この本で刮目した点 カテゴリーと執筆者 脳　　梶本修身（東京疲労睡眠クリニック院長 大阪 大阪市立大学大学院 医学研究科 疲労医学講座 特任教授） 体　　仲野広倫（全米No.1日本人スポーツカイロプラクター） 心　　川野泰周（禅僧　臨済宗建長寺派林香寺住職　精神保健指定医・日本精神神経学会認定専門医・医師会認定産業医） 睡眠・仕事術　　裴 英洙（医師・医学博士、MBA。ハイズ株式会社代表取締役社長） 食事　　内海聡（Tokyo DD Clinic院長、NPO法人薬害研究センター理事長） 中医学　　猪越洋平（IKOSHI東西鍼灸院・東西漢方院 院長） 素晴らしいと思うのは、「疲労」を高範囲に捉えている点です。 各カテゴリーは、その分野で最新の情報を発信、実践している執筆陣です。それぞれ著書の多い方たちですが、著書のエッセンスがうまく網羅されています。 梶本先生監修の「脳」カテゴリー 脳の疲労

こんにちは。カルメンです！オーストラリアに行く時、英語を勉強するために、通信教育を考えることがあると思います。英語検定試験IELTSの準備をしたい人もいるでしょう。今回は、私がいいな、と思った英語通信教育を3つご紹介したいと思います。 備忘録・雑記ランキング オーストラリアに行くための英語通信教育3選 オーストラリアに行くために英語を勉強する理由は様々だと思います。オーストラリアの大学や高校、永住権取得のためなどの必要条件として、IELTSの英語検定試験を受けなければならないから、という場合もあるでしょうし、ワーキングホリデーで行くからとか、観光、ビジネス、知り合いや家族を訪問するために行くので、英語を勉強しておきたいと思う場合もあると思います。 でも、オーストラリアの英語って、イギリスの英語とか、アメリカの英語と違うのかなって思ったりするかもしれません。オーストラリアに行くのだったら、オ

「はーいもうママ閉店でーす」 妻が時々言う。 発動したら何もしない。 テレビ見たり（普段はほぼ見ない）スマホいじったり。 こどもたちにママとすら呼ばせない。 あだ名で呼ばせる。 「ママじゃないでーす」 「〇〇ちゃんでーす」と。 世のママも閉店したらいい。 急遽閉店するのがいい。 私はいいと思う。 まあしょっちゅうはね、アレかもしれませんが私はたまにはいいと思います。ママ閉店しても。 これってご主人のツイートなんですよね。 たまにはママも休んでいいんだよ。っていう愛だと思います。 すごく素敵な旦那様だな～って羨ましくなってしまいます＾＾ そしてきっとここのママさんがすごく頑張っているから。 だからこそこういうツイートが出来るんじゃないかなって思います。 完全に「閉店」するわけではない もしお子様が急に体調崩したり。 何かトラブルがあったりしたら 急遽「開店」するんですよ。 困った時、大変な時

こんにちはヒソカです！ 昔ドンちゃんが美味しと言っていた 牛トロフレーク ２人で良く行くパチンコ店の 賞品で置いてあったんですけど 自炊なんてしないヒソカは わざわざ交換してまで 食べようとは思いませんでした！！ まあ炊飯器も持ってなかったので わざわざご飯だけ買うのも なんだかな～と思っていて・・・ しかし最近 その牛トロフレークを使った 牛トロうに丼を食べさせてくれる お店を発見したので ちょっと遠いですが行ってみる事に 北海道の下の方日高地方にある あま屋 老舗な感じをイメージしていたので ちょっとお洒落な感じにビックリ！ とりあえずビールを注文 するとお通しが出て来てビックリ 昆布出汁、昆布パン、百合根ジャム そして蟹のティラミス(≧▽≦) 凄いもてなしだなと思ってると お通し代は800円と ビールより高かった( ﾟДﾟ) まあ値段以上に 美味しかったですけどね♪ そしてメインの牛

