「いつまでも、若いと思うな、このからだ」 人は自分の人生を振り返ったときには、「あ～あの頃からこんなに月日が経ったのか」などと思いますが、日々の生活の中では「現在」が継続中なだけであり、年老いていく自分のことはなかなか意識できません。 何か失敗をやらかさないと自覚しない 現在私はアラフォー年代でありますが、最近は日常のいつもと違う体の動かし方をすると、妙に自分の体が使いづらいと感じます。 何気なく上げようとする腕が上がらない 歩いていてつまづいたときに素早く次の足が出ない 子供とじゃれて遊んでいると体がつる 背中を手で掻こうとすると腕と背中がつる たまにやる筋トレがかなりつらい 運動した記憶がないのに筋肉痛がやってっくる まぁ単なる運動不足ということもありますが、その運動不足の影響が大きくなってきました。 先日、通勤で電車に乗るときに、見知らぬお婆さまが「駆け込み乗車」をしようとしてました

神奈川県の多くの高校では、今週の火曜日に卒業式が行われたようだ。因みにごいさんの勤務する学校では、明後日の土曜日に行われる。今日はその卒業式に向けての先生たちの思いをごいさんなりに書いてみようと思う。 ３年前の４月の入学式の日に、やがて卒業生となる子たちと初めて対面する。入学式を無事に終えクラスに戻って、担任の先生としての挨拶を行う。まだあどけなさが残る新入生は真剣だ。どんな先生なのか、興味津々と言ったところ。それから３年間、クラスの生徒は変われどもその学年を受け持っていくことになる。 やがて卒業式当日。生徒と同じようにあっという間にここまで来てしまったという思いがよぎるが、実際にはいろんなことがあって長い長い３年間である。文化祭や体育祭、それに修学旅行。自転車で転んで怪我をする。病気で入院した時はお見舞いにも行った。泣いたり笑ったり、褒めたり叱ったり、まあよくもこんなにあると思うくらいさ

2015-03-05 乱れた生活リズムを整えたい！３つのポイントを意識して規則正しいニートを目指す！ ライフハック的な何か 僕はニート 良いリズムの1日が、良いリズムの一生を作り出すのです！ 『ニートの生活は意外と規則正しい』と言ったな、あれは嘘だ。最近、ど～も寝不足なんですよね。とにかく夜に寝れない。寝たとしても１～２時間で目が覚めてしまい、そのまま朝へ・・・というのが数日続いています。寝不足だと思考もネガティブになるし、イライラするし、肌にも良くないです。しかも、昼間に眠くなるんですよ。ブログを書いている最中とか。気が付いたら画面が『あ』で埋め尽くされてます。寝たら寝たで夜に眠れなくなるし。これは完全に・・・ 生活リズムが乱れている と思うんです。ニート特有の、『寝たい時に寝れる・起きたい時に起きれる』のライフスタイルが定着しすぎて、生活にリズムなんてものがまったく無い現状。とに

ブログ初めて１年 確かちょうど１年前の２月にブログを始めた。そうすると早一年たったことになる。毎日ではないけれど継続的に更新している。記事数は３５０を超えている。１日１記事程度のペースで書いている。 文字数 仕事家事育児人間の私がそれなり記事数を書けたのも、１記事あたり500文字前後から多くて1000文字を目標にしているからだろう。５００文字だと書きたいことが決まっていれば、10分程度で記事を書くことも可能だ。家族日記としているのだから、書くことには事欠かないし。 500文字程度にすることで、目を上から下に動かして５秒程度で読めるようなブログを目指している。 思うこと 一年ブログ続けて思うのはそれは、継続って大変ということ。私も何度も更新の手が止まった時があったけど、他愛もない内容でもとにかく５００文字を続けると思い記事を書いた。続けることによって、こんなブログでも読んでくださる方々が増え

2015-03-05 夢とか蝶とか、とりとめなく 突然ですが私は小市慢太郎という俳優のひとがすごく好きで、どれぐらい好きかというとそのひと目当てにテレビを見ているのにいざ出てくると「あわわ～」みたいになって、どうしていいのかわからなくなって画面を正視できないような、そういう気持ち悪いほどの照れ屋っぷりを遺憾なく発揮してしまうぐらいなんですけど、とにかく昨日そのひとの夢を見ましてモーレツ嬉しかったですという話をしますからちょっと読んでいきなさい。 夢の話というのはたいがい話している人だけが楽しくて、聞いて（読んで）いる人は全然おもしろくないものなんですけれども読んでいきなさい。だって私はどうしてもこの夢の話がしたいんだから。 私が小市慢太郎の部下という設定の夢で、仕事の予定がああだこうだと話した後に私が「大変ですね」みたいなことを言うと、小市慢太郎が「いや、大丈夫だとおもうよ、君もいるし」っ

うつの波に飲み込まれて、もがきながら絶賛溺れ中の @kun_maa です。 毎日が息苦しいです。やりたいことがわからなくなりました！って「自分探し病」の若者のようなことを心の中で叫びながら、48歳のくせしてうじうじと落ち込んでいます。 スポンサーリンク 毎朝本気で辛いけど、仕事は休んでいません。 何度も何度も布団の誘惑を跳ね除けて、フラフラでもとりあえず出勤しています。 いつもならどんどん人を追い抜いて歩いているのに、今はどんどん追い抜かれています。 周囲から取り残されていくようで悲しくなり、そんな状況だけでも泣きたくなります。 満員の通勤電車はいつも以上に苦痛です。息苦しくて、何度も途中で降りて帰りたくなります。それでも僕は帰りません。 過去にうつの波に飲み込まれたときにはいつも簡単に休んでいましたが、意地でも出勤しているのは、この波に飲み込まれた状態でも仕事を放棄せずに、何かしらコント

娘の受験が終わりました。 結果は拘りません、というのも取組むこの一年の彼女の頑張る姿勢には満足しているからさ^^。 みんな、ご苦労様～と打ち上げでもしたい気分ですがここはぐっと気持ち内部で収めます。何で？ だってすぐ3年後には大学受験でしょうが！！！！ すぐよすぐ、3年なんてさ。 credit: Mixtribe Photo via FindCC 高校進学前の春休みを利用して茶髪を提案 「おい、髪すこし明るく染めてみるか？」 「ムリムリ！！」 洒落の通じない女です、一体誰に似たんでしょうか。。 学校にも慣れた夏休み明けにじゃじゃーんとパーマかけてくるよりも、最初からやれよと思うのですがこれは間違いかな？ この親父、これでも手先が器用なので美容院に行かなくてもいい感じに染めてやりますけど。 断固拒否しましたねぇ。 こいつ、ひょっとしてまじめなのか？フフ、、ガキだな。。 スポンサーリンク この