こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 新型コロナウイルス感染症拡大防止で販売が見合わせとなっていた高速道路周遊パスが、ついに販売が開始することになりました。 高速道路周遊パスは、もともと期間限定の乗り放題のお得なプランですが、今年はgo to トラベル のキャンペーンの適用でさらに割引になるようです。 キャンペーンが始まっても、なかなか休みが合わないので大手旅行会社のツアーの日程の都合がつかず、キャンペーンの恩恵を受けることがありませんが、車なら使う機会がまだあるかも、と思い調べてみました。 ネクスコのHPを見たのですが、適用条件がちょっと複雑です。せっかく利用しようと思っていたのに適用外になるとショックなので、ちょっとまとめなおしてみました。 よかったら、ご参考くださいね！ go to キャンペーン対象期間 申込は、2020年9月11日（金）から受付が始まっています。対象になる利用

＊ クルミとかぼちゃの種のパン＊ 全粒粉を混ぜて作った木の実のパン。 このところ、ご紹介を続けている スペルト小麦粉(古代小麦粉） もう少し実験を続けます。 mkonohazuku.hatenablog.com 画像は仕上げ発酵終了後のパン生地。 油脂は入れないシンプルな配合。 生地が扱いづらく、 食感もべたつくので水 分を控え目にして作ってみた。 まぶしてあるのはグラハム粉。 ＝グラハム粉＝ グラハム粉（日清製粉） / 1kg メディア: その他 小麦粉の胚乳は細かく挽き、 胚芽と表皮は粗挽きにして 両方を合わせた粉。 カットを入れた焼成前と 焼成後の画像。 もっちり、しっとりいい感じ。 ナッツの歯ごたえも いいアクセントになっている。 でも、スペルト小麦の個性より 全粒粉の個性の方が 勝っているような気がするなぁ。 ↓　↓　↓ 2品目の試作に続く。 ＝スペルト小麦粉＝ スペルト小麦粉

パン屋さんに行ってきた ただいま〜！ また僕を置いてお出かけっすね！もう！ そんなにすねないでよ… お土産にパンを買ってきたから。 わーい！ エコバッグは持って行ったの？最近パン屋さんでも袋は有料でしょ？ エコバッグは持って行かずだよ。 エコバッグって便利だけどかさ張るからねえ… その代わり最近風呂敷を持ち歩いているんだ。 これがすごく便利！ MS家では風呂敷の使用頻度が上昇中なんだ。 買い物は昔からエコバッグだけど… MS家の普段のお買い物はマックスバリュ。 節約のために２週間に一回献立を立てて 必要な分だけ買い物をしている。 ■最初は１週間に一回▶︎現在は２週間に１回へ 家計見直しで食費ダウン。秘訣は無印のスケジュール帳で献立作り マックスバリュはレジ袋有料化の前から プラスチック袋は有料だった。 だから制度として有料化されても 食料品の買い物で困ってはいない。 使っているエコバッグは

※撮影：2020年3月。近所。 以前にブログで今だけを見て生きる（生きたい）、ということを書きました。 基本的に、先のこと、まだ訪れていないことを思い煩うより、今この瞬間を 大切にしてこの瞬間に生きていこう、という意思表明な訳ですが・・・ しかしながら、どうしても避けられない、絶対に訪れる将来の決断というものが あり、そしてそれは、準備なしでその瞬間を迎えたらまずいというものでもあります。 一つは定年。自分は今45歳なので、普通には60歳、15年後に訪れます。 これがまだまだ先なのかもうすぐそこなのか。 そしてもう一つ、多分この先10年以内に訪れるであろうことですが、 先日政府の発表で、市町村などのシステムを統一していく、という内容がありました。 話しとしては以前からあり、スローガンレベルだったのが、いよいよもう待ったなし、 具体的に推し進める、という段階になりました。 あんまりそういうイ

いらっしゃいませ。 本日はお忙しい中【週末息子と見る映画】に遊びに来て下さり ありがとうございます。 ５児の父のＫＯＮＭＡ０８です。 こちらホンマ久しぶりの更新となります。 随分と遅くなりましたが… 皆様から頂いたコメントとともに ボチボチと再開（再会）していきまぁ～す！！ twitterでも呟いたんすけども 嫁がメバチコになりまして。 それを見た末っ子（小１）が ♬小さなことは気にするなっ メバチコ メバチコ～♬ とゆってぃばりに踊ってて笑けました(*^▽^*) ～前回のコメント【読者登録０２５】より～ ～前回のコメント【ベッド・ミドラー】より～ ～前回のコメントのコメントのコメントより～ ～前回のコメント【読者登録０２５】より～ blog.konma08musuko.com やなぎや (id:yanagiyashujin)さん やっほぉ～やなぴぃ～(*^▽^*)コメントありがとうござい

人生を変える大きなきっかけを作るものの一つに「家族の病気」があると思います。 今日は20代後半で今まで順風満帆だった私の人生が大きく代わり、そのことをきっかけに人生をやり直そうと思ったお話をしたいと思います。 私の家族は4人家族で、母は主婦の傍、書道の先生をしており、父はいつも家にはいない仕事人間のような人でした。 姉はいつも家にいて、私は暇さえあれば外に出て遊んでいるような人間でした。 家族4人で出かけることは少なかったものの、両親が喧嘩する姿を一度も見たことがなかったので、「私の家族は仲がいいんだ」といつも思っては友達に家族自慢をしていました。 私が28歳になった頃、母の心臓の病気が見つかりました。 当時、私は仕事を辞めて就職活動をしていた時でした。 病院の先生に呼び出されて話を聞きに行くことになりましたが、父が突然家を出て行ってしまい、私と母の2人で話を聞く事になりました。 今まで家