2008年7月27日のブックマーク (3件)

  • メタボリック症候群が招く低体温!?

    メタボリック症候群が招く低体温!? - 30代からのバストアップ・体脂肪を減らす糖質カットダイエット方法 30代からのバストアップ・体脂肪を減らす糖質カットダイエット方法 代謝が落ちる30代からの効果的なバストアップ方法、糖質制限カットダイエットの最大のメリット、糖質量の目安、糖質と糖類 どっちが太るのか?荒木式断糖肉ダイエット法、断糖ダイエットを実践しての効果や口コミの紹介。 メタボリック症候群が原因で低体温になるの? 健康な人では睡眠中には体温が下がります ふつうの健康なヒトは 起床したときの体温が最も低く 活動するにつれて少しずつ上昇していき 昼ごろから夕方にかけて体温のピークを迎えます。その後睡眠時まで次第に低くなるのですが… 体温の変化はせいぜい約1℃以内とされ 通常の生活環境では低体温になることはまずありません。 これに対して 病的な低体温の代表例は溺水や 冬山での遭難、大

    メタボリック症候群が招く低体温!?
    susumu77
    susumu77 2008/07/27
    低体温にならないための対策、まずは糖質を中心とした十分なエネルギー摂取、十分で適度な運動によって体温調節機能を整えることが大切です。
  • 大豆対策!大豆のたん白質はアトピーの原因

    アトピーの原因の一つが大豆です 大豆は、豆腐や醤油、みそなどの原料ですので 大豆の成分でアトピーのアレルギー原因となるたん白質は ピーナッツ そら豆 えんどう豆にも共通しているのです。アトピーの原因になる 大豆に似ている豆類には要注意ということです。 まずは大豆が原因かどうか検査しましょう 血液検査と皮膚テストがあります。 血液検査で調べる場合 大豆・ピーナッツという項目で調べることができます。 皮膚テストでは インゲンマメ・アズキ・エンドウマメがあります。 検査が陽性でも アレルギー症状が出ていない場合は 制限の必要は特に必要ありません。 しかし、べてアトピーの湿疹がひどくなる場合で陽性であるなら 大豆や豆類を避ける必要があります。 大豆対策は? 大豆の含まれるものに注意 アレルギーの強さを順から挙げますと 【1】大豆油・おから・ピーナッツ 【2】インスタント品や揚げ菓子で大豆油を使

    大豆対策!大豆のたん白質はアトピーの原因
    susumu77
    susumu77 2008/07/27
    アトピーの原因の一つが大豆です。大豆は、豆腐や醤油、みそなどの原料ですので大豆の成分でアトピーのアレルギー原因となるたん白質はピーナッツ、そら豆、えんどう豆にも共通しているのです。
  • レーシック(LASIK)視力回復&視力障害と芸能人体験談 乱視とは? 近視の初期が危ない

    どんな人でも多少の乱視はある 正常な眼でも、角膜や水晶体は完全な球体ではなくて 楕円形になっているために、 上下左右に多少のゆがみがでるのです。 しかし極端なゆがみが出る場合などは、眼鏡などによる矯正が必要になります。 角膜はきれいなカーブを描いていない 角膜が左右上下対象なバランスの場合 眼球の表面にある角膜は、理想的には丸で 光を透過して網膜で像を結ぶことが求められます。 しかし人間の眼は個人差があって 角膜の形状もひとそれぞれで ラグビーボールのようにゆがんでいる場合があります。 角膜が左右上下が非対象なバランスの場合 眼球ゆがみにより 網膜上で正常な像を結ぶことができず 視界がぼけてしまうことがあるのです。 水晶体も生まれつきまたは後天的に 眼球の大きさや長さが異なることがあるのです。 そのために乱視になることがあります。 その眼精疲労は乱視でしょうか?? 乱視は 近くても遠くても

    susumu77
    susumu77 2008/07/27
    近視の初期の段階で無理して見ようとして眼を細めている人は要注意です。角膜や眼球がゆがんで乱視になる可能性が高まります。