【正しいお風呂】免疫機能を高めるお風呂やサウナの活用法 - まぐまぐニュース！
エステに頼らず、自力で肌をキレイにしたい！というのは人類共通の悩み！そんな方にオススメなのが、“ 肌が育つ“スキンケアの提案で注目を集め、まぐまぐ大賞2014 「ファッション・美容」部門で大賞を受賞したメルマガ『サッポー美肌塾』。今回は数ある情報の中から 「美肌に近づく入浴法」についての一節をご紹介します。 正しいサウナ浴・岩盤浴・半身浴・温泉浴・ホットヨガの活用法 体を温めることが健康によいと知られ、古来より温泉の湧くところは湯治場として栄えてきた歴史があります。戦後は家庭に浴室が普及し、毎日の入浴で暖まることが日本人の寿命を急速に延ばしてきた一助になっていると評価されています。 現代では、元湯温泉と同様、あるいはそれ以上の効用を狙った、各種のサウナ浴、岩盤浴の施設が散在、利用されるようになりました。また半身浴は家庭でもできる優れた入浴・健康法として確立しています。またユニークな暖まり方
ブログ記事をわかりやすくする！画像加工ツールの紹介と使いかたのコツ | DevelopersIO
画像を制するものは、ブログを制す 主に技術的な記事において、記事の内容がわかりやすいか、わかりづらいか大きく左右するのが画像です。 わかりやすい言葉遣いも大切ですが、画像や図表は何文字分もの情報量を一発で伝えることができる表現手法です。わかりやすさの面では、文章でいくら長々と事細かに説明しても、一枚の絵に負けてしまうこともあります。それほど画像や図表の威力は大きいのです。ぜひ効果的に使っていきたいですよね。 しかしながら、画像はただぺたぺた貼り付けておけば良いというわけではありません。内容を補足するために文字を足したり矢印を付けたりすることで、よりわかりやすいものにすることができます。とはいうものの、画像の加工って結構面倒です。 そこでわかりやすい画像を素早く作ることができる画像加工ツール・サービスをいくつかピックアップしました。使いかたのコツも一緒に紹介したいと思います！ Skitch
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【レビュー】ルンバ980のデザインはシンプルにまとまっている：iRobot Roomba 980 - 碧き流星
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