使い捨てナプキンゼロで月経を乗り越えてみて。 月経カップや布ナプキンなどを使ってみての素直な感想を書きたいと思います。 スポンサーリンク ①初期投資高過ぎ 今回、月経カップをメインに使い捨てナプキンゼロ！で生理を過ごしてみました。使い捨てナプキンをゼロにするために 月経カップ（価格相場5,000円前後） 月経カップ煮沸消毒カップ（シリコン製）2,000円前後 布ナプキン　1,000〜3,000円前後 生理用ショーツ　3,500〜7,000円 つけ洗い用洗剤　4,000円前後 上記アイテムを購入して実験しました。 月経カップは1個、ショーツ・ナプキンは洗い替え用に各2枚買いましたが、合計３万円近く経費がかかりました（遠い目） 月経カップが体に合う・合わない問題もあるので、初期投資として１つ１つが高額なことと、失敗した時の経済的リスクの打撃は大きいのでハードルが高いなと思いました。 ↓私が今回

必要以上に物を買わないことも大切ですが、必要以上の捨て過ぎも問題。 暮らしの見直しにここ数年取り組んでいるのですが、ゴミを減らしたいと思い月経カップに挑戦しました。 スポンサーリンク 日本製の月経カップ「Cata-MEDICA」 月経カップは外国産が多く、日本製の物が現在少ないのですが私が購入したのはCataーMEDICAという物。Amazonなどのレビューを拝見すると「初心者でも使いやすい！」という声が多かったので、これに決めました。 使い方　まずは煮沸消毒は７日間で２回でいい。 月経カップは体に入れる物なので、出すたびに煮沸消毒が必要かと思っていたのですが、メーカーの取り扱い説明によると、 使用前 月経終了後の保管前 この２回の煮沸消毒で良いそうです。 煮沸方法は、沸騰した鍋に月経カップを沈めて５分煮沸→水気を切ってしっかり乾燥。 保管は、しっかり乾燥した状態で通気性の良い布の袋などに

かれこれ６、７年使っている食器を久しぶりに見直しました。 スポンサーリンク 100円だけどお値段以上 我が家で長いこと使っているグラタン皿。 かれこれ６、７年は使い続けていますが、今回入れ替えました。前に使っていた物（右）から新しく購入したお皿（左）。実は、どちらも100円ショップDaiso製品です。白いグラタン皿に関しては、どこかのメーカー品かと思われていた方も多かったのですが、実は100円で購入した物でした。 大きさといい、使い勝手といい良かったので長いこと愛用していました。 ただ、厚みがあるので、もう少しコンパクトになるならそっちがいいなと思っていました。 最近Daisoで購入した、ガラスのグラタン皿兼保存容器。 6月の頭にDaisoへ行った時にお皿を3枚購入しました。 これの良いところは、 電子レンジOK！ オーブンOK！ 食洗機OK！ デザインシンプル！ 保存容器としてもグラタン

高齢者！体力無い！忙しい！物理的に片付けが難しい人を無理なく楽にサポートする方法。 本日朝８時、YouTubeサブチャンネル更新しました。 今回の動画は、物理的に片付けが難しい人を楽にサポートする方法をご紹介しています。物理的に片付けが難しい人とは？ 高齢である（65歳以上） 仕事が忙し過ぎて時間がない 体力が無い 病気等の疾患がある などの客観的にみて「どう考えてもこの人に片付けをさせるのは無理があるだろう。」と思う片付けが難しいケースです。今回の動画では、シンプルに誰でもできる方法を１つご紹介しています。約10分の動画ですので、週末の余暇の時間にお楽しみいただけましたら嬉しいです。 ↓応援クリックありがとうございます！ ↓ブログ内で使用アイテムは、随時こちらで更新しております☆

「こんなのあった！」家事を楽する収納用品12選！tower山崎産業。 本日朝６時、YouTubeメインチャンネル更新しました。 今回は、暮らしをグッと楽にする収納ということで我が家で愛用している山崎産業の「tower」シリーズ12アイテムを動画でご紹介します。 towerシリーズは以前から愛用はしているのですが、今の新居では主にキッチン・浴室中心に使っています。あるのと無いのではだいぶ家事動線が違いますので重宝しています。9:53秒の動画ですので週末の余暇のお供に楽しんでいただけましたら嬉しいです。 明日朝８時はサブチャンネル更新予定です。 ↓応援クリックありがとうございます！ ↓ブログ内で使用アイテムは、随時こちらで更新しております☆

