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  • 【2018最新】大豆ミート美味しい人気レシピ&おすすめランキング5選

    大豆ミートとは? 大豆ミートとは大豆をすり潰してお肉のように加工したり、たんぱく質を取り出して繊維状のように加工してお肉のような感や見た目に仕上げた品です。 味が付いていないものが多いので味付けによっていろんな料理に使うことができ、ヘルシーなのでお肉の代用として人気を集めています。 大豆ミートの魅力やメリットとは? 大豆ミートには以下の4つの魅力(メリット)があります。 メリット①長期保存できる大豆ミートは乾燥加工品なので常温での保管が約1年間可能です。 消費期限を気にしながら購入していたお肉と違い日持ちするので、安いときにまとめ買いすることもできますし、使いたい時に使いたい分だけ使用することができ経済的です。 なかにはそのままべることもできる大豆ミートもあるので、災害時の非常としても最適です。 メリット②ダイエットにぴったり大豆ミートの魅力はなんといってもカロリーや脂質が少ない

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    spica2017 2018/12/05
  • 【2019年版】舌ブラシおすすめランキング5選!市販で効果最強はコレ

    舌の汚れはなぜできるのか?「舌の汚れってなぜできるの?」と気になっている方多いですよね。 ひとつひとつチェックしていきましょう。 ①:舌の汚れの原因とは?舌の表面は絨毯のように微細な突起で敷きつめられているので、もともと汚れが付きやすくなっています。 そのため定期的なケアが必要なのですが、以下の原因によって汚れが酷くなるなっていきます。 また舌も皮膚と同じくターンオーバーをしている場所ですが、ターンオーバーが正常に行われていないと、舌の垢の汚れが蓄積して白く汚れてしまう事もあります。 これを舌苔といい舌が汚れると口内炎ができやすくなるほか、免疫力が弱くなりウイルスにも感染しやすくなります。 さらに特に舌の汚れで気になるのが口臭です。 口臭は人とコミュニケーションを取る中で特に気になるポイントであり、口臭がひどいと周りにも迷惑をかけることになるのでしっかりケアして口臭を予防しておきたいですよ

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    spica2017 2018/10/08
  • 【効果を最大限に】美容液・化粧水・マスクの正しい順番と使い方とは

    スポンサーリンク みなさんはスキンケア用品を正しく使えていますか? ちょっとした順番や使用方法を見直すだけで、美容成分の効果を最大限に引き出すことができるのです。 ですので今回は、効果を最大限に発揮する為の美容液・化粧水・マスクの正しい順番と使い方について解説します。 スポンサーリンク

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    spica2017 2017/11/25
  • 美容液を塗るのは朝と夜どちらが効果的!?効果を引き出す時間帯とは

    スポンサーリンク 保湿成分や美白成分など有効成分が他の基礎化粧品よりも濃縮して配合されているスキンケアのスペシャルアイテムとして使われる美容液。 みなさんは朝と夜どちらで美容液を使っていますか? 実は美容液を使うのにベストなタイミングがあるのです。 せっかくのスペシャルケアなんだから、一番効果を発揮する時間帯に使いたいですよね。 スポンサーリンク 美容液は朝と夜どっちの時間帯が効果的でおすすめなの? 結論から言うと美容液は、夜の時間帯にスキンケアをすることがオススメとなります。 肌は寝ている間に肌のターンオーバーが活発になり新しい肌細胞を作り出します。 さらに夜は、メイクによる刺激や紫外線花粉などの外部刺激による肌の疲れを取る時間帯なので、それに合わせて成分が濃縮されている美容液を取り入れていくのが効果的となります! 良質な睡眠と合わせると、より美容成分を肌に吸収してくれるのでより効果的で

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    spica2017 2017/11/19
  • 【韓国美白スキンケアコスメ】おすすめ人気商品7選で色白美肌へ

