かつて中学の先生がバブル経済だったころ、 「こういうときに、社会資本を残しておかないといけない。お金はいつか消えてしまうから」 といっていたのを思い出します この発言には多少とも「左より」な印象を受けますが、精神衛生の上でこれと同じ事を心がけておくことは非常に大事、と個人的には思っています。 つまり心理的に調子の良いとき(病気でないとき)に、「よい思い出」をたくさん残しておくのです。「資本」として。 これは子供だましのほのぼの話ではなくて、とても真剣な提案です。 ときどき胃腸の具合が悪かったり、飛行機に酔ったりして、ものすごく苦しく、脂汗がにじむほどつらいのに、どうしようもない時ってありませんか? 私はそういうとき、いつも決まって最後の救いになるのは(姿勢を変えることもクスリを飲むこともできないときは)、「よい記憶」だったことを思い出します。 それも極限状況に近いときほど、記憶力も異常に減