうか? そもそもノマドというのは「遊牧民」や「放浪者」を意味する言葉なわけで、この「ノマド」といういかにも牧歌的な響きが一人歩きして「ノマドワーカー」と聞くと、いかにものほほんと楽をして生きている人のように思われがちです。 僕はこの2年半くらいずっといわゆるノマド生活をしていて(もっとも、ノマドという言葉を口にする人は2年半前にはほとんどいなかったので、ノマドワーカーという自覚はいまもさほどないのですが)、その間にコスタリカ、ニカラグア、ホンジュラス、グアテマラ、エルサルバドル、アメリカ、香港、インド、ネパール、タイ、オーストラリア、インドネシア、シンガポール、ブラジル、アルゼンチン、パラグアイ、チリなどを廻り、今はこの記事をボリビアの首都ラ・パスで書いています。 ノマド生活というのは

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  • まとめ:新社会人注目! メール執筆への苦手意識が小さくなるライフハック15選 | ライフハッカー・ジャパン

    新しい環境、新しくお付き合いする人への初メールは、どうしても緊張してしまうもの。どんなに小さなミスもしてはならない気がして、同じところをぐるぐる回ってしまいます。 しかし、いつまでも何もしないわけにはいかない! 以下のライフハックを頭に叩き込んで、あとは「当たって砕けろ」の精神でもいいんじゃないでしょうか。今回は「文章・メールマナー」に関するライフハックのまとめです。 Photo by Thinkstock/Getty Images.

    まとめ:新社会人注目! メール執筆への苦手意識が小さくなるライフハック15選 | ライフハッカー・ジャパン
  • 無料でたのしく学べる、初心者向けプログラミング学習サイト「ドットインストール」 | ライフハッカー・ジャパン

    「ドットインストール」は初心者向けのプログラミング学習サイトです。約3分程度の短い動画を見ながらプログラミングを学習することができます。各内容は簡潔に分かりやすくまとめられおり、プログラミング経験がない方でもとっつきやすいかと思います。 以下に使ってみた様子を載せておきます。 まずドットインストールへアクセスしましょう。TwitterやFacebookのアカウントを使ってログインすることができますよ。会員登録は無料です。 このように、HTMLの基礎やJavaScriptの基礎などレッスンは目的別に分かれています。レッスン一覧ページでは、基礎から応用まで順番に並べられています。初心者の方は上から順番に学習していけば、すんなり理解できるかと思います。 レッスンの詳細です。一度に全部学習するのは大変ですよね。ドットインストールでは3分程度の短い動画で重要なポイントをどんどん学習していくことができ

    無料でたのしく学べる、初心者向けプログラミング学習サイト「ドットインストール」 | ライフハッカー・ジャパン
  • 簡単にプロみたいな写真を撮る5つのコツ | ライフハッカー・ジャパン

    光源を直接見てしまうと、しばらく周りが見えなくなると思います。いわゆる「光に目がくらんだ」状態です。この現象は、カメラでも起きます。カメラを光源に向けてしまうと、カメラも周りが見えなくなってしまうのです。 太陽であれライトであれ、フレームの中に明るい光がある場合は、移動して光源があなたの背後に位置するようにしましょう。被写体を撮る角度が変わってしまうかもしれませんが、このようにすれば写真は見やすくなります。 3. 光が足りないところでの撮影方法 日常的なスナップ写真を撮るときに、わざわざ照明器具をセットする人はいないでしょう。しかし、安易にフラッシュを使うと写真が白く飛んでしまったり、どこかイマイチな写真になりがちです。とはいえ、光が足りない場所での撮影は、対策をしなければ見られないほどの暗い写真になってしまいます。 プロのカメラマンは、光が足りない状況でもベストショットを撮るために、カメ

    簡単にプロみたいな写真を撮る5つのコツ | ライフハッカー・ジャパン
    sorachi74
    sorachi74 2012/02/25
    1眼レフでも買ったら読んでみようかな
  • デートにおける最初の一言9パターン | ライフハッカー・ジャパン

    恋愛に関するライフハックを紹介しているスゴレンです。デートの待ち合わせ場所に現れた女の子に対して、みなさんはどのように声を掛けているのでしょうか。最初の声の掛け方で、その後の会話の盛り上がり方も変わってくるでしょう。そこで今回は、「デートにおける最初の一言9パターン」を紹介します。 【1】「久しぶり!」 元気よく言いましょう。 【2】「元気だった?」 会話の発展性はないですが、出会った瞬間においては無難な一言でしょう。 【3】「無事、待ち合わせできたね。」 「無事に会えた喜び」を分かち合うパターンです。ケータイ電話を忘れるなど、待ち合わせすることが困難だった場合に有効な表現です。 【4】「場所、すぐに分かった?」 分かりづらい場所で待ち合わせした場合に使えます。無事にたどり着けた感動を分かち合いましょう。 【5】「今日を、楽しみにしていたよ!」 デートできる喜びをストレートにぶつける言葉で

