チャンネル登録をお願いします。 http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ?sub_confirmation=1
うつ病が治らない人の共通点【精神科医・樺沢紫苑】
チャンネル登録をお願いします。 http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ?sub_confirmation=1
抗うつ薬・向精神薬の代替として用いられている安心なサプリメント3選
社会人として生きる中で、私の経験上、うつ病かもと思ったら病院、特に精神科にかかることをおすすめしていますが、精神科や心療内科に行くのはためらいがある、抗うつ薬には抵抗があるという人もいるでしょう。 病院で診断してもらうことによって、薬の処方だけでなく、医師の診断による休暇の取得や傷病手当金の受給が可能になるというメリットはあるものの、病院にかからないに越したことはないという意見も正しいものです。 うつ病になってしまう人は、栄養が不足しているために、脳にエネルギーが行き渡らぬ結果、精神のバランスが崩れてしまうことも往々にしてあります。 忙しすぎてきちんとした食事を摂っている余裕がないこと、精神的ストレスがかかることによって体内にてあらゆる栄養素やミネラルが莫大に消費されてしまうことが、栄養不足の大きな原因として挙げられます。 医者にかからなくても、抗うつ薬に頼らなくても、心身の健全を保つため
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
うつ病や不安神経症と高い知能に関連性があることが示唆される（米研究） : カラパイア
