私、初対面の人と会話が弾まないんです、気まずくて、何か良いコツありませんか!! 初対面の人との会話、あなたは得意ですか？ 私は、空気が読めなくて､暴走しがちになります。 こんにちは、Greenです、そこで今回は、初対面の人でも会話をはずませ打ち解けるシンプルなコツを紹介します!! オーバーアクション 笑顔 相手が話した大切な単語を読み取る 相手の興味あることについて質問をして深掘りをしていく まとめ 初対面の人と話す機会は、新しい人脈を広げるチャンス。それなのに緊張して話せなかったり、「第一印象が肝心」とばかりに空回りしたりしていませんか。人見知りせず、スマートに会話を進めるコツを紹介します。 オーバーアクション 大きくうなずき、大きなリアクションで相手が心を開きやすい様にして下さいね!! 大きくうなずいたり相槌（あいづち）を取る事が初対面の人との会話でも重要なのですか？ これって会話じゃ

脳神経外科医が教える！ 「疲れない脳」のつくり方 (PHPビジネス新書) 本の内容 人間、来る日も来る日も仕事をしていると、若くても次第に頭も体も疲れが出てきます。大体月曜日から金曜日まで普通のサラリーマンは仕事ですから、５連勤ですね。この場合だと水曜日辺りが一番キツイですね。この本は、日々の生活習慣などを通じて、体への負担を減らしていくことを目的とした本です。 選択を減らそう 例えば、「今日の晩御飯は何にするか」等、人間は行動の選択をする際にも脳のエネルギーを使います。 なので、脳の負担を減らすためには予め、行動を決めておくことが好ましいです。身近な例で言うと、毎日起きる時間と寝る時間を決めておくですね。 また、起きる時間と寝る時間は毎日バラバラなのもお勧め出来ません。なぜなら、生活リズムが乱れると、心身の疲れに大きく響いてしまうからです。なので、起きる時間と寝る時間は最低限決めておくこ