まことぴ @makotopic 50代なのに30代くらいに見えるハーバード大学の遺伝学教授なる人物が実践しているという若返り術が流れてきたので読んでみたら「砂糖、炭水化物、肉、乳製品を排除。アルコールは制限」とのことで、俺の脳内野次馬が「はい解散」となった。 2026-04-17 12:15:34

ラオスでの児童買春について、在ラオス日本大使館が昨年6月に異例の警告をした後も、児童買春に関連してラオスや日本国内で日本人男性が逮捕されるケースが相次いでいる。内陸国ラオスは東南アジアでは経済発展が遅れ、貧困が理由の人身取引がなくならない。外務省は児童買春をしないよう日本人に強く注意喚起している。 ラオス当局は昨年12月8日、古都ルアンプラバンで50代の日本人男性を児童強姦（ごうかん）容疑で拘束し、今年1月に在ラオス日本大使館に通知した。男性は現在も拘束されている。 日本政府関係者によると、ラオス刑法では、いかなる経緯であれ、12歳以下の児童との性交は10～15年の懲役または罰金が科される「児童強姦」などの罪に問われる可能性がある。現地報道によると、男性はホテルの一室に12～16歳の少女3人と滞在し、3人を買春した疑いがある。 国内でも逮捕事例は続く。昨年8月、愛知県警はラオスで18歳未満

調査・執筆・画像生成・事実確認・SNS投稿・会計処理・スケジュール管理。21の業務を1つのClaude Code環境に統合したら、1日の実働が60分になりました。 2026年4月20日 通知2026年4月20日 通知この記事は全文無料（期間限定）で閲覧できます。 見出し画像はAIで生成しました。 プロンプトは140,000文字超えの記事に掲載中。 私はグラフィックデザイナー出身です。コードを書く仕事はしてきませんでした。紙媒体のデザインを14年やり、2020年からWeb・AIに移行した経歴です。 その私が、Claude Codeの中に「1人マーケティング部門」を構築しました。部門と呼んでいますが、実態はマーケティングに限りません。事業運営そのものを1つのAI環境に統合した仕組みです。 この記事では、21スキルの全体設計、統合の設計思想、1日の実働タイムライン、そして構築プロセスの全てを書き

ろんず @athlonz 夏になる前にエアコンクリーニングをしたいので調べているが、三菱電機公式のサービス有るのか　もうこれで良いや（霧ヶ峰勢） 2026-04-14 09:07:52 エアコンの掃除、交換・増設サービス｜三菱電機システムサービス 個人のお客様向けに、お使いのエアコンの掃除サービスや、古くなったエアコンの交換サービスをご提供しています。 1 user 200 三菱電機システムサービス

「引きこもりから社会復帰できた」という元増田を見て、自分も書こうと思った。 俺も現在38歳の男だ。 元増田のように看護師という専門職ではないし、給料もそこまで高くないけれど、俺もなんとか社会の端っこにぶら下がることができた。誰かの希望になればと思って、柄にもなくキーボードを叩いている。 35歳まで、俺は見事なまでの「子供部屋おじさん」だった。 大学で人間関係につまずいて中退して以来、実家の自分の部屋に引きこもった。たまに親に泣きつかれて、短期の倉庫の仕分けバイトなんかに行くことはあっても、数日で行かなくなる。基本は昼夜逆転生活。ネットゲームと、まとめサイトを無限に巡回する日々。ゲームの画面の中では古参プレイヤーとしてふんぞり返っていたけれど、現実の俺は履歴書に書くことが一つもない、透明人間みたいな存在だった。 転機が来たのは35歳の冬だ。 深夜に起きてきてリビングでカップ麺を啜っていたら、

（CNN） 英イングランド南東部の野生動物公園でこのほど、オオカミの群れの力関係が崩れて争いが激化したため、群れ全体を安楽死させる出来事があった。 野生動物公園「ワイルドウッド・トラスト」が27日の声明でCNNに明らかにしたところによると、争いが激しさを増す中で3頭が命に関わるけがを負い、群れの5頭すべてが殺処分となった。 この野生動物公園はカンタベリー郊外に位置する。他の介入方法では争いを止められず、経験豊富な飼育員と獣医学の専門家の間で協議した結果、オオカミたちがこれ以上の苦しみを味わわずに済むよう、安楽死させることに決めた。 ワイルドウッド・トラストのポール・ウィットフィールド事務局長は声明で、「飼育員はこれらの動物をとても大切にしており、前向きな方策を見つけようと手を尽くした」と説明。 「オオカミは複雑な家族構造の中で暮らす社会性の高い動物であり、そうした力関係が崩れると、争いや排