4〜5月に「脱！賃貸改造計画！」として洗面所とトイレを少しDIYしました。 その時に木製のトイレブラシが欲しいなあ…と思い探しました。 スポンサーリンク REDECKER　トイレブラシセット そもそも木製のトイレブラシなんてあるんだろうか…？ などと思いながら探していましたらブラシのメーカーで有名なREDECKERがヒット。 少し無骨なデザインですがシンプルにカッコいいです。 水場に木製のアイテムを選ぶ際に注意したポイント いくらカッコ良くてもトイレは水場です。本来は木製のアイテムはあまり相性が良いとは言えません。今回買う上で注意した点。 ①ケア・メンテナンス（ブラシ部分が交換可能） これが一番の決め手でした。トイレですので汚れを落とす際に一番消耗するのがブラシ部分。普通のトイレブラシの相場としては500〜1,000円が相場です。金額が相場よりはるかに超えていましたので、破損した時にどの程

最近読んだ暮らし系…と書いてよいかは分かりませんが、片付け本としていいなと思った本のご紹介。 スポンサーリンク 堀内美佳著「収納しすぎて家、失いました。」 収納しすぎて家、失いました【電子書籍】[ 堀内三佳 ] 楽天で購入 収納し過ぎて家を失う…ってどういうこと？？？？ と、タイトルにギョッとしますが少しネタバレになりますが簡単にあらすじを書きたいと思います。 【あらすじ】 著者の堀内美佳さんは東京と北海道の二拠点で生活していましたが、北海道のご自宅はご親戚に住んでもらうという形で過ごしていました。 ある日、夫の失業により二つの家の家賃を払いきれなくなり北海道の家を手放すことに。 家を手放すために、家の中の物を１つ１つ整理する中であることに疑問を抱きます。 「どうして我が家は、こんなに物が多いんだろう？」 「どうして、こんなに物を買ってしまったのか？」 家を手放すという過程の中…その答えを

本格的な夏が来る前に終わらせておきたいこと。 それは石鹸作り。気温と湿度が高くなると手作り石鹸にとってあまり良い季節ではありません。秋口に入るまでは石鹸作りができなくなる季節に入る前に手持ちの材料を使い切るため、せっせと作っていました。 スポンサーリンク マルセイユ石鹸が好き 長いこと我が家のメインの石鹸は牛乳石鹸だったのですが、手作りでマルセイユ石鹸を作り出してからは使い心地の良さに制作も含めてドップリハマりました。 ココナッツオイル1000ml＋パームオイル1000mlセット 価格：2320円（税込、送料別) (2021/6/6時点) 楽天で購入 手作り系は材料の在庫問題ありますよね… とは言え、石鹸作りは好きだけど、ズルズルと制作待ちの材料が収納部分にデデン！と大きな顔をしてスペースを占領するのは好きではなく。今年は、作るなら作るで一気に作って「制作材料→すぐ使える石鹸」という状態に

暮らしの消耗品を減らす！生理用ショーツどれぐらい吸水する？「Girls Leap」レビュー YouTubeサブチャンネル更新しました。 今回は、レビューというより、ほぼ実験動画です（汗）私の年齢も44歳となり、ボチボチ月経の血の量などに変化が始まり…。生理用のナプキンの使用を減らせるなら減らしたいな…と思っていました。 とは言え、以前布ナプキンを１度買ったことがあったのですが、正直あまり使わず（汗）それなら手間の掛からない生理用ショーツがいいな…と思い探していました。 で、今回動画でレビューします「Girls Leap」というショーツに目を付け。 生理用ショーツを使ったことがない人間からしたら、 「明確に、どれぐらいの仕事をこなすか分からない奴を信用できない・・・。」 という人間不信、もとい物不信の眼差しを向け。 「お前さんがどの程度、仕事ができるか試してやろうじゃねえか。」 っと、私の中

迷わず買い・迷わず着る！服の定番化【少ない服で着回す】 YouTubeメインチャンネル、本日朝６時に更新しました。 今回の動画は、夏服のご紹介です。実は１月の上旬から下旬の間に今年着る春夏服は購入を終えていました。3月の春先に春夏物を買っては失敗・・・というパターンが多かったので、今年は服を定番化し、服を極力買わなくて良い方向で調整しました。 なので、春物とコーデ自体は大きな変化はないのですが（汗） 自分で洋服を見直す上でも動画を見返すことが多いので、今回は自分用に近い動画です。追加アイテムとして割烹着を買いましたので、今回の動画で一緒に紹介して紹介しています。今回はサクッと見れるように短い動画で4：５６秒です。 暇つぶしに見ていただけると嬉しいです。 ブログをしばらく休んでいましたが、来週からボチボチ再開したいと思います（汗） ↓応援クリックありがとうございます！ ↓ブログ内で使用アイテ

