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2015年6月9日のブックマーク (5件)

  • 簡単節約レシピ「炊飯器でとろとろプリン」 - ミニマリストは世界を変える!

    自分で作る、安上がりなプリン プリンが好きです。 とろとろプリンも、がっしりしたプリンも、それぞれ良さがありどちらも好きです。 そんな国民に愛されるスイーツ「プリン」ですが、コンビニで売っているのは100円程度で少量。あっという間にべきってしまいますが、自分で作れば原価200円あれば、大きな器にドーンとできちゃいます! さらに炊飯器で蒸すので手間いらず。そんなレシピを紹介します。 炊飯器でとろとろプリン 【材料】 牛乳 250㎖ 生クリーム(植物性を使いました) 100㎖ 卵黄 4個 砂糖 40g あればバニラエッセンス 適量 ※分量とレシピは下記を参考にして、ところどころ省略しました。 簡単★炊飯器deなめらかプリン by 320coco [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが206万品 【作り方】 1 卵黄と卵白に分けて、卵黄4つ分を取り出して混ぜる。茶こしやザルなどでこす

    簡単節約レシピ「炊飯器でとろとろプリン」 - ミニマリストは世界を変える!
  • 「恋愛をリードできない男は逸脱者」という男性差別:日経ビジネスオンライン

    恋愛において、おそらく誰もが多かれ少なかれ、社会的・慣習的な性役割の存在を感じているだろう。より積極的にデートに誘うのは男性側であり、男性の提案を受けてイエス・ノーを言うのは女性側である、といったように。この、社会的に強いられた性役割が往々にして、非対称なリスクと弱者性をもたらす。例えばその一角として、日でも今後問題にされてくると思われるのが「デートレイプ」に関する問題である。 日においてデートレイプという言葉の浸透度はまだ極めて低い。リベラルでさえ「言葉そのもの」を知らないことが多い。デートレイプとは知人や恋人の間など、社会的には相互関係のある人の間でのレイプである。交際している相手に対して、精神的な圧力を加えたり、薬物を用いるなどして、否定の意思を表示できないようにして行われる性交も、デートレイプに含まれる。ファレルの『男性権力の神話』は1993年が初版だが、その時点でアメリカでは

    「恋愛をリードできない男は逸脱者」という男性差別:日経ビジネスオンライン
  • 100万回再生突破!体が硬い人でも必ず開脚が出来るようになるストレッチ方法! | ATTRIP

    はいこんにちは高稲です! 梅雨の時期ですね!この時期は外に出れないので、家でストレッチでもいかがですか? ストレッチの中でも大人気なのが「開脚」です。 開脚の健康に対する効果は?・骨盤調整 ・腰痛改善 ・下半身太りの解消 ・お腹周りが引き締まる などがあります。 体が硬くて悩んでいる人は、この梅雨の時期を利用して是非ストレッチをおこなって下さい!今回紹介した動画は、初心者から上級者向けまでやっていただける動画になっています。 最初は、こんな開脚無理。。。と思った方も、徐々にできることを増やしていければ良いです。 無理せず健康的にストレッチをやってみてください! 以上です! これがキツイというひと向けに新たに記事を書きました!

    100万回再生突破!体が硬い人でも必ず開脚が出来るようになるストレッチ方法! | ATTRIP
  • 超手抜き(ほぼ)コンビニ食材のみで作る焼きうどん - I AM A DOG

    時間のないときでも、(ほぼ)コンビニ材のみで作れる焼きうどん。我が家ではよくやるのですが、先週半ばにも作ったのでちょっと記事にしてみました。 仕事が忙しくなったりで帰宅の遅い日が続くと、「夕飯作るのメンドウ!」って気分になりますよね。そんなとき、我が家でよく作るのが“焼きうどん”や“焼きそば”です。 コンビニで売ってるカット野菜を使うことで、ほぼ包丁も使わずに済みますし、基的には炒めて味付けをするだけ。しかもたっぷりの野菜に炭水化物、タンパク質がまとめて取れてしまうというバランスの良さ!? もちろん餃子もいいのですけど、出来合の材料を使いながらも、自分オリジナルの味を作りやすいのが、焼きそばや焼きうどんの特徴ではないでしょうか。 ということで買ってきた材料です。 今回はローソンのカット野菜を使いました。「キャベツ野菜炒め(¥108)」「もやし(¥36)」「手打式うどん(¥138)」、そ

    超手抜き(ほぼ)コンビニ食材のみで作る焼きうどん - I AM A DOG
  • 自分の強み調べて見ました。ストレングス・ファインダーの実践。 - Day-to-day