図解で簡単！専門家が『食物繊維の機能と便秘解消』を解説するよ！
食物繊維の機能とは？【参考書籍】４０歳からの腸内改造 (ちくま新書)、腸内細菌革命 若返る! やせる! 病気にならない!など 【参考文献】Diet and Chronic Constipation in Children(1999)など 【参考サイト】そもそも食物繊維って？｜大塚製薬など 食物繊維の機能一覧 食物繊維って便秘解消だけじゃないのです。 腸内細菌（善玉菌の方）の活性化…有害物質の吸着・排出（大腸癌の予防）…糖や脂肪の吸収阻害による血糖値、コレステロール値の上昇抑制…まだまだ沢山… 今日は便秘…つーかウンコに絞って話しますが、 色んな健康効果が解明されています！ 一部の腸内細菌は食物繊維を食べて、ビタミンB等の必須な栄養源を生産します。 ただ、血糖値の上昇抑制などは基本的に『栄養素の吸着による吸収阻害』に基づきます。 『カルシウム』等のミネラルも巻き込んでウンコにしちゃうことがあ
驚異の性能＆予想通りの激安価格、最強スマホ「Xiaomi Mi 5」は何がすごいのか？
中国のスマートフォン市場を席巻するXiaomiが、ハイエンドモデルとしては1年半ぶりとなる「Mi 5」を発売しました。最新のハイエンドSoC「Snapdragon 820」を採用し、SONY製の高性能イメージセンサー＆光学手ブレ補正機能を搭載したカメラや、新しい流線型のメタルフォルムを軽量に仕上げつつ、他社製ハイエンドモデルの半額という相変わらずの激安価格もあって、当然のように発売直後から注文が殺到しています。 小米手机 5 概述 － 小米手机官网 http://www.mi.com/mi5/ MWC2016でのXiaomi Mi 5発表会の様子は以下のムービーで確認できます。 2016 Mi 5 Global Launch at MWC Barcelona - YouTube これがXiaomiのフラッグシップ「Mi 5」。流線型のアルミ筐体を採用。両サイドの液晶ディスプレイのベゼルは極
嫁がポテチの袋をキレイに洗ってから捨てろとうるさい件 - 嫁を動かす
このブログは嫁にバレた瞬間に終了となってしまうので、細心の注意を払って書いている。炎上することはないと思うが、変にこっそりと書くのがワタクシのスタイルだ。 だが、家庭から出るゴミについては、油をしっかりと染みこませておいた方が、よく燃えるのでゴミ処理場の人は助かると思う。 我が家の住む地域は、燃えるゴミとプラスチックゴミと資源ゴミを分別する必要がある。プラスチックゴミを分別する必要のない地域からやってきたワタクシには、理解できないことがある。 嫁は、ポテチの袋を水でキレイに洗ってから捨てろととにかく指導する。ゴミに出すんだから、少々油分が付いている方が燃えやすいと思うのだが、（溶かしているか知らないけど）なぜその必要があるのかわからない。 いや、では１００歩譲って洗う必要があるとしよう、洗うために使う水は水道料金を払って買う上に、下水処理場で浄化する必要が出るのだよね？それって環境にいいの
アマゾンの僧侶手配サービス 全日本仏教会が中止求める NHKニュース
インターネット通販の大手「アマゾンジャパン」のサイトを通じて提供されている僧侶の手配サービスについて、国内の仏教各派で作る全日本仏教会は、宗教行為の商品化にあたるとして、４日付けでアマゾンジャパンに対し、中止を求める文書を送付しました。 これについて、国内の仏教各派で作る全日本仏教会は、宗教行為の商品化につながるとして、アマゾンジャパンに対し中止を求める文書を４日付けで送付しました。 文書では、特にサービスで定額の料金を表示していることについて、本来、僧侶への「お布施」は宗教行為に対する対価ではないと指摘し、「定額にすることによって『お布施』本来の宗教性を損なう」と批判しています。そして、お布施は一人一人の気持ちとして納めてもらうものだとして、「お坊さん便」を中止するよう求めています。 一方で、文書では僧侶のなかには法外なお布施を請求する事例があることを認め、「ざんきの念に堪えない」として
はあちゅう 公式ブログ - 安いものだけ選んでいると、自分の値段が安くなる - Powered by LINE
有料noteを書くときに コンテンツの質を上げることとか、 プロモーションとか、 いろいろハードルはあるのですが それ以上に難しいのが プライシングだったりするんじゃないかと思います。 この間、とある人と、noteについて話しているとき 「サラリーマンはなかなかプライシングの機会がない」という 話になったんですね。 サラリーマンって、 ともすると、 自分の時給もよくわからなかったりするわけです。 前にこのインタビューの中で喋ったのですが はあちゅうに聞いてみた「電通からITベンチャーに転職して、一番ビックリしたことはなんですか？」 | AdverTimes（アドタイ） はあちゅう：まず最低限、自分が今やっている仕事が、世の中的にいくらのバリューがあるのか、いくらで値付けできるのか、そもそも、本当に意味がある仕事なのか。それは日々意識したほうがいいと思います。 これは、友人の話なのですが、と
