【Day303↓86.9kg】前日比 -0.2kg total -21.1kg welcome back!86kg台〜(*゚▽゚*) ほんとは昨日きて欲しかったけど贅沢は言いません~!86㎏台お久しぶり~(*^-^*) でも本日は外食にピザにとジャンク三昧しちゃったので、またしばらくお別れかな(;'∀') 本日も夫さんのリクエストにより久しぶりのサイゼリヤランチです!一応ダイエッターなりに試行錯誤してみたつもりだけどどうですかネ(。´・ω・)? そして夫さんは相変わらずよく食べております(ちびちびつまめるのでありがたい☆) 本日食べたものはこちら!久しぶりなので知らないメニューもいっぱいあって目移りしたけど、結局定番を選んだ感じです(*´ω`) まずはスープから「冷たいアスパラガスのスープ」206kcal 初めて食べたけど美味しかった! これは定番!「小エビのサラダ(通常サイズ)」126k
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