乾布摩擦なんて古い・・・なんていうのも昔の話、乾布摩擦が如何に素晴らしいかをお伝えしたいと思います。 乾布摩擦は本当に素晴らしいと思います。 そんなこというと専門家の人に怒られてしまうかもしれませんが、カッサもカッピングも、針灸も、経絡治療という意味では同じかなと思い、乾布摩擦もその仲間に入れていいのではないかと私は思います。乾布摩擦は誰でもできるという意味において、誰でも簡単にできるツボ治療だと思います。 針灸も素晴らしいですが、お金がない！そんな時は、お風呂の体を洗うブラシで全身をごしごし。 うつ病の人はとにかく全身経絡ボロボロだと思うので、とにかく毎日全身乾布摩擦することをお勧めします。一か所5分くらいこすって赤くなるくらいこするのが理想かなと思います。赤くなる箇所、痛い箇所は調子が悪くなっている箇所なので、そういうところを特に念入りに毎日ごしごし、調子悪い時にごしごしするとすっきり

私、この時季になると無性にウナギが食べたくなるんです!! だからメロンちゃんは、水槽にウナギを飼ってるのね!! あれは観賞用です!! 今年の「土用の丑の日」は7月28日です。香ばしい匂いと適度にのった脂･･･鰻の蒲焼きは、食欲不振になりがちな時期のスタミナ食として、古くから日本人に親しまれてきました。 今回は「鰻」と「土用の丑の日」の健康雑学をお送りいたします。 蒸してから焼く関東、蒸さずに焼く関西。さらに割き方も、関西では腹から、武家社会が中心の関東では「武士の切腹」を連想させるとして背中からといったぐあいに、土地により食す作法も違いますが、その栄養価の高さは変わりありません。 平賀源内が生んだ「土用の鰻ブーム」 うなぎの効能を初めて書き残したのは、大伴家持 うなぎは栄養価の高い優れもの ビタミン、不足していませんか？ 「うなぎ」にはこんなにビタミンがあった ビタミンA ビタミンB群 ビ

こんばんは。 私にとって、非常に残念なお話です……。 二日前くらい、なんの前触れもなく、突然当ブログのブックマークが表示されなくなったのです……！ なんで!?　いったいなんで!? ブックマークについては、不穏な話をちらほら聞いておりましたが、まさか、なにかひっかかってしまったの……!? いや、まったく不正なことはしておりませんし、ブックマークは、いいなあ！　と思った記事やコメントしたいなあと思ったときに使っているだけです。（私の場合、普通のコメントだと、相手様に返事を求めてしまうようで申し訳ないので、なるべくブックマークコメントにしています。ちなみに私自身はコメントもブックマークコメントも、どちらも飛び上がるほど嬉しいですが！） エラー!?　と思って検索しても、今の時期は私以外そういう現象にあった方はいらっしゃらないようで……。 ちなみに、管理画面やなぜか携帯（ガラホです）からはちゃんと見

皆さんこんにちは、元警察官・防犯対策アドバイザーを目指しています。シバです！ 看護師のまみさんのブログで、スマホに「警告」画面がでた・・・。 という出来事があったようです。 ただ検索していただけで、 「バッテリーがウイルスに感染しています。パスワードを変更・・・。」 といった内容の警告が表示。 最近流行りの手法のようで、怖いですね。 「警告詐欺」にあったまみさんの記事紹介 まみさんのブログには、かわいい「ラブちゃん」の写真が沢山あり、犬好きの私はいつも癒されています。 今回は、 「警告詐欺ってなにそれー？」 「スマホを利用した詐欺ってどんなものがあるのー？」 なんて方に、Googleを名乗った「警告詐欺」の手法と対策についての記事です！ そもそも警告詐欺って？ 手法は様々 警告詐欺の見分け方 ボタンを押してはいけない 画面が出た時の対策 「警告詐欺」まとめ そもそも警告詐欺って？ 「警告詐

田中泰延 さん著書の「読みたいことを、書けばいい。」を読みました(o^^o)📚 電通コピーライターとして24年間活動した青年失業家の著者さんが、『読みたいことを、書けばいい。』と題して、 脱テクニックを謳った「読者としての文章術」を指南してくださる一冊です。 ・読んで心から楽しめる文章を書いているか？ ・いま書いている文章を、あなたは買いますか？ この視点がとても大事だそうです★ あなたが日々書いている文章。 その文章って、あなたが書く必要ありますか？ 本書は、文章にテクニックは必要ないと提起し、自分が読みたい文章を書く「読者としての文章術」が書かれています。 書く必要があるか？なんて言われたら、大抵イラッとします。 ただ、この本はそう問いかけてきます。 では、なぜイラッとしてしまうのか。 そこには、「（あなたに）読んでもらいたいから書いている」という気持ちがあるからです。 これに対して

外国ではハイヤーセルフという言い方をするんですね。 同じものかどうかは知りませんが、日本では昔そういうのが出る人は、真の我が出たということで、真我というんです。 苦労話 人生最大の悩み ハイヤーセルフ 幸せのなり方 牽引の法則 時間 インスピレーション 苦労話 知らない人は、斎藤一人さんは悩みないでしょ、苦労したことないでしょ、そんなことはないですよ。 苦労話はあまり好きではないんですが、斎藤一人さんが中学生の時に、家の近くに後楽園のローラースケート場があって、流行っていたんですよね。 ローラースケート場でデートをしたんです。 行列が出来ていたんですね。 それで中学生の斎藤一人さんも並んだんですね。 そして鼻歌を歌ってたんです。 前に女の子が二人いて、急に振り返って、「あなたは私のことなんか言ったでしょ」と言うんですよ。 「僕は何も言ってません」と斎藤一人さんは答えたんです。 ちょっと来な

見出しのデザインをCSSでカスタマイズしてみます。 ボックス風の見出しに吹き出しを付けたりチェックボックス画像を用いたりしておしゃれなデザインを追求してみました。 サンプルCSSをつけましたので自由にコピペしてご使用ください。 H2の見出しデザイン 以前のブログの見出しデザインとの比較 目立つ見出しデザインにCSSカスタマイズ 表示確認はスマホ、タブレットでも行いましょう H3の見出しデザイン チェックボックス画像を用いた見出しデザイン H4の見出しデザイン はてなブログテーマInnocentの見出しデザイン 外部CSSを直リンクする方法 CSSコピペサンプル H2の見出しデザイン H2は記事タイトルに次ぐ重要度なので、ある程度目立たせる見出しデザインにする必要があると考えました。 それも前にも増してです。CSSのカスタマイズで見出しのデザインを修正します。 以前のブログの見出しデザインと