子連れ3世帯旅行　広島県呉市 子連れで呉観光1日コース 自衛隊好きにはたまらない呉市 旧海軍&海上自衛隊スポットが満載 我が家は 10時過ぎ てつのくじら館 ↓ 11時半 大和ミュージアム ↓ 13時 海自カレー ↓ 17時半頃 艦船めぐり ↓ 19時 お好み焼き というふうに回りました(*^-^*) 途中訳合って、 ホテルにて休憩しました。 ※情報は全て2020年のもの コロナで色々変わっているので注意してね♡ 1日目はこちら www.manarinafutagomama.com 子連れで呉観光1日コース 1日目はこちら 呉市アクセス おススメ駐車場 MAP おすすめスポット てつのくじら館 大和ミュージアム 呉艦船めぐり 広島グルメ 海自カレー お好み焼き まとめ 呉市アクセス １．車 呉ICから約3分 おススメ駐車場 駐車場はゆめタウンがおすすめ！ 買物1,000円未満 最初の30分

コロナワクチン(モデルナ)を接種して、1週間が経ちました。今なんともないので、結果的には、何事もなく無事だったんだろうと思います。 ここでの「何事」というのは、重大な副反応や最悪は死のことです。 1週間経過ごろから出現するというモデルナアーム(注射針を刺した下の方が真っ赤に腫れて痒くなる)も、今のところ何の気配もないので、大丈夫だったかなと思います。 しかし！ 接種後の腕の痛みは… 接種当日に、ちょっとした筋肉痛程度！という記事を公開しましたが、 www.tue.tokyo その翌日、さらに翌日と時間が経つに連れて痛みが増し、とうとう腕が上がらないというところまで行きました。 私は右利きなので、左手の痛みくらいなんともないと高を括っていたのですが、 とんでもない！ 右手と左手は、何気に連動してました。笑 右手に力を入れると(重いものをもったりすると)、左手にも影響がありました。 というより

不自由の考察 妙な国である。 国体を構成する「宮内庁」という公的機関が、広く一般国民から「短歌」を募り、「歌会始」と称して一陽来復の新春を寿ぎ、歌の腕前を競い合うという。 世界広しと言えども、これほど優雅に春を祝う国は有るまい。 歌会始と聞くと、僅かながらも胸をざわつかせるものが有る。 皇居歌会始とは比べるべくも無いが、我が父は半世紀もの間、市の広報に愚にもつかない「川柳」を投稿し続けて悦に入っている。 そのくだらなさで一頭群を抜く出来栄えに、家族は都度肝を冷やし、思い止まるよう説得するが、既に耳は遠く、独断と専行は続くのである。 毎月、「市報」の配布から暫くの間、近隣の目は冷たい。(-ω-) ところが無責任な近所のお婆ちゃん達が老人会の場などで『新聞に掲載されるなんて・・・あんた生半可な知識人じゃないわよぉ～』等と持ち上げたものだから、もう大変。 火に油を注ぐとはこの事である。 ある年か

今日はパートお休みです。 梅雨があけましたね。 今年の暑さ対策として、6月梅雨の時期から 汗をかくようにしてみました。 （去年は自律神経乱れて辛かったため…） 家の中で、しっかり動く系のヨガをしたり、 熱めのお風呂に入ったり、岩盤浴にも行ったり。 これで身体も不調なく過ごせると思うのですが、アラフォーなので無理なく生きます(°▽°) 昨日から、夫が出張なので1人生活をしております。 ゆっくりと読書したり、塗り絵をしたり。 そして、人生も振り返ってみた。 ずっとチャレンジの連続だったことに、 気づきました(°▽°) 高校卒業後、看護専門学校に入り、国家資格をとって就職。 退職後は、派遣やパートと雇用形態を変えて 介護現場で働く。 途中、リフレクソロジーの学校にも行く。 結婚後は、スーパーで短時間パートをやる。 色々やってきた20年間。 本当はもっとこうしたい！とか、嫌なのに 何で続けているん