突然、数百万匹のカブトムシが海岸に降り注ぐ怪奇現象発生！ 海岸埋め尽くされ、世界が注目＝アルゼンチン (2016年3月4日) - エキサイトニュース
ある日、突然ブタが空から降ってくるというシュールな設定の児童文学作品『はれときどきぶた』。幼少期に愛読した読者も多いことだろう。しかし、常識では考えられないようなものが空から降ってくる現象は「ファフロツキーズ」と呼ばれ、現実世界でも発生している。すでにミミズ、うんこ、お金、魚などが各地に降り注いでいるのだ。 そして今度はアルゼンチンの海岸で、なんと空からカブトムシのような甲虫が大量に降り注いだと思しき事件が発生、世界の注目を集めている。詳細についてお伝えしよう。 【その他の画像はコチラ→http://tocana.jp/2016/03/post_9080.html】 ■一夜にして海岸を埋め尽くした数百万匹のカブトムシ 驚くべき現象は、今月1日に突如として発生した。現地のテレビ局「cuatro」をはじめとする複数のメディアが報じたところによると、同国大西洋岸に位置するブエノスアイレス州マル・
「保育園落ちた日本死ね」ブログをほめるな : アゴラ - ライブドアブログ
民放テレビに流れたブログの画像 感情的な文章を称える愚行 子どもが保育園に入れなかったママが書いたとされる「 保育園落ちた日本死ね 」というブログが話題となった。これを、山尾志桜里衆議院議員が衆議院の予算委員会で取り上げ、安倍首相に迫った。また3月4日には「保育園落ちたの私だ」というプラカードを掲げ国会前をデモする人がいた。いつもの通り組織化された政治行動であり、デモ写真には共産党議員が映っていた。同党が政治的揺さぶりをかけるために、この騒動を利用しようとしているのだろう。 この文章を読んでみた。同情はする。しかし物書きの端くれである私から見ると幼稚な文章だ。「死ね」「子ども生むのなんかいねーよ」「税金使ってんじゃねーよ」という感情的な言葉の羅列だ。どこに共感すればいいのだろう。そして何も学ぶものがない。もちろんブログに個人的な感情を吐露するのは表現の自由であり、変に騒ぐ周囲の人々が
釈由美子の犬、日本酒飲んで死亡 ２年前も生後３ヶ月半の犬が死ぬ 愛犬家「もう犬を飼うな」と激怒 : 痛いニュース(ﾉ∀`)
釈由美子の犬、日本酒飲んで死亡 ２年前も生後３ヶ月半の犬が死ぬ 愛犬家「もう犬を飼うな」と激怒 1 名前： バックドロップ(茸)＠＼(^o^)／：2016/03/04(金) 10:56:51.35 ID:M3gyk0Hm0 ◆釈由美子の飼い犬が日本酒誤飲で死亡…愛犬家「もう犬を飼うな」と激怒 2016年3月3日、女優・釈由美子の愛犬のこころが、目を離したすきに夫の飲んでいた日本酒を誤飲し、亡くなっていたことが釈のブログにより明らかになった。 本人にとっては非常に悲しい出来ごとだが、インターネット上では多くの愛犬家が釈の犬の飼い方に疑問を持ち始めているようだ。 ◇犬を飼うなと激怒する人も それは2014年にも当時飼っていたチワワのさくらが3カ月半で亡くなっており、死因は不明なものの2回も愛犬が死亡していることで、Twitterでは「犬を飼うな」と激怒している人も増えてきた。 >最後の顔も、こ
トランプ「私は必ず次期大統領になる！（誰か…誰か早く俺を止めてくれ…）」 : 暇人＼(^o^)／速報
トランプ「私は必ず次期大統領になる！（誰か…誰か早く俺を止めてくれ…）」 Tweet 1：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 13:42:12.622 ID:JT/PGGstK.net トランプ「メキシコの国境に壁を作る！金はメキシコに出させる！（できるわけないのに何でみんな俺を支持するんだ…）」 2：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 13:42:47.179 ID:Y6adhRqg0.net なってからクソ叩かれそう 7：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 13:47:10.801 ID:/ySryZ2T0.net トランプ「イスラムは入国拒否！」（さすがにこれで見放すだろ） 8：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 13:48:06.915 I
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