我が家にゴキブリは出ません！不快な害虫を家に入れない暮らしの３つのポイント。 YouTubeサブチャンネル、本日朝8時更新しました。 今回は、湿気対策の次はG（ゴキ）対策ということで。引っ越しの初年度はGは出ますが、翌年のG発生率０％のGとの戦いは、ほぼ全戦全勝の我が家です。Gが家に出るということがほぼ無いのですが、昔はチョコチョコ出ることがありましたがいくつかのポイントを押さえればGの発生率は下げることができます。 これからの気温が上がり、湿気の時期にできるG対策としていくつかのポイントをご紹介しています。今回は18分と少し長いですが休日の余暇に見ていただけますと嬉しいです。そして何か役に立つ動画となれば、なお嬉しく思います。 ↓応援クリックありがとうございます！ ↓ブログ内で使用アイテムは、随時こちらで更新しております☆

【暮らしの道具】ズボラでも楽に風呂場を掃除する。木村石鹸お風呂まるごと洗浄剤。 YouTubeサブチャンネル、本日朝8時更新しました。 今回の動画は金曜日にメインチャンネルにて軽く登場した木村石鹸のレビューです。お風呂洗剤で言えばオキシクリーンが有名ですが、オキシすら面倒で使わない…というお風呂掃除が嫌いだし苦手な私でも簡単に使えたので紹介しました。 ↓応援クリックありがとうございます！ ↓ブログ内で使用アイテムは、随時こちらで更新しております☆

ジメっとした湿気の時期を快適に暮らす12の方法。 YouTubeメインチャンネル、本日朝６時に更新しました。 今回の動画は、ジトジトしたこれからの湿気を帯びやすい日々を快適に暮らすために私が実践している12の方法についてのご紹介です。気がつけば九州地方は春をすっ飛ばして、梅雨に入ってしまったわけですが（汗） 今年は梅雨入りが早かった分、梅雨明けも早いのでは？ っと言われていますが初夏〜秋までは湿度も高いですし、今年の台風などの発生状況によって雨とは長い期間付き合うことになるかも・・・？なんてチョッピリ思っています。今回は、主に家事シーンが多い動画で８分半の動画ですが、楽しんでいただけましたら何よりです。 ↓応援クリックありがとうございます！ ↓ブログ内で使用アイテムは、随時こちらで更新しております☆

歯ブラシをプラスチックから木製の歯ブラシへ変えました。 1本156円とお買い得。 スポンサーリンク 引っ越しで物の廃棄の多い我が家なりに環境のことを考えてみる 少し前に小泉環境大臣がプラのスプーン廃止でマイスプーンを持ち歩くように…ということで話題になっていました。前から地球環境やエコロジーについては色々な方が取り組んでいますがCO2の排出量が多ければ多いほど国としてお金を多く払わなければならない時代へと突入し・・・。 できるだけゴミは出さないよう努力しつつも、出るゴミもあり。 減らせるものは減らせばいいし、 無理なくできる範囲で、できることって何だろうな~？？と探ってみました。 家の中のプラスチックを少し減らしてみる 我が家は毎月1本（３人だと3本）歯ブラシを買うので、年間36本の歯ブラシを使うので、これを木製に換えてみてもいいかなと思いました。 竹のエコな歯ブラシ。1本156円で発見。

九州地方は気がつけば梅雨入り…。 まだまだ梅雨は先だろうと油断していたらビックリしました。 雨なら雨での家での過ごし方があるので湿気と向き合いながら自宅でボチボチ過ごしています。 スポンサーリンク 秋〜春用のスリッパのメンテナンスしました。 無地 バブーシュ モロッコ 23cm 〜 27cm ルームシューズ レディース メンズ スリッパ レザー 本革 革 皮 おしゃれ 可愛い かわいい 海外 北欧 カラフル 黒 ブラック 白 ホワイト ブラウン ネイビー 蒸れない 来客 来客用 楽 お揃い ペア カップル 楽天で購入 毎日履いている白のスリッパ。 夏に入る6、7月には廃棄し、秋口の10月に新しいスリッパを買う・・・というルーティンなんですが、流石に毎日履いていると、それなりに汚れます。まだあと少し履きますので、同じ履くなら気持ち良く履きたいので、メンテナンス。 メンテ前が左・メンテ後が右で