こんにちは。ＭＥＩです。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 そしていつもスター☆ありがとうございます☺︎ 過去に作ったハンドメイド作品です。 emi-sk.hatenablog.com emi-sk.hatenablog.com emi-sk.hatenablog.com emi-sk.hatenablog.com emi-sk.hatenablog.com 先日、久しぶりにハンドメイドレッスンに行きました。 お部屋に入る前に、検温しアルコール消毒をしてマンツーマンでレッスンをしていきます。 今回は、ハーバリウムフェイスローラーを作ります‼︎ emi-sk.hatenablog.com 過去に母の日でカーネーションのハーバリウム、ハーバリウムボールペンを作った事があるので、作り方は、わかっているので、ほぼ一人で作りました。 わからない事は少し先生に教えてもらいました。 液は先生が

こんにちは。ＭＥＩです。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 そしていつもスター☆ありがとうございます☺︎ 先日、ミニストップに行ってシャインマスカットソフトが気になっていて購入しました。 シャインマスカットソフトとミックスがあるのですが、ノーマルを買いました。 290円＋税。 シャインマスカットは高級フルーツで、食べてみるとマスカットの甘さが広がりとても美味しいです。 ミニストップに行った時は是非食べてみてください。 そして先日、ケンタッキーで無料お試し券があり、トロピカルレモネードソーダとトロピカルレモネードが選べて、私は、トロピカルレモネードにしました。 約1時間くらいでお試し券が完売したみたいです。 無料は大好きです。 夏にぴったりの爽やかな味でとてもおいしかったです。 マクドナルドで、来週から期間限定で発売される、マックシェイク　マスカットが16年ぶりに発売されるみたいで

先日品薄なせいか、ネットだとプレミア価格になっている ユニフレームスティックターボⅡがワイルドワンで定価販売されていたので衝動買い。 ¥3,300（税込）でした。 これ、ガスのモチも良く、火力（パワー）が申し分なく オイルランタンの火をつける時も、長さがあるんで　点火しやすく 炭の火おこしの際も、ターボで　長い時間　太めの炎が届くので重宝しています。 みなさんも　タイミングよく　定価で見かけた場合は悩んでみてください。 今品薄で　高値がついてるけど、他のギアもそうだったけど、 定価で買える日が　きっと来るはずなので、たまに　ここ見に来てくださいましｗ あとは、お買い物まとめに、２種類　買いました。と書きましたが、 写真は　載せてなかった気がする　オレゴニアンキャンパーの テントイン ポップアップトラッシュボックス ブラックカモ は カトラリーやシェラカップなどを入れて持ち運んでます。 うー

コーヒーソフトクリーム　420円(税込) 4月に渋谷の神南にあるロースター併設のコーヒーショップ「ローステッド コーヒー ラボラトリー」のコーヒースタンドが横浜にオープンしました。 ここはもともとジャーナルスタンダードの一部分だったスペースなので、ベイクルーズ系のフードショップが入れ替わり立ち替わりしている。最初はLUKE'S、次にmachi machi。そして、今年からはローステッドコーヒー。 ot-icecream.hatenablog.com このコーヒーソフトクリームは、自家焙煎珈琲を入れた自家製ソフトクリームに、カカオニブとエスプレッソソース、と言う珈琲感をたっぷり感じられる一品。 なんかこの渦巻きが太い感じが可愛いですよね。ムクムクっとしています。 見た目から濃厚そうな印象なのですが、実はシャリっとしたさっぱり系。甘さ控えめで珈琲の風味がしっかり出ているので、割りと大人向けです

www.youtube.com 絶賛忙しい日々でブログ訪問もできず、自分のブログも朝に走り書きなので訪問してくださってる方々に申し訳ないと思いつつも…多分この忙しさはまだまだ続きそうです…。一旦、音楽の仕事もストップし始めているので自分の時間も作りたいと思います(笑)その合間みて訪問させて頂きます♪ 最近、一瞬の隙間でブログ書いてるので嫁さんの登場ないですが…スマホのメモには残してはいるのでいつかまたお披露目を目指して(笑) ブログを一旦休止も考えてますが……休止したらなかなか戻ってこなそうな自分の性格もわかっているので隙間隙間に続けます(笑)忘れたころに訪問してくるんで覚悟しておいてください(笑) ブログストックはいつもないので…カオスですね( ;∀;) 今回選んだ楽曲は me-al art(ミールアート)の中で珍しく物語調の楽曲。 基本、激しい曲も多く、２枚目のアルバム「exist」３

