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靴やブーツ脱ぎ方、置き方のマナー [暮らしの歳時記] All About

私たち日本人にとって人前で靴を脱ぐのは日常茶飯事ですが、靴の脱ぎ方ひとつにも合理的で美しい作法があります。どんなに美しいしぐさでも、気配りがなければ周囲が不快になってしまうことさえあります。そこで、やり方だけにとどまらず “なぜそうするのか”という道理を理解しておきましょう。状況に応じて臨機応変に振舞えるようになります。靴の脱ぎ方わかりやすいよう靴の向きを船にたとえて、つま先が上がり口向きなら「入船」、戸口向きなら「出船」としてご説明します。最終的に脱いだ靴がきちんと出船に揃えられていることが前提ですが、これは見た目の美しさと履きやすさを考えてのこと。いざというときに出陣しやすい武士道の名残でもあります。ではどうやって脱げばいいのでしょう？実は幾つかの方法があります。

sucrose 2009/12/03

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徹底的に腹筋トレーニング - ［男のエクササイズ］All About

気になるボディライン。特に、お腹周りが気になる方も多いのではないでしょうか。そこで、器具なしで自宅でも出来る腹筋のトレーニング方法を御紹介致します。トレーニングをする前に腹筋のトレーニングをする前に次の点に注意してください。・腹筋上部の種目、下部の種目から最低一種目ずつ選んで行いましょう。・目標回数ができなくてもOKです。フォームがキープできなくなったらセットを終えてください。回数は調整しても構いませんので、できるだけ３セット行うようにしましょう。・インターバルは30秒～1分で3セット連続で行いましょう。・1日3種目を週に3回は行いましょう。余裕があれば毎日行っても構いません。・腰が痛む方は無理をしないように注意しましょう。それでは早速始めましょう！腹筋上部のトレーニング【スライドクランチ】 25回／3セット

sucrose 2009/05/10

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手抜きゲーの見分け方 [ゲーム業界ニュース] All About

いくらデジタルな存在であるとはいえ、ゲームは人の手で作られるものですから、丁寧に作られたものと、そうでないものが、どうしても存在します。どうせ遊ぶなら丁寧に作られたものを遊びたいですよね。というわけで、ゲームが丁寧に作ってあるのか、それとも手を抜かれているのか、それがどこで見分けやすいのかについてお話してみたいと思います。パッと見では分からない手抜きがされやすいポイント、あるいはクリエイターの実力が分かりやすいところ。逆に言えば、決して目立ちはしないし、メディアに取り上げられるような点ではないものの、楽しく快適に遊んでもらう為に心を砕いている部分。ここがしっかりしているゲームは丁寧に作ってある、とも言える簡単な目利きポイントをいくつかご紹介しましょう。グラフィックは繋ぎ目を見るグラフィックの繋ぎ目ってなんだろう？　というところからお話しなければいけませんね。例えばゲームの中に壁があっ