2011年1月27日のブックマーク (4件)

  • 新聞離れに次いでテレビ離れが加速化 若者はインターネット依存に|ガジェット通信 GetNews

    今回は田中善一郎さんのブログ『メディア・パブ』からご寄稿いただきました。 新聞離れに次いでTV離れが加速化 若者はインターネット依存に 米消費者が利用する主要ニュースメディアとして、新聞離れとテレビ離れが進み、それに代わってインターネットシフトへ。この流れは10年近く続いており、2009年に少し小休止にはいったものの、昨年(2010年)から再び加速化し始めている。 国内および国際ニュースを得るための主要メディアは何か。米Pew(the Pew Research Center for the People & the Press)が毎年実施している調査結果が新年に公表された。調査は2010年12月1日〜5日に実施。無作為に選んだ18歳以上の米国在住の大人1500人を対象に電話聞き取りを行った。1500人のうち500人は携帯電話での聞き取りであった。調査対象者に主に利用するニュースメディアを最

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    suiso
    suiso 2011/01/27
  • 受験生頑張れ! 最新の研究で明らかになった、成績を上げるために試験前にしておくこと。

    受験生頑張れ! 最新の研究で明らかになった、成績を上げるために試験前にしておくこと。2011.01.26 19:00 大学のお受験シーズンですが、皆さんキットカットべてますか? ところで最近、シカゴ大学が、テスト直前に「怖い」「間違えそうだ」など不安な気持ちを書くと成績が上がることがわかったと発表しました。えー、当かな...? 一応試してみる価値はありかも。 実験では、大学生87人を2グループに分け数学のテストを2回実施。2回目のテスト直前に10分間テストへの気持ちを作文するよう指示されたグループは1回目より成績が向上したらしいです。特に不安な気持ちを書いた人は成績が上がる傾向が高かったそう。一方、静かに着席してるだけだったり、試験とは無関係な事を書くよう指示されたグループは1回目より成績が下がってしまったとのことです。 研究チームは 「試験前の作文には、過去のつらい体験を文章にして心

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    suiso 2011/01/27
  • 人間は5時間睡眠を取らないとヤバい カナ速

    「寝てない」自慢は不毛 5時間を切ると危ない 睡眠を取ることは、私たちにとって単に身体を休ませること以上の意味があります。 成長ホルモン分泌による身体の修復、免疫機能の維持、記憶や判断、 情動など大脳で営む高次脳機能の休息など、さまざまな役割があります。良質な睡眠を確保し、疲れた心身を十分に回復させることが、 ビジネスパーソンの重要なストレス対処術といえるでしょう。 実は日人の約2割が、寝付きが悪かったり(入眠困難)、途中で目が覚めてしまったり(中途覚醒)と、何らかしらの不眠症状を有しているといわれています。 不眠は、単に眠れなくて不快ということだけでなく、それが原因で記憶力や判断力が弱まったり、感情のコントロールが鈍ってしまうこともあります。 これにより、日中の仕事がはかどらなくなると、結果的に仕事で大きなストレスを抱え、 ますます不眠に陥ってしまうという悪循環を生みかねません。 それ

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    suiso 2011/01/27
    寝ます。
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    suiso 2011/01/27