前回の続きというか簡単な詳細です。 ブログ全体の振り返りとして、今回の結果はあまり良い印象ではありません。 ボケ対策として運営していくという大前提ですが、手間のかかる事は面倒なので、ほとんど進んでいない現状が、その原因でしょう。 まず広告関連ですが、ちょっと敷居の高いアドセンスから取り組んだ事は評価できますが、ほとんどそれっきりです。 たまにグーグルから来るメッセージも解決したため、今は何もしていません。 アナリティスク、サーチコンソールを使った分析などは、ご無沙汰状態でボケ対策にはなっていまいと思われます。 これは検討していかなければならないでしょう。 ツイッター、フェイスブックも同様な感じです。ブログ記事をそのまま流用しているので、実際は何もしていない事になります。 独立したものと捉えた上で、ブログへ繋がるようにしなければなりませんが、実際にどうしたらいいかは、分からない状況です。 こ

誰だって生きていれば傷つくことはあります。 無傷で生きている人なんていないのですから。 私も過去にはいろいろと傷つくことが多かったわけですが、友人や知人によく言われたのが「傷つくほど人は優しくなれる」とか「強くなる」みたいな有線放送で流れてくる応援ソングの歌詞から抜粋したような言葉。 たしかにその通りだとは思います。 しかし、世の中には傷つくほどふてぶてしくなり、さらに弱いものを叩く人も決して少なくはありません。 その傾向は、年をとるごとに顕著だったりします。 とくにアラフォー世代は、優しい人とふてぶてしい人の落差が激しいようにも思えますね。 「傷つくほど人は優しくなれる！強くなる」という言葉はたしかに良い言葉ですが、思考停止状態で使われていることも多いので注意しましょう。 傷ついても優しくなれない人は他人を攻撃する 凶悪犯罪が起こると、たまにテレビ番組などで犯人の生い立ちが特集されること

メダカの水槽に羽毛のようなものが浮いていることが何回かあり、もしかしたら少しメダカが減ったかもと感じだしたので鳥対策をしてみる事にしました。 いつものようにダイソーに防鳥ネットを買いに行って、メダカ棚に固定してみようと思います。 ダイソーの防鳥ネットで鳥の被害を防ぐ 以前DIYで作った棚にNVボックスを並べてメダカを飼育している場所に、羽毛のようなものが浮きだしました。 メダカの為にNVボックス13を6個並べられる3段棚をDIYしてみました | 40代のセミリタイア生活 メダカ用棚が完成しました。NVボックス13Lを2列3段まで載せられるように設計しました。設計に使ったソフトはcaDIY3D+です。 以前は杉の荒材を使用して作ろうと思っていたのですが、木材を買いに行っ 鳥がやってきているのか、木にとまった鳥の羽毛が飛んできているだけなのか分かりませんが、メダカが食べられてそうでチョット怖い

どうも、taka :aです。 本日の一杯は、2018年8月28日（火）新発売のローソン限定カップ麺、ヤマダイ「ニュータッチ 猛虎ラーメン」と「ニュータッチ 猛虎焼きそば 白飯上等！」の実食レビューです。 近畿地区のローソンで開催中のイベント「阪神タイガース 執念で応援キャンペーン」の関連商品で、その中にカップ麺もありました。阪神タイガースと即席麺メーカーのコラボといえば日清食品の「チキンラーメン」が定番ですが、今回はニュータッチでおなじみ「ヤマダイ」がカップ麺を製造しています。 阪神タイガースファン必見!! 近畿のローソンで開催されている「執念で応援キャンペーン」と連動して発売されたカップ麺は、「猛虎ラーメン」と「猛虎焼きそば」の2種類。どちらも製造はヤマダイで、代名詞の「ニュータッチ」がパッケージの上部に記載されています。これで「タンメン」だと面倒なことになりますがw 阪神タイガースなの

Excelの初心者向けの講座や市販のテキストでは、IF関数を教えるときに、いきなりIF関数の構文を説明しています。 言語道断です。「IF関数で2種類の結果が出ますよ」と近道だけを教えるのは絶対に間違いです。結局、「習ったけど使えない」初心者を増やす原因になっているのではないでしょうか？ Excelの超基本である比較演算、つまり「等号・不等号」を使った計算（TRUE / FALSE）をしっかりと練習していれば、IF関数なんて「TRUE→A、FALSE→B」に置き換えるだけなのだから簡単に理解できるはずです。 そこで、今回は、IF関数を勉強する前に「等号・不等号」をどのように練習すればよいか、徹底的に解説します。 「数式の超基本」シリーズ（この記事は第７回です） 逆数と反数、平方根、累乗は初心者の段階で習得すべき 文字列結合、スペース・改行・ダブルクォーテーションの連結 セルの「参照」が分から