👜お産入院まで3日！ ーーーーーーーーーーーーーーー 37w6d。 入院前の健診としては、ラストとなりました☺️ まずは、血糖値測定器の「リブレ」を付けていたので、循環器科を受診。 数値は高くなく大丈夫と言ってもらえて、帝王切開手術まで数日だし、もうリブレは取ってOKということにしてくれました👍🏻 優しい先生「頑張ってね」とお産を応援してくださり、温かい気持ちで循環器科をひとまず卒業です。 ーーーーーーーーーーーーーーー 次は産婦人科へ。 ⚫️まずは、計測。 さっき循環器科でも血圧測ったけど、上が140をこえる高めの結果。 あとで落ち着いてもう1度測ることに。 ⚫️次はNSTモニター。 仰向けで大丈夫です〜と言ったものの、だんだん腰が痛くなってしまいました💦 次やってもらう時は、横向きでお願いしようかな。 暇だったけど、夜よく眠れてなかったからウトウトしてました。 胎児の心拍、速〜

ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 今日は、ロンドンのリッツホテル(The Ritz London)で豪勢にアフタヌーンティーを楽しんだときのことを書こうと思います（訪れたのは2019年のGWです）。 閉塞感のある近頃ですが、リッツの写真で少しでも気分転換していただけたら嬉しいです😊 リッツホテルに到着 アフタヌーンティーを予約してあるティールームの方へ歩いて向かいます。 こちらはお手洗いです。ピンクなのが可愛い。 ティールーム前のロビーには、ピアノの生演奏をしているおじさまが！ お手洗いを済ませ、ロビーでピアノの演奏を聴きながら予約時間になるのを待ちます（早めに到着しました）。 時間になり、いよいよティールームへと案内されます。 ティールームのエントランス。 カフェの内装です。 動画をたくさん撮ったのですが、ブログには載せられないため仕方なくスクショしました。ちょっとボケちゃ

男子大学生におすすめの美容液 無印良品　化粧水【敏感肌用】 無印良品の敏感肌用化粧水は、アレルギーや超敏感肌用に低刺激でアレルギーテスト済みの化粧水です。 「さっぱり」「しっとり」「高保湿」と3つのタイプに分かれており体の部位や季節、肌の悩みによって使い分けることもできます。 また、無印良品で買うことができるので男性でも買いやすく、色々な付属品やコットン、乳液、導入化粧液などプラスα商品も豊富なのでおすすめです。 男子大学生におすすめの洗顔用具 無添加石けん洗顔フォーム 無添加石けん洗顔フォームは、「スッキリ洗い上げたい」「シンプルな成分が好き」「ふんわりクリーミー泡に包まれたい」という方のために作られた洗顔料です。 男性用洗顔料に多い爽快感がないので、爽快感やスースーした感じが苦手な男性にはとてもおすすめです。 また、泡持ちがとても良いので泡立てネットを一緒に使うことで、ちゃんと泡で洗顔

「てんかん発作が起こりやすい誘因因子とタイミング」 てんかん発作が起こりやすい要素がいくつかあるようです。いくつか読んだ文献からまとめた内容を紹介しますね 薬だけに頼らず、普段の生活習慣にも目を向けることで、色々な面から発作を抑えていけると良いなと感じます✨ 特異性、非特異性の2つに分類されています 個別性のある因子（特異性） 誰にでも起こり得る因子（非特異性） 特異性発作因子 音、不意の声かけ、物音 難しい課題（計算・読書など） 光、チェック柄の模様など 特定の食事、遊び、活動 全身運動 個別性が現れやすいため、発作の前に何があったのか、どのような活動をしていたのか観察が大切です。 非特異性発作因子 睡眠不足、睡眠リズムの乱れ 体温上昇 疲労 急激な運動 過度なストレス 抗てんかん薬の変化（変更・調整・中断） 過度な飲酒 飲食や嗜好品の偏り 酸素不足 血糖不足 カルシウム・亜鉛・マグネシ