ぽぬ @pomketsu もう全部嫌になって10日休んで海外旅行いったけど、有給と貯金のない女が爆誕しただけで心理的にも何も解決しなかった、なんで人は海外に夢を見てしまうんだろうと自戒 2026-03-24 18:37:21

M @SKGS02 親がホワイトカラー会社員の場合、親から職業的スキルをほぼ継承できないことがニートを生んでると思うのよね　親が自分のビジネスを持っていればそれを触らせて知見を形成させることが可能だけど x.com/yamamoto_log/s… 2026-03-22 17:53:27 山本 @yamamoto_log 僕なんてビジネスや金融や産業や学問は全部祖父から叩き込まれたので祖父との連携が分断されてたら多分今生きてないと思うんすよね笑 血筋からしか学べないに決まってるのに何でなんだろう 学校で教えられるならやってみろよ絶対無理だぞ感があります だって学校の先生は赤の他人の素人っすよ x.com/bintorooic/sta… 2026-03-22 16:10:42

はじめに 生成AIを使ったスライド作成ツールの紹介記事は増えていますが、その多くはPDFやHTML出力が中心です。しかし実際の仕事では、上司や共著者が追加編集する、提出物としてパワポ形式(PPTX)が指定される、といった理由からPPTXでの出力が必要な場面が少なくありません。 本記事では、2026年3月時点で利用可能な方法をGUI完結型・Markdown型・コード生成型の3カテゴリに分けて、PPTX出力の観点から整理します。 PPTX出力の「編集可能性」に注意 まず前提として、PPTX出力に対応していても、中身が編集可能とは限らないという点を押さえておく必要があります。 たとえばNotebookLMは2026年2月にPPTXダウンロードに対応しましたが、各スライドが画像として埋め込まれた「一枚絵」です。スライド内の画像生成にNano Banana Proという画像生成AIが使われており、テ

何ら権力を持たない一個人が、性犯罪の前科がある者の漫画を掲載するなとネットで言うだけで 更生を妨げるとか人権侵害だとか認定するのはおかしいだろ。 ネットで文句を言われようが、直接抗議されようが、表現の自由は何ら奪われていないし 従いたくないなら抗議の声を無視して勝手にやればいいだけ。 抗議する事すら許さないのはそれこそ表現の自由の侵害だよ。 多分、労働運動とかを毛嫌いするのと同じ心理だよね そうやって声を上げずに長いものに巻かれるままの生き方をしていて、勝手に生活が良くなるなんて事はないのに。

毛穴改善においてもニキビ編で書いた生活習慣は非常に大事なので、まだ読んでいない方はぜひニキビ編から読んでください。毛穴編も長くなりそうなので前編後編に分けることにしました。Qoo10メガ割が近いので先にスキンケアについて、後編で美容医療について書きます。 毛穴の話をはじめますこれから毛穴に効いたスキンケアや美容医療の話をするんですが、まず前提として私は鼻が超脂性肌、おでこが普通～脂性肌、その他（頬など）が超乾燥肌の混合肌です。そのため、鼻とそれ以外でスキンケアアイテムを分けています。 下は最近の写真。かなり肌改善したものの毛穴の凹凸はなかなか手ごわい。鼻は長年毛穴の黒ずみ（いわゆる「いちご鼻」）、頬は年齢を重ねるにつれ開きやたるみが気になっています。 毛穴の開きについては脂性肌の部分と乾燥肌の部分両方にありますが、肌質によって効果のある成分やアイテムが変わってくる印象です。そのため、自分の

2026.02.27　　 2026.02.28　加筆修正 2026.03.24  　追記 記：江野朱美（マンガワンで漫画連載中の漫画家） 栗田和明は学校法人恭敬学園（北海道仁木町）が運営する 通信制の「北海道芸術高校札幌サテライトキャンパス」にて デッサン講師として勤務。 マンガワンにて2015年から堕天作戦を山本章一名義で連載開始。 ＜当時の高校の状況＞ 複数の生徒が栗田氏による性的被害を受け、学園へ相談していたが対応されず。 他の教員は「今日もJKとLINE交換した」「今日は生徒と肩を組んだ」などと SNSに投稿しているような環境。 ＜事件の時系列＞ 2

