肩こりや頭痛の原因はブルーライトだけではない ブルーライトは、2013年に話題になったキーワードといえるだろう。現状、ほとんどの液晶ディスプレーがLEDバックライトを搭載しており、長時間使用しているとブルーライトの影響で肩こりや頭痛が起きるというものだ。そのため、ブルーライトをカット、または一定割合反射するメガネが人気になった。ただ、ブルーライト対応メガネを使用しても、気持ち肩こりや頭痛が解消されていないという人もいるはずだ。これはなぜだろうか。 PC操作をした場合の疲労について見てみると、厚生労働省による調査「平成20年技術革新と労働に関する実態調査」には、性別/年齢を問わず、目の疲れ(約9割)、首・肩こり(約7割)が発生。最長の連続作業時間が「30分未満」でも、目の疲れ(約9割)、首・肩こり(約6割)が発生というでデータがある。今のところ、どのような対策を行なうと、改善したかといったデ