    スポンサーリンク 美容大国としてもしられる韓国。 美容コスメやスキンケアを買いに行ったり、韓国で美容エステに行くために旅行しに行く方も増えてきていますね。 韓国は美に対しての意識がとても強い国なのでオルチャンと呼ばれる美人モデルや美人芸能人が多くいて、若者の間でも人気を集めています。 そんな韓国の美人モデルや美人芸能人の方に共通しているのは「肌が白くて綺麗」というところですよね。 あの白くて透明感のある肌はどうやって作られていると思いますか? 実は今韓国生まれの美白効果の高いスキンケア用品が注目され人気を集めているのです。 今回はそんな韓国生まれの美白スキンケアの中から、特に効果の高いものをご紹介いたします。 もちろん、ご紹介するスキンケア&コスメはネットでご購入できるものですので是非自分に合ったものを探しましょう。 ▼匂いが気になる方がチェックしている人気記事をあわせて読む▼

    【韓国美白スキンケアコスメ】おすすめ人気商品7選で色白美肌へ
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    spica2017 2017/10/09
  • 疲れ目やクマを劇的に解消するおすすめの温かいホットアイマスク8選

    スポンサーリンク スマホやPCを長時間使用していて、目が疲れてきてマッサージや目薬といったケアをしてもなかなか疲れが取れないといった経験ありますよね? 疲れ目は放置しすぎると頭痛や不眠といった症状を引き起こしてしまい、眼精疲労になってしまう恐れもあります。 そんな疲れ目を劇的に回復させるために必要なことが「目を温める」ことなんてすね。 血行を良くしてリラックス状態にし、疲れ目を解消する目のクマを改善する目の周りの筋肉を柔らかくほぐす睡眠の質を高める目を温めることでこれら効果があるのですが、この「目を温める」ためのマストアイテムがホットアイマスクです。 ただホットアイマスクって、使い捨てタイプや電源タイプタイプなど数種類のホットアイマスクがあり、さらにいろんなメーカーからたくさんのホットアイマスクが発売されているのでどのタイプのホットアイマスクを買えばいいのか迷っちゃいますよね。 多くの人が

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    spica2017 2017/10/04
  • ボディミルク人気ランキング6選 | 最強保湿でみずみずしい肌へ

    乾燥肌の方に人気のボディケア用品。 その中でも人気が高いボディミルクですが、実際ボディクリームと何が違うのかいまいちピントきませんよね。 表記名の違いなのか、そもそも成分か何かが違うのか… ボディクリームの違い、保湿効果、ボディルクの特徴とより効果的な使い方、おすすめのボディミルクを今回はご紹介します。 スポンサーリンク ボディミルクって? ボディミルクとボディクリームの大きな違いは水分量です。 滑らかなので肌にスーッと伸びていき塗り心地も良いものが多いです。 油分がボディクリームよりも少ないため肌への密着性が薄く保湿の高さはボディクリームよりは劣ってしまいがちですが、乾燥がひどい方は油分が多めに含まれているボディミルクを選べば問題は解決されます。 またボディミルクは滑らかなさらっとしたつけ心地が特徴なので、ベタッとした感じが好きではない方や夏の時期にも使いやすくおすすめです。 ボディミル

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    spica2017 2017/09/22
  • 【超人気】ボディクリームおすすめブランド7選!香り&高保湿に輝くのは

    ボディクリームで乾燥対策しよう ボディクリームは水分が少なく、油分が多いのが特徴です。 そのため保湿力に優れていて真冬の乾燥した時期や、乾燥が目立つ肘やかかとなどの部分的な使用でもおすすめです。 主に配合されている成分はワセリン、セラミド、油性成分(オリーブ油、シア脂など)、エラスチン、水溶性成分(コラーゲン、ヒアルロン酸など)ですので、ひどい乾燥肌の方にも高い保湿効果があるので人気が高いクリームです。 水分が少ないため伸びはあまり良くありません。ですので、特に乾燥の気になる部分にベタッと塗ってラップでパックしたりするなどの使用方法もできます。 香り付きのものが多く塗っているときのリラックス効果もあります。

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    spica2017 2017/09/06
  • CCクリームおすすめ比較ランキング5選 !安くて最強のすっぴん風メイク術