【無印良品】何度でもまた買いたい。普段の暮らしで重宝しているアイテム６品。 YouTubeメインチャンネル、本日朝６時に更新しました。 今回は５月に購入した無印良品でも日々の日用品のご紹介です。リピート買いしているアイテムとこれからの夏に向けて買ったアイテム。今回も、実験的にメインチャンネルで音声ありで編集してみました。 ９分の動画ですが、音声で解説しているしている分、情報量は多いかと思いますが字を追うストレスはないので見やすいかと思います。（問題は、私の声が濁声なのでお耳には優しくはないですし、動画のイメージは崩れるかもです） 楽しんで見ていただけますと嬉しいです。Twitterの方で動画の感想などありましたら受けつけていますのでリプライ下さると嬉しいです。 ↓応援クリックありがとうございます！ ↓ブログ内で使用アイテムは、随時こちらで更新しております☆

片付けは得意ですが料理は苦手。4月からワタミの宅食を週5日の平日利用を1ヶ月ためしてみました。今回は、その感想を記事にしたいと思います。 スポンサーリンク 仕事を取るか、家事を取るか 2016年から専業主婦から兼業主夫へと転身し…、夫婦共働きということで夫と家事分担をしていました。料理は夫・その他は私。そのバランスでこれまでやってきたのですが4月から夫の勤務体系が変わりました。朝6時45分に家を出て、帰宅は8時半以降…とてもじゃないけれど料理を作れる状態ではなく。 となると、私が作るしかない。 ここで「仕事を取るか、家事を取るか問題」 おそらく10年前だったら迷わず家事でしたが、今やっているSNSの活動やお仕事も私の子育て終了後の生きがい…。規模縮小して料理を頑張る…など色々考えましたが、今回は宅食を平日利用してみよう！という結論に。 試したのはワタミの宅食 最初に考えたのはコープの宅食だ

【暮らしの道具】5万円以下のギャツベ。買って最高↑買って最悪↓素直な感想。 YouTubeサブチャンネル、本日朝8時更新しました。 以前から問い合わせがありましたリビングのギャッペのレビュー動画です。 我が家のリビングのラグは1年に1回買い替えを行っていたのですが、 …もうさすがに捨て疲れと言いますか。 この５~6年の間に3回引っ越し（息子の引っ越しの手伝いを入れると4回）を経験すると、流石に「捨て疲れ。」「買い疲れ。」もう、うんざり…という感想です。なので、ラグも捨てずに済むなら捨てずに済むラグ！ということでギャッぺを買いました。 昨年の12月に購入し、半年が経ち…良かった点・悪かった点を忖度抜きでレビューしました。8分ほどの動画ですが楽しんでいただけましたら嬉しいです。 ↓応援クリックありがとうございます！ ↓ブログ内で使用アイテムは、随時こちらで更新しております☆

先日、YouTubeでもご紹介しましたコチラ↓ yamasan0521.hatenablog.com 探しやすいようにブログでも記事にしたいと思います。 スポンサーリンク ウッドフェンス制作、これで3回目。 過去記事を遡ってもらえると嬉しいのですが、ベランダ（庭）のウッドフェンスを作るのは、これで3回目。 上の画像は、6~7年前の2015年の60平米の賃貸での写真。 下のリンクは、翌年の2017年の別の家。 yamasan0521.hatenablog.com 今回で3回目のウッドフェンスです。 今回は壁に沿わせるだけ。 >今回は、今までとは違いコンクリートの壁に沿わせるだけなので、風よけ等を考えて木材を釘で何カ所も固定し、強度を上げる必要もなく。軽く釘をポンポンと打ち、すぐに分解できるようにしました。 今回かかった材料 横幅3mの狭いベランダでしたので、縦10cm×横200cm×幅2cm

3月に息子が家を出て、4月とGWは、何だかんだと家を【脱！賃貸！】をプチテーマにチビチビといじっていましたが照明もその一つ。 今回は賃貸でも天井に穴を開けずに照明を設置する方法をご紹介します。 スポンサーリンク 東向きの窓に寄せた私の作業机 3月で家を出た息子のお下がりの机。引っ越し先では使わないということで、私がそのまま使っています。ここで外を眺めながらブログを書いたり、YouTubeの編集をしたり、友人・知人のツテのお仕事をボチボチやったりしています。 で、問題は照明の設置です。 今回照明は部屋全体を照らすのではなく、必要な場所に必要なだけの光を…ということで、この部屋の照明は机の上と間接照明だけ。机の上を前の家でも使っていた凸ランプを使いたい。 これだけは決めていました。 問題は、賃貸なのに天井に穴を開けずにどう設置するか？ 位置は、かなり窓際に。 照明のコードがたわまないように二カ