皆様おはようございます、森田幸典です♪ 婦人公論を読まれた方は入会費無料!『市毛良枝×加藤タキ「〈介護うつ〉も晴らしてくれた社交ダンスの魔力。体重は10キロ減、洋服は13号から9号に」』 社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア(レンタルスペース、スタジオ)あります♪ ※1時間500円~ 『社交ダンス人気ブログランキング』は皆様の応援が頼りです! 励みになりますので、、一日一回こちらのバナーをクリックして応援お願いいたしますm(_ _)m ダンス界では連日ビッグコンペが開催されています。 そして、これから冬のパーティーシーズンにも入っていきます。 競技会でもパーティーのデモンストレーションでも、当日少しでも良い状態で本番に臨みたいもの。 いつも通りのパフォーマンスを発揮するためには、当日の食事にも気をつけてください。 「GI値」というワードを一度は聞いた
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