    スポンサーリンク 「え、すっぴんなの ?」 と聞かれるくらいのファンデーションを塗った感の少ない、透明感のあるナチュラル肌の女性って全員憧れますよね! 「そんな女性になるためには生活やスキンケアやエステなど、あれこれしなければ到底なれないし…」 なんて思っていませんか ? 実は今話題のCCクリーム1でまるですっぴん風ナチュラルメイク肌が作れちゃうんです。 今回はそんなCCクリームの中から厳選した人気おすすめCCクリームを徹底比較しランキング形式で5選紹介しちゃいます! さらにCCクリームはプチプラ価格で購入できるので絶対買ってこの機会に試してみましょう。 スポンサーリンク

    CCクリームおすすめ比較ランキング5選 !安くて最強のすっぴん風メイク術
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    spica2017 2017/09/04
  • 【崩れない】パウダーファンデーションおすすめ5選でメイク崩れを徹底防止

    スポンサーリンク メイクをする上で欠かせないのがファンデーションです。 ファンデーションはお肌のキメを整え美しい肌へと仕上げてくれます。 ファンデーションの種類は大きく分けて パウダーファンデーションルースファンデーションリキッドファンデーションクリームファンデーションの4つの種類があります。 その中でもパウダーファンデーションは粉末状のファンデーションを固めた形状になっており、油分が少なく作られているので肌への負担が少ないタイプのファンデーションとなります。 今回はそんなパウダーファンデーションの中から最もおすすめする人気の崩れにくい商品と、パウダーファンデーション用ブラシを使用した上手な塗り方についてもご紹介させていただきます。 是非崩れないパウダーファンデーションを参考にしていただいて二度と顔中のテカリや化粧直しをしないライフスタイルを送りましょう! スポンサーリンク パウダーファン

    【崩れない】パウダーファンデーションおすすめ5選でメイク崩れを徹底防止
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    spica2017 2017/08/30
  • BBクリームおすすめ7選【人気ブランド】【カバー力】【プチプラ】を一挙紹介

    スポンサーリンク 忙しい朝はやることがたくさんありますよね。 歯磨きして朝べてスキンケアしてヘアメイクして服を着替えて…。 時間に迫られてどれかを時短したい人も多いと思います。 そんな忙しい朝のメイクタイムには時短アイテムのBBクリームが大活躍します。 実際に多くの化粧品メーカーからBBクリームが販売されていて、学生や社会人の方はもちろん、家事に忙しいお母さん世代など幅広い層の女性に人気を得ています。 化粧下地、日焼け止め・ファンデーションの効果まで、すべて1で叶えてくれるオールインワン「BBクリーム」は、時短メイクには欠かせない優秀なアイテムとなります。 [st-kaiwa1]余裕のある朝を手にして、さらに美しさも同時に手に入れれるBBクリームは女性にとっては必須アイテムなんです[/st-kaiwa1] そんな忙しい女性の為にこれだけ活躍してくれるBBクリームですが、使い方が正し

    BBクリームおすすめ7選【人気ブランド】【カバー力】【プチプラ】を一挙紹介
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    spica2017 2017/08/28
  • 【2019保存版】BBクリームとCCクリームの違いと使い方を徹底解説

    スポンサーリンク オールインワンで使えると人気のBBクリームとCCクリーム。 この2つの違いってご存知でしたか? 今回はそのBBクリームとCCクリームの違いや特徴をご紹介いたします。 それぞれの良いところを知って、自分に1番合うクリームを選ぶことが大切です。 スポンサーリンク BBクリームとは BBクリームとは来美容施術後に肌が赤く炎症してしまう状態をカバーしながら、肌を紫外線から守ったりする保護クリームの役割として使われていたと言われています。 現在ではメイク下地、日焼け止め、コンシーラ、ファンデーションといったメイクに必要な機能を併せ持つオールインワン化粧品として幅広い世代から人気を集めています。 BBクリームを使うべき人とはまずはBBクリームを自分が使うべきかどうか迷いますよね。 ですので、BBクリームを使うべき人について下記でまとめております。 BBクリームを使うべき人 朝のメイ

    【2019保存版】BBクリームとCCクリームの違いと使い方を徹底解説
    spica2017
    spica2017 2017/08/27
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