奄美大島のマクロビオティック料理教室 五福（うふ）-いのちをつなぐ口福ごはん- 病院にまでは行かなくてもどこか不調を抱えていたり 様々な感染病や生活習慣病への不安があったり 前向きな気持ちややる気が出なかったり それらを解決するにはどうしたらよいのでしょう 毎日食べている食 暮らし方 を今一度見直してみませんか？ マクロビオティックとは 自然や宇宙と調和する生き方です どんなものを どんな時に どう調理していただくか 宇宙の法則に従って決めていきます そんな食べ方、暮らし方を選択していくと どんな変化が起きると思いますか？ その人本来の元の氣が蘇り 身体だけでなく心まで元氣に そして その人らしく人生を思いっきり謳歌できるようになります そんな人が増えると 笑顔や喜び、幸せが増えていき 世界は変わると私は信じています そんな世界を夢見て 一緒に楽しむ仲間を増やしたいと思っています 心地よい毎日の食と暮らしが 日々の選択で決まります いのちをつなぐごはんとは？ いのちが
