よく「欠点を直そう!」という言葉を耳にしますが、decoは、欠点は無理矢理「直す」ものではなくーー 「自然消滅」させるものだと思っています。 当たり前かもしれませんが、例えば、 「寝坊」を直したいならば、その真逆の「早起き」すれば良いですし; 「表情が硬い」を直したいならば、その真逆の「笑顔でいる」をすれば良いです。 「早起き」が出来れば、自然と「寝坊」はなくなりますし; 「笑顔でいる」ことができれば、「表情が硬い」こともいつの間にか消えます。 decoが強調したいことがお分かりいただけますでしょうか? つまりー 欠点の真逆の行為をとることによって、 欠点は自然消滅します! 「欠点を直す!」と考えているうちは、どうしても重心がかえって「欠点」向きがちです。 ある心理学の実験で、「シロクマ実験」というものがあります。 psychology-psi.blog.so-net.ne.jp 何も説明