『腸内の悪玉菌増殖を見極める９つの症状』
サプリメントアドバイザー＠hiroの健康ブログサプリメントは医薬品ではないため、その効果・効能を謳うことはできません。サプリメントをご利用になる方は、ご自分でその効果・効能を調べなくてはなりません。そこで、サプリメント選択の一助になる情報を公開すべく、ブログを公開しております。 動画の中で説明しているとおり、我々が外界と接することが一番多い場所は「腸」です。 まず確認しておくべきは、「腸」が、 １．一番大きな免疫器官、 ２．消化器官、 ３．毒素を体内に入れない排出器官 であることです。 したがって、腸内環境が悪化すれば、健康を守ることができません。 免疫反応の70%～80%は腸で行います。 腸内細菌は100兆個いるといわれており、善玉菌、悪玉菌、日和見菌がいるといわれています。 さて、あなたの健康状態から、あなたの腸内環境を推察してみましよう。 １．慢性疲労 あなたがいつも疲労を感じている
『空腹感は幸福感！断食は万病を治す by船瀬俊介』
サプリメントアドバイザー＠hiroの健康ブログサプリメントは医薬品ではないため、その効果・効能を謳うことはできません。サプリメントをご利用になる方は、ご自分でその効果・効能を調べなくてはなりません。そこで、サプリメント選択の一助になる情報を公開すべく、ブログを公開しております。 船瀬氏の講演（上記動画）を紹介させていただきます。 面白いと思います。 例えば、 「カロリーを制限すると、長寿遺伝子にスイッチが入る」 「１日３食のうち２食は自分のため、１食は医者のため」 「代謝能力を超えて食べるから、体毒が溜まる」など、 歯切れのよい台詞がポンポン飛び出し、大変面白いです。 要は、断食の勧めです。 特に印象に残った台詞は、「断食で最も治りやすいのは癌だ」そうです。 ここで突然ですが、安保先生の台詞を使わせていただきます。 「ガンは早期に発見したほうがいいのは真実ですが、 間違った治療をするくらい
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