2013-06-15 太もも・足を細くする方法 世界のトップモデルが行うエクササイズとは ダイエット 女性にとって、太ももをはじめ足を細く美しくすることはなかなか厄介な問題です。女性は元々男性よりも下半身に脂肪がつきやすい体質なこともあって、理想的な足を作るのって結構難しいんですよね。 ところで美しい足の成功者といえばまずモデルの人たちが思い浮かぶんですが、彼女達は一体どうやってあんな綺麗な足を作っているのでしょうか？今回は特にエクササイズの仕方について、世界のトップモデル達がランウェイ(ファッションショーで歩く細長い舞台)本番に向けて実際に行っているエクササイズがありますので、それを紹介したいと思います。美しい太もも作りや足作りの参考になれば幸いです。 Michael Olajideによる足のエクササイズ 動画の女性はオランダ出身のモデル・ドウツェン・クロース(Doutzen Kroes

1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：13/06/15 00:17 ID:0iI0Usk90 特に夜寝ようとすると鼻詰まって鼻で呼吸できんのだが 2 ：￣￣￣V￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣：13/06/15 00:17 ID:V87rFvnK0       /二__,--､r'"___､  ヾﾄ､.ヽ レ'"~,-,､  !    ! ' '"￣ .ノ＼ヾ:､ K/ｰ'~^~_/   ヽﾐ:ー‐‐'"    ヽ  i !〉ｰ―'"( o  ⊂! ' ヽ    ∪  Y｣_ i  ∪    ,.:::二二ﾆ:::.､.          l ､... !       :r'ｴ┴┴'ｰダ  ∪      !  !l .i､   .   ヾ=､＿_.／            ﾄ=. ヽ  ､∪      ―  .ノ          .,! 続きを読む