半年ほど前に東京の撮影スポットをまとめたが、その後も写真は撮り続けていて、相変わらず熱は冷めない。この半年の間にカメラが富士フイルムのX100FからX-Pro2に換わり、自然の風景を撮ることが多くなった。ただ、街のスナップも変わらず楽しい。街には風景にない熱量がある。 今回は、続編として東京の撮影スポットを紹介したい。 目次 神田神保町（神田駅） 東京都写真美術館（恵比寿駅） 旧朝倉邸（代官山駅） 品川の螺旋階段（品川駅） イタリア街（汐留駅） the SOHO（テレコムセンター駅） 根津神社（東大前駅） 下北沢（下北沢駅） GINZA SIX（銀座駅） キリコラウンジ（銀座駅） 和光の時計塔（銀座駅） メゾンエルメス（銀座駅） 有楽町ガード下（有楽町駅） 路線図 首都圏鉄道路線図 神田神保町（神田駅） 古書の街、神田神保町。古書は時代を越え、海を越え、人を渡り歩いて今そこにある。古書はそ

観光地も楽しいのですが、その国の生活を感じられる場所が好きです。

ご覧いただきありがとうございます。 健康になるための人体のツボについて、今回から何回かに分けてご案内します。 ツボは、現代医学で治療法のない病気に対して、効果を発揮することが少なくないとのことです。 ツボ療法は効果がありすごいですよね。 私は、ぜひそのツボを知っておきたいと思いました。 東洋医学によると経穴は全身に６００余りあるといわれています。 それぞれの臓器（肝、胃、大腸、小腸、ぼうこう、三焦）に対応して人体に縦１２の経絡を配し、さらにこれら１２の経絡のエネルギー量の調整経絡として体の前側と背側の真中に縦にそれぞれ１経絡ずつを加え、計１４経絡あります。 そしてこの経絡上に循環する気血の集中しやすい所があり、これがいわゆるツボです。 ツボを指圧 人体のツボを刺激、その特色とは ツボの表面を刺激するだけで、内臓などの内科的な異常を治し、機能を正常に保つので、不思議だとか神秘的だといわれます

今年の10月は「秋の長雨」で寒い日が続きますね。 日によっては12月なみに寒いので、これまでと一転して「冷え対策」をしなければいけません！ そこで役立つのが海外では『miso ginger』として人気が高まってきている「生姜×味噌」のコンビネーションです。 身近な食材の組み合わせですが、一緒にとることで手足や指先などの”末端冷え”の改善にもつながるでしょう。 「生姜×味噌」の組み合わせとは？ 生姜はもともと、カラダを温める食材として昔から利用されてきた香味野菜ですね。 生の生姜にはジンゲロールという辛み成分が存在していますが、生姜を加熱調理すると、それがショウガオールに変化します。 どちらも殺菌作用や解毒作用などが期待できますが、ショウガオールの方が、寒さで硬直した血管や筋肉を緩めて、血流をよくし、カラダ全体をポカポカさせてくれます。 これが「生姜は加熱して食した方がカラダにいい！」といわ