社交不安症の患者に対する認知行動療法の治療効果を安静時脳機能MRIで証明～社交不安症患者の治療効果を予測するバイオマーカー開発に期待～
社交不安症の患者に対する認知行動療法の治療効果を安静時脳機能MRIで証明～社交不安症患者の治療効果を予測するバイオマーカー開発に期待～ 千葉大学子どものこころの発達教育研究センターの栗田幸平特任研究員、平野好幸教授、清水栄司教授らの研究グループは、fMRI（注1）を用いて測定した視床と前頭極の安静時脳機能ネットワーク（注2）が、社交不安症に対する認知行動療法（Cognitive Behavioral Therapy: CBT）の治療反応の強さの予測に利用できる可能性を見出すとともに、CBT前後で大きく脳活動が変動することを発見しました。本研究により、治療前の安静時fMRI画像を撮ることで、CBTが効果的な患者かどうかを判断できる可能性があります。 本研究成果は、学術誌Frontiers in Psychiatryに2023年12月21日（現地時間）オンライン公開されました。 研究の背景・目
精神の強い親がしない13のこと | Forbes JAPAN 公式サイト（フォーブス ジャパン）
社会で直面する課題に立ち向かえる強い精神を持つ子供を育てるには、子供の精神的な強さを奪う不健全ながらも一般的な育児方法をやめる必要がある。 もちろん、子供の精神的強さを育てるのは簡単ではなく、親自身にも精神的な強さが求められる。子供が奮闘するのを見守り、恐怖に立ち向かわせ、自分が犯した過ちの責任を取らせることは難しい。しかし、子供が潜在的能力を最大限に発揮するためには、このような経験が必要だ。 子供の脳を、意義ある人生、幸福、成功に向けて訓練する場合、以下の13のことを避けよう。 1. 被害者意識を持たせない サッカーチームから外されたり、学校で落第したりしても、子供は被害者ではない。人生には拒絶、失敗、不公平がつきものだ。精神の強い親は、大勢からの慰めを求めたり、自分の不運を誇張したりすることを子供に許すのではなく、苦悩を強さに変えるよう促し、どんな状況でも前向きな行動を起こす方法を見つ
心の不調もアプリで治す！セラピーから認知療法まで
心に不調をきたし、医療機関を受診する患者の数は年々増えている。厚生労働省の調査によれば、2008年時点では全国で218万人だった精神疾患による受診者数が、2011年には320万人にまで増えた。中でも多いのが、うつ病や社会不安障害。これらのメンタルヘルスの不調が自殺や労働者の休職・退職につながるケースは多く、社会問題となっている。 こうした状況から2014年6月に労働安全衛生法が改正され、2015年12月1日からは従業員数50人以上の事業所に対して年に一度、従業員の心理的負担の程度を把握するストレスチェックの実施が義務づけられた。いわゆる「ストレスチェック制度」だ。 企業は従業員のメンタルヘルスの不調に対する予防や早期対処に、これまで以上に力を入れることが求められる。メンタルヘルス産業に対する注目度も、にわかに高まっている。
認知行動療法（CBT）を一人でマスターする : 場末Ｐ科病院の精神科医のblog
9月22 認知行動療法（CBT）を一人でマスターする カテゴリ:認知行動療法(CBT)自己管理 今回は認知行動療法（CBT）がテーマである。認知行動療法に関しては、現在では多くの論文や書物が出版されており、ネットでも多くのサイトで詳細に紹介されており、このブログであえて触れるまでもなく、一般社会で既に広く浸透しているうつ病などへの標準的な治療方法になっているものと思える。ところが、未だに、認知行動療法って何ですか、認知行動療法はこの病院ではしていないのですか、などと認知療法について聞かれることが多々ある。その際には、そんな時間の余裕はないので当院では認知行動療法していませんと返答している。 （患者さんへの説明） 確かに、認知行動療法はうつ病の標準的な治療法になっています。今はCBTに力を入れているクリニックも増えてきているはずです。しかし、どこのクリニックに行けばいのかは私には分かりません
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