昨日は録画していたオペラ「ばらの騎士　ローゼンカバリエ🌹」を観ました🌟 舞台は、１８世紀中頃のウイーン🌟 えっとお‥‥ 美しい元帥夫人🌹にかわいい伯爵ツバメ🌸ちゃんが、不倫してイチャイチャ‥💕 もちろん旦那の留守中です‥(｀・ω・´) 倫理的にどーなんよと思わんでもない💦 もう美しさこそ正義っ🌟の力技っ💪 異論は認めぬとばかりにリヒャルト・シュトラウスの流麗な音楽に丸め込まれるわけよっ🎶 新興貴族の令嬢と結婚することが決まった女好きのエロ男爵が朝っぱらから押しかける💧 婚約のしるしの銀の薔薇を届ける薔薇の騎士🌹の紹介を頼んだわけ🌹 伯爵ツバメちゃんが薔薇の騎士になって、銀の薔薇を届けに行ったのはいいんだけど、 令嬢と伯爵ツバメちゃんは、恋に落ちちゃいましたっ😅 おいコラ　どうすんねん\(//∇//)\　もうわやくちゃや🙌 当然、エロ男爵と周りを巻き込んで大騒ぎ

前に買った大根に付いてた軸を、まとめて水に浸けてしばらく窓際に置いてたら、花が咲いて、新しい葉っぱも生えてきました。もちろんしぐれちゃんの為にですwww　大根は生では食べませんが葉っぱは好きなようです。 大根の花 やっぱり、大根もアブラナ科の植物だそうです。大根自体はよく見ますが、花を見ることはほとんど無いので、葉っぱが生えてきてすぐ上に咲いた白い可愛い花も見れてラッキーでした。ちなみに写真の葉っぱは、もうすでにちょっと齧ってます。しぐれちゃん。 うん、美味しい。花も可愛い。 そして、部屋んぽで食べるおやつの雑草はハコベ。 これも美味しいよ ここにタンポポの軸もあったのですが、先に食べてしまいました そして、昨日のうさぎの人相学についてのみなさんのコメント、ありがとうございました。お母ちゃんの表現力が未熟な為、うさぎの顔にも『うさぎ相』があるのだと思われた方が居られたようで、誤解を招いてし

仮面ライダー５０周年という事で、過去に出演した俳優さんたちがいろいろコメントを残している中の事です。かつて仮面ライダーBLACKおよびRXという作品で主演を努めていた倉田てつをが問題発言をして炎上しています。この記事ではその炎上内容の内訳と、どうしてここまで炎上しているのかについて解説していきます。 仮面ライダーBLACKの人気について仮面ライダーBLACKは昭和の終わり頃に始まった、いわゆる昭和ライダーの最後を飾る作品です。正確には続編の仮面ライダーBLACK RXが最後ですが、主人公が２作品続けて同じ作品なのでBLACKシリーズとしてカウントして良いでしょう。 それまでも昭和ライダーは長年続いていたわけですが、タイトルが変わった後も同じ俳優が同じ役で主人公というのは昭和ライダーはおろか、現在に至るまでこのBLACKシリーズだけです。それだけ人気の高い作品であるということは理解していただ

金沢 曇り、日中はいい天気でしたが、寒く夕方から曇ってきました。 スーパーのパン屋さんで購入した「桜エビとしらすのピッツァ」彩りもよく、美味しく頂きました（笑） 【撮影場所 自宅：2021年04月13日 DSC-RX100M3】 ランキング参加中でもう一押しお願いします にほんブログ村 金沢市ランキング

Ankerは、iPhone 12シリーズのMagSafeに対応したマグネット式ワイヤレス充電対応のコンパクトモバイルバッテリー「Anker PowerCore Magnetic 5000」を日本でも発売しました。 価格は3,990円です。 マグネット式ワイヤレス充電対応し、iPhone 12シリーズとMagSafe対応のiPhoneケースを装着したままワイヤレス充電が可能です。 約16mmの薄型かつ、握りやすいデザインとなっており、iPhoneに装着したままでの使用が想定されています。 マグネットがiPhoneをしっかりと固定し、外れる心配をすることなく、あらゆるシーンでiPhoneを充電しながら使えるとしています。 Anker PowerCore Magnetic 5000 製品の仕様 容量：5000mAh サイズ：約 93 x 63 x 16 mm 重さ：約 133 g USB-C入力

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今回は『体幹筋機能とトレーニング』について共有していきます！ 体幹筋の分類 3種類の腹筋群活動様式 ドローイン サブマキシマル　ドローイン ブレーシング ローカル筋のモーターコントロールエクササイズ 腹横筋 多裂筋 ブリッジエクササイズ 筋筋膜経線に沿った体幹筋トレーニング 体幹筋機能は運動パフォーマンスを向上させるか？ 参考文献 体幹筋の分類 体幹筋は腰椎安定化作用における機能の違いから、ローカル筋とグローバル筋の2つに分類される ローカル筋 腹横筋 内腹斜筋(胸腰筋膜付着線維) 腰方形筋の内側線維 多裂筋 胸最長筋の腰部 腰腸肋筋の腰部 横突間筋 棘間筋 大腰筋 ローカル筋は起始もしくは停止が腰椎に直接付着する筋と定義される 体幹深部に位置し、腰椎の分節的安定性を制御している 関節に適度な緊張を与え、安定性を高める働きをしている グローバル筋 腹直筋 外腹斜筋 内腹斜筋 胸最長筋の胸部

金沢 晴れ、いい天気になりそうですが、冷え込んでます。 ここからの桜も大好きで、主計町・浅野川大橋と定番の撮影コースです（笑） 梅の橋の名前は、犀川に架かる桜橋に対して命名されたともいわれており、木製の橋には石川県の木であるアテが使用されてます。 梅の橋から見れる「天神橋」、北島三郎の名曲「加賀の人」にも登場し、地元ではお馴染みの橋で、もともとは一文橋という名で、享保19年(1734)に描かれた絵図にも記されているそうです。 【撮影場所 金沢市梅の橋：2021年03月31日 DMC-GX8】 ランキング参加中でもう一押しお願いします にほんブログ村 金沢市ランキング