たぶん鉄が足りなくなってる。 献血の後は特に注意しなくてはいけない。全血はもちろんですが、成分献血でも多少は影響あるなと思っています。 献血のことをよくわかっていない人のために説明すると、全血は文字通り血液の成分の全てを抜くもの。成分献血は、血を抜いた後に、特定の成分だけを取り出して、残りをまた体内に戻します。血漿と血小板(血小板+血漿)の2種類があります。 採血中の気が遠くなって落ちる寸前の気持ち良さ。前回、前々回とそれを感じなかったけれど、今回はまたキターのでした。今から思うと、あれは鉄が影響しているのかな。 献血の前後には気を付けているつもりですし、レバーなども積極的に食べるようにしていますが、たぶん私は元々鉄が足りない。身体はまだ動くけれど、脳までは回らなくなっていそうな気がします。 気を付けているつもりではいるのですが、体調が良いと、調子に乗ってしまうんですよね。 昨日はお昼はポ
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