    デートにおける最初の一言9パターン | ライフハッカー・ジャパン
    sorachi74
    sorachi74 2012/02/23
    ちょっとこっぱずかしいのもあるけど、スーッと話しに入っていけそうなのは使えそう
  • 合コン後のデートは2週間以内が理想的!? 合コンで出会った女の子とデートをするためのメール術5ステップ | ライフハッカー・ジャパン

    TOP人間関係合コン後のデートは2週間以内が理想的!? 合コンで出会った女の子とデートをするためのメール術5ステップ そのような疑問を解決すべく、「モバゲーリサーチ」が男性18,129名、女性11,626人を対象にアンケートを行いました。「合コン後、デートするならいつが理想?」とたずねたところ、46%の人が「2日~1週間以内」、34%の人が「1~2週間以内」と回答しました。性別・世代別に見ても大差なく、約80%の人が2日~2週間以内にデートすることを望んでいるという結果となりました。 では、デートを実現するためには、どのようにアプローチすれば良いのでしょうか。そこで今回は、「合コンで出会った女の子とデートをするためのメール術5ステップ」を紹介致します。 【1】合コンのお礼を述べる。 合コンの終了後、お礼を伝える方も多いはず。合コンのお礼であれば、違和感なく、自然とでメールを送ることができま

    合コン後のデートは2週間以内が理想的!? 合コンで出会った女の子とデートをするためのメール術5ステップ | ライフハッカー・ジャパン
    sorachi74
    sorachi74 2012/02/23
    メールの入り方、メールでの話題、デートの誘い方まで、相手の気持ちを考えて書かれているので非常に参考になる
  • デートを誘う際、女の子にOKして貰えそうなメールとは? | ライフハッカー・ジャパン

    女の子をデートに誘う際、連絡手段のひとつであるメール。手軽に送ることができるメールですが、一体どのようなメールを送れば良いのでしょうか。そこで、今回オススメする方法は、「詳しいデート内容と具体的な日程を記載すること」です。詳しいデート内容と具体的な日程を書くことで、以下の3つのメリットがあります。 【1】女の子にデートの参加を判断する材料を提供できる。 「今度、デートしよう。」というメッセージのみでは、デート内容が不明確です。内容が不明確なデートは、「どんなデートになるんだろ...?」と女の子に不安を与えることになります。その不明確さが、結果として「断られる」という結果を招くケースもあります。一方、デート内容をできるだけ詳しく書くことで状況は変わってきます。デートの詳細情報によって、女の子がデート参加するための判断材料が増え、デートに対する不安を取り除くことができます。女の子にとって、デー

    デートを誘う際、女の子にOKして貰えそうなメールとは? | ライフハッカー・ジャパン
    sorachi74
    sorachi74 2012/02/23
    デートに誘う際のメール術
  • 絶対覚えておきたい! 相手を笑顔にするコツ | ライフハッカー・ジャパン

    少し遅くなりましたが、新年あけましておめでとうございます。恋愛スタイリストの石田明です。今年も皆様のお役に立てるような恋愛術をご紹介させていただきますので、どうぞよろしくお願いいたします。 誰しも「あの人といると楽しい」と言われたいですよね。どうやったらそのように言われるだろう...と考えた事はありませんか? 実際にそう言われている人は、共通して「相手を笑顔にさせる」事を考えています。そこで今回は、相手に笑顔になってもらうためのコツをご紹介します。すぐに実践できるので覚えておくと得です。チェックしておきましょう。 Photo by Thinkstock/Getty Images.

    絶対覚えておきたい! 相手を笑顔にするコツ | ライフハッカー・ジャパン
    sorachi74
    sorachi74 2012/02/23
    相手が笑顔だと嬉しいよね!そして笑顔が連鎖していって楽しくなる。コミュニケーションの基本だよね
  • 魅力的な人と思われるための会話のコツ | ライフハッカー・ジャパン

    こんにちは。恋愛スタイリストの石田明です。 恋愛やコミュニケーションで困ったり、失敗した経験って誰にでもありますよね? 恋愛やコミュニケーションの成功術と落とし穴は、意外と皆さんが知らないところにあるものです。いざという時から、すぐに実践できるものまで、さまざまなコツを今回からご紹介していきますので、少しでも皆様の助けになればと思います。どうぞよろしくお願いいたします。 さて、コミュケーションといえば会話。会話は、会話している人数でひとつの美味しい料理を作るかのような共同作業です。相手も自分も、もちろんおいしい料理をつくりたい。しかし、誤って不味いスパイスを入れてしまい、料理が台無しになってしまうことも...。 気をつけたいですよね。では、注意したい点をいくつかご紹介します。 ■逆説を使わない 人は会話において、共感した時がもっともココロが穏やかになります。「そうそう! そうだよね!」など

    魅力的な人と思われるための会話のコツ | ライフハッカー・ジャパン
    sorachi74
    sorachi74 2012/02/23
    より相手の話を引き出してあげるように会話をする方法。ネタを話すように相手を笑わしてやろうってやるのもいいけど、お互いに話を引き出すように話すと楽しいかもね。求められてるんだからスベるってこともないし。
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