今日はパートお休みです。 梅雨があけましたね。 今年の暑さ対策として、6月梅雨の時期から 汗をかくようにしてみました。 （去年は自律神経乱れて辛かったため…） 家の中で、しっかり動く系のヨガをしたり、 熱めのお風呂に入ったり、岩盤浴にも行ったり。 これで身体も不調なく過ごせると思うのですが、アラフォーなので無理なく生きます(°▽°) 昨日から、夫が出張なので1人生活をしております。 ゆっくりと読書したり、塗り絵をしたり。 そして、人生も振り返ってみた。 ずっとチャレンジの連続だったことに、 気づきました(°▽°) 高校卒業後、看護専門学校に入り、国家資格をとって就職。 退職後は、派遣やパートと雇用形態を変えて 介護現場で働く。 途中、リフレクソロジーの学校にも行く。 結婚後は、スーパーで短時間パートをやる。 色々やってきた20年間。 本当はもっとこうしたい！とか、嫌なのに 何で続けているん