自分にウソをつき、無為に時を過ごし、カラッポとなった人生から、世界はどのように見えるのか？ 終わりがくるのを待つだけになったら、どう感じるのか？ [人生の手遅れ感を養う3冊] で、自分の人生を生きなかった人の末路を紹介した。自己欺瞞が暴かれ、絶望に向き合わされるとき、私は「この人生は、私の人生でもあったのだ」と身震いする。 しかし、同時に「私の人生ではなかった」ことにだってできる。なぜなら、まだ時間があるから。現実として死の床に就いているなら別だが、そんな人は本すら読めない（もちろん、この文章も）。 やりたいことを全部やるのに、遅すぎるかもしれない。 それでも、残り時間はゼロじゃない。消化試合として過ごすのか、アディショナルタイムに足掻くのか。 家族のために始めた「悪」なのに ★ブレイキング・バッド 『Breaking Bad』は、パンツで仁王立ちする、冴えないオヤジ（ウォルター・ホワイト

クドウ秘境メシ @kudo_pon 東京・神保町の洋食店「アルカサール」のハンバーグはハンバーグの究極系ともいえるウマさなので強く推したい。ゲンコツのような塊ハンバーグを職人が目の前で切り、熱い鉄板に押し付けて仕上げます。たっぷりソースをかけて出来上がり。肉汁ソースにパン浸して食べても絶品です♨ 特にランチは最高。 pic.x.com/mIEZ5tJxln x.com/FRIEREN_PR/sta… 2026-02-06 14:15:37

細胞の若返りを目的とした「転写リプログラミング」は、老化研究において注目される分野の一つだ。これまで若返りを促す転写因子（遺伝子の働きを制御するタンパク質）は、iPS細胞の作製に使う山中因子など数種類しか発見されていない。しかも、山中因子は複数の転写因子を必要とする複雑性や、がん化のリスクなど懸念も見られる。 研究チームは、こうした課題を克服するため、膨大な遺伝子データの中から若返りの鍵となる因子を効率的に探し出すプラットフォーム「TRDP」（Transcriptional Rejuvenation Discovery Platform）を開発した。 このシステムを用いて、ヒトの皮膚線維芽細胞をモデルに、200種類の転写因子に対して活性化と抑制を組み合わせた計400パターンの介入をスクリーニングした。結果、E2F3やEZH2という因子を過剰に働かせるか、STAT3やZFXという因子を抑制す

Tidy First? ―個人で実践する経験主義的ソフトウェア設計著者／訳者：Kent Beck、 吉羽 龍太郎、 永瀬 美穂、 細澤 あゆみ出版社：オライリー・ジャパン発売日：2024-12-25単行本（ソフトカバー）：164ページISBN-13：9784814400911ASIN：4814400918 脳に収まるコードの書き方 ―複雑さを避け持続可能にするための経験則とテクニック著者／訳者：Mark Seemann、 吉羽 龍太郎、 原田 騎郎、 Robert C. Martin出版社：オライリー・ジャパン発売日：2024-06-18単行本（ソフトカバー）：312ページISBN-13：9784814400799ASIN：4814400799

1月8日追記：生成された最強スライドを、編集可能パワポにするツールが出ました！ Kirigamiというツールです。これを使えば、編集可能なPowerPoint（pptx）やGoogle Slides形式にできます！ 詳細はこちら👇 この進化を見て。百聞は一見にしかず。 色々なパターンのスライドを作ってみました。ハリーポッターやばすぎ。 ⭐️これら、あなたにも1個10分で作れます！！ ①ハリーポッター プロンプト：ネタバレがないように、魅力的な作品紹介になるようにスライド作成 ソース：https://ja.wikipedia.org/wiki/ハリー・ポッターシリーズ ②アクセンチュア プロンプト：この会社について、コンサルっぽくかつ魅力的に、スライドを作成 ソース：https://ja.wikipedia.org/wiki/アクセンチュア　、https